5 respuestas


Hola! Me parece que pudieras estar un poco deprimido, lo cual causa desmotivación y falta de expectativas hacia el futuro. Te recomiendo que busques un espacio terapéutico en el que puedas explorar por qué te sientes así y puedas salir adelante. De igual manera podrías complementar la terapia con un tratamiento psiquiátrico que te ayude con la motivación y la concentración. Saludos!

Mtra. Marian Martínez Zayas

Mtra. Marian Martínez Zayas

Psicoanalista

Cuajimalpa de Morelos

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La sintomatología que describe parece que ha ido progresando a q usted no se sienta del todo bien por lo que si le recomendaría acudir con un psiquiatra de su confianza para que pueda tener la oportunidad de ser evaluado y sentirse mejor.Gracias por la confianza

Dra. Diana Helena Ramírez Carrizales

Dra. Diana Helena Ramírez Carrizales

Psiquiatra infantil

Ciudad de México

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Hola, es importante que identifiques si tu falta de motivación tiene que ver con que no estás a gusto con la decisión académica o vocacional, si tu falta de concentración o mente dispersa se debe a que estás en unas circunstancias de vida que exigen más de tu atención que los estudios en sí. Creo que tener un poco de acompañamiento de la mano de un psicoterapeuta (sea psicólogo o psiquiatra) te puede ayudar a comprender el origen de tu tristeza. Por el momento es mejor que puedas platicarlo antes de tomar la decisión de desertar. Haberte dado cuenta de lo que estás viviendo y consultarlo por aquí, ya es un gran paso!


Es importante que hayas identificado cómo te estás sintiendo en estos momentos. Esto es un primer paso muy valioso. Sin embargo, no existe ningún fármaco que te haga sentir más seguro de ti mismo. Por lo que la sugerencia es que puedas hablar con un especialista de todo esto con mayor amplitud para poder encontrar qué es lo que te hace sentir desmotivado, desconcentrado e inseguro. Espero que te sea útil esta información.

Ileana Rojas Reynosa

Ileana Rojas Reynosa

Psicoanalista

Naucalpan de Juárez

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En mi opinión, primero deberías acudir con un psicólogo especializado en tratamiento cognitivo-conductual. Encuentro probable que todo esté en tus hábitos cotidianos y que incluso los que tienen que ver con tu alimentación deban ser revisados y modificados. Naturalmente, dicho psicólogo, al ir trabajando contigo habrá de determinar si hay que acudir a otra instancia. Tomando en cuenta la información que brindas no parece que lo indicado sea comenzar con medicamentos. En todo caso, parece necesario que elijas ya a un especialista con el cual comiences a trabajar.

Todo el contenido, en particular las preguntas y respuestas, es de carácter informativo y en ningún caso puede sustituir un diagnóstico médico.