Preguntas de pacientes (25)

En mi opinión, primero deberías acudir con un psicólogo especializado en tratamiento cognitivo-conductual. Encuentro probable que todo esté en tus hábitos cotidianos y que incluso los que tienen que ver con tu alimentación deban ser revisados y modificados. Naturalmente, dicho psicólogo, al ir trabajando contigo habrá de determinar si hay que acudir a otra instancia. Tomando en cuenta la información que brindas no parece que lo indicado sea comenzar con medicamentos. En todo caso, parece necesario que elijas ya a un especialista con el cual comiences a trabajar.

Muy interesante pregunta. Por lo general se asocia psicólogo y psicoanalista con psicoterapeuta. En realidad esto no es del todo cierto. Un psicólogo puede dedicarse por ejemplo a la capacitación en empresas o dirigir un área de recursos humanos. Por otra parte, considera que el psicoanálisis, además de ser un tratamiento de salud mental, es también una teoría de la mente y un método de investigación dado que tiene un lenguaje que le es característico. Un especialista en psicoanálisis por ejemplo, podría dictar conferencias o explicar en un noticiario un fenómeno social, sin que necesariamente se dedique a la consulta privada.
En un sentido estricto se puede decir que el psicólogo se ocupa de explicar la conducta humana determinando variables medibles y cuantificables y dando cuenta de sus resultados estableciendo comportamientos o registros por escrito que pueden ser fácilmente observables por no especialistas y susceptibles de valorarse estadísticamente. El psicoanálisis por su parte, da origen a todas aquellas escuelas que se ocupan de fenómenos mentales como el inconsciente, los mecanismos de defensa y la fuerza del yo. Como terapia tiene por objeto reestructurar la personalidad de tal forma que los trastorno de conducta no vuelvan a presentarse en el paciente. Por último, considero que la relación con el psicoanalista es crucial en la ayuda que brinda, lo cual no ocurre con el psicólogo, quien emplea programas que deben surtir efecto con todos los pacientes bajo condiciones de tratamiento idénticas.

En mi opinión, lo más importante en este momento es que Usted reciba atención profesional para aclarar exactamente qué es lo que quiere hacer en esta circunstancia y lo haga manteniendo los pies en la tierra. Con frecuencia una persona que sufre de un adicción vive con gente que asume un papel de salvadora imposible de desempeñar. Como lo han sugerido ya mis colegas, se debe pensar en una clínica forzosamente. Saludos.

A los 17 años estás construyendo tu personalidad. Lo que describes probablemente sea el resultado de una serie de reacciones comunes para chicas de tu edad.
Para que una psicoterapia funcione para ti es necesario involucrar a tus papás en el tratamiento y que ellos se comprometan a apoyar a la profesional que te dé la terapia. Saludos.

Él o la especialista con quien se decida acudir deberá valorar su caso y entre otras cosas averiguará a qué se refiere usted por "menores" y si la atracción se asocia a un miedo por asumir las responsabilidades de una persona adulta o a una vivencia traumática de la infancia. Ya con tal evaluación se establecerá cuál es el tratamiento indicado y se elaborará un plan de trabajo buscando que el pronóstico sea favorable. Espero que esta respuesta le sirva de ayuda. Saludos.

Además de lo que ya escriben mis colegas, sobre el tema del diagnóstico, agrego lo siguiente: Si luego de la valoración médica se determina que está indicada una psicoterapia deberás establecer en compañía de tu analista qué es lo que quieres conseguir en tu tratamiento. Ambas deben tenerlo muy claro. Tu edad seguramente es un factor que juega a tu favor siempre y cuando tengas presente que por lo general una psicoterapia es un trabajo en el que hay que comprometerse y trabajar arduamente. Saludos.

Te recomiendo buscar ayuda psicoanalítica, la cuál servirá para conocer que provoca los conatos de violencia y poder tratarlos.

Habría que revisar qué es exactamente lo que entiendes (y lo que sientes) por estrés laboral. Por lo pronto, veo que lo relacionas con tu dolor de espalda. En caso de que no lo hayas hecho, considero que vendría bien una valoración médica para descartar otras causas. Si al checarte médicamente se determina que el problema a tratar es en efecto el estrés, seguramente una psicoterapia orientada psicoanalíticamente sería de mucha ayuda. Saludos.

Deja Usted señales muy evidentes de que requiere de atención especializada. Le aseguro que no va a encontrar aquí un especialista que se haga cómplice de lo que pretende hacer manipulando una prueba. Ojalá que elija alguno de los médicos y terapeutas que le ofrecen sus servicios. Al no contar con la especialidad que Usted requiere, sólo me queda desearle que se someta a un buen tratamiento. Saludos.

He diseñado un taller en línea "Descubriendo mi Inconsciente", en el que cual el paciente y yo vamos construyendo, además de una valoración, nuevas alternativas para vivir satisfactoriamente, elaborar duelos y superar situaciones traumáticas. Consta de nueve sesiones y se fundamenta en la lectura e interpretación por parte del paciente del mismo número de narraciones. Probablemente ésta sea una opción que satisface las expectativas que Usted tiene. Saludos.

Varios libros de psicología coinciden en que el cuerpo nunca miente, que las vivencias traumáticas quedan almacenadas en el cuerpo y que la psicoterapia consiste en trabajar con las voces del síntoma. Naturalmente suele ser indispensable un abordaje conjunto con disciplinas médicas para ver resultados, pero es a través de la terapia psicológica como se puede resignificar las vivencias y obtener bienestar a largo plazo. Tiene Usted aquí muchos puntos de vista. Le deseo que se atienda con el mejor o la mejor especialista que encuentre. Saludos.

Al margen del diagnóstico en el que Usted muestra interés, suele ser más importante contribuir con el bienestar del paciente que hallar un diagnóstico, el cual es en todo caso un medio o un auxiliar. Si Usted experimenta esos sentimientos de culpa, está en un entorno propicio para recibir la atención adecuada y superarlos. Saludos.

Al entrevistarse con el o la especialista de su elección, seguramente se le preguntará cómo se da cuenta de que "pegarle a su mujer" requiere de atención terapéutica. ¿Es algo que Usted descubre o alguien más se lo ha hecho saber? Saludos.

La sexualidad en los hijos es un tema que usualmente requiere de orientación especializada, ya que entre otras cosas, se relaciona con pensamientos pecaminosos y no en pocos casos con el abuso sexual, el cual por desgracia es más común de lo que los padres de nuestros jóvenes pacientes suelen reportar.
Como una medida adecuada, es necesario hacerle saber a los hijos que hay lugares privados para tocar sus partes íntimas y los padres deberán respetar esos lugares.
Como se le ha dicho aquí, el que Usted se deje orientar por un especialista seguramente será de una gran ayuda.
Saludos.

Con los datos que dejas aquí, veo indispensable que recibas ayuda. De momento, yo sólo querría saber si ya has asistido a una psicoterapia y de ser el caso, cuál fue tu experiencia. Mi recomendación: Déjate valorar por un especialista y permítete valorar tú misma tu relación con tal especialista. Aclara tus dudas sin excepción y verifica si te sientes cómoda en compañía de ella o él. Será fundamental que aquella persona que te brinde atención tenga presente que las historias de maltrato se repiten una y otra vez en la vida adulta y que la psicoterapia habrá de evitar que así ocurra.

Escribió usted "enfrontar" la realidad. Probablemente quiere decir que busca ponerse frente a frente ante la realidad para tomar el control de su vida y sobreponerse a su emoción de miedo.
También parece que en sus mente o entre sus pensamientos coloca en el mismo sitio y con igual intensidad "futuro, realidad y morirse". Mi invitación es que Usted valore qué especialista es el indicado para tratarlo. En mi opinión tendrían que trabajarse ciertas experiencias traumáticas. Elaborando las mismas, seguramente se sentirá mucho mejor. Saludos.

Acudir a una psicoterapia es un acto de decisión, fortaleza, valentía y respeto a Usted misma. Permanecer en psicoterapia implica que Usted vaya actuando de la misma manera en cada una de las circunstancias en la vida.
Estará Usted de acuerdo en que su bienestar es lo más importante y que ya resulta urgente que empiece a tomar decisiones. Está en un excelente lugar para optar por un buen especialista. Saludos.

Una pregunta muy oportuna toda vez que se trata de un tema de principal importancia: su salud mental. No hay duda que en cualquier tratamiento psicológico existe un elemento fundamental: la confianza entre terapeuta y paciente. Es común que existiendo ésta, la terapia dará buenos resultados en las primeras sesiones y en el mejor de los casos por mucho tiempo. Sin embargo, también ocurre que al enfrentarse a situaciones que solían ser desencadenantes de estrés, el paciente regrese a sus adicción, a sus conductas indeseables a su ansiedad desbordad, o sea cual fuera el problema que lo llevó a terapia. En todo caso, mi sugerencia es que Usted se dirija a los especialistas que manejan este enfoque y pregunte exhaustivamente por las evidencias de sus resultados. Recuerde siempre: se trata de su salud mental. Saludos.

Contactar por teléfono a un especialista seguramente será un primer paso necesario. De esa manera Usted obtendrá un acompañamiento adecuado para averiguar si la terapia a distancia aplica. Asimismo, se podrán ir desafiando desde ese primer contacto creencias como la que usted anota aquí en el sentido de no contar con dinero para invertir en algo tan importante como su propia salud mental. Saludos.

Un buen terapeuta está para facilitar el desarrollo de tus recursos (como puede ser valentía, fuerza de carácter, decisión y tranquilidad por nombrar unos cuantos) y que tus niveles de angustia disminuyan de tal forma que puedas hacer uso de tales recursos aún en los momentos de mayor presión o de las pérdidas más difíciles de afrontar. Siendo que no hay ser humano capaz de estar pendiente de otro 24 horas al día, se trata de que el terapeuta te brinde el servicio profesional para que en efecto, no lo necesites tanto tiempo. Saludos.