Preguntas de pacientes (2031)

Duda sobre Terapia de pareja

Es recomendable decirle a un niño de 6 años que tiene un hermano, (producto de una infidelidad por parte de su papá) y presentarlos o esperar a que esté más grande?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Creo que su preocupación va enfocada a si, psicológicamente, le va a afectar el saber que tiene un hermano. La respuesta es que no le va a afectar negativamente, es mejor que le expliqué con la verdad... Ver más

Duda sobre Fatiga crónica

Los ultimos 3 meses me he sentido con somnolencia, me cuesta mucho concentrarme o tener ideas claras, también mucho letargo. Con ello siento una presion en mi cabeza. Ya tomé un poco de todo (antidepresivos, ejercicio, dieta, vitaminas) y no mejoro. Hay algo mas que se le relacione? Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Buenos días.
Es importante que acudas primero con un psiquiatra, para determinar que no exista alguna causa médica de tu queja. A partir de eso te recomiendo también llevar un proceso psicológico a la... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Estoy desesperada... mi esposo no deja de ver pornografia a diario, inclusive busca fotografias de actrices.. ya fuimos al urologo porque empezó a mostrar problemas de ereccion, le receto cialis por un mes ya acabo el tratamiento y volvemos a lo mismo. No se como afrontar el tema con el...

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Esto es una adicción, y el tiene que buscar la ayuda adecuada. Lo del urologo estuvo bien, pero hace falta la parte psicológica. Busquen a un especialista en ello.

Duda sobre Fobia específica o simple

Tengo un miedo irracional a la muerte, lo cual me está generando ansiedad, con que especialidad debería acudir para tratarlo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Dependiendo de la severidad del miedo y de la disrupción que causa en tu vida será recomendable ver a 1 o 2 especialistas (Psicólogo y/o Psiquiatra). Únicamente en el caso de que el miedo sea tan intenso... Ver más

Duda sobre Ansiedad

La depresión y la tristeza por largo tiempo pueden perturbar la mente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Efectivamente pueden y lo hacen. Las emociones a nivel cerebral se observan como la concentración de ciertas moléculas en la interacción de las neuronas. Si un estado emocional se prolonga en el tiempo... Ver más

Duda sobre Conducta agresiva

¿Por qué al.estar enojados reaccionamos de una forma agrsiva verbal y fisicamente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La razón de esto tiene que ver con el control que tenemos sobre nuestras emociones. Posiblemente conozcas a alguien que aunque este enojado (a) no reacciona de forma agresiva. La diferencia esta en que... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Qué hago si siento que tengo muchas cosas por las cuales estar agradecida y muchas cosas por hacer pero es como si mi cerebro estuviera solo fijándose en lo negativo y lo peor que me des concentra solo pienso en eso y me provoca cólera encima?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Nuestros pensamientos nos generan diversas emociones que nos impulsan a actuar. Me parece que esto que piensas de "tener que estar agradecida" te genera culpa, lo cual te lleva a hacer cosas y cuando las... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Durante años he sufrido ansiedad c/ agorafobia. Me he tratado con Lexapro y Paxil y me fue bien en cada etapa. El problema es que tuve una recaida. Me recetaron sertralina y con 2 tomas la tuve que suspender por los efectos tan horribles. Se pueden volver a utilizar los mismos medicamentos? Grs.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo combinar tu medicamento con psicoterapia. La investigación científica con respecto al tratamiento a la ansiedad tiene múltiples estudios que avalan como el mejor procedimiento es la combinación... Ver más

Duda sobre Depresión

Los antidepresivos podrían empeorar la depresión de un paciente?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

No la empeoran, lo que puede llegar a pasar es que generen efectos secundarios (como cualquier otro fármaco) lo cual genera ansiedad y por lo mismo da la ILUSIÓN de que estas "empeorando". Es importante... Ver más

Duda sobre Ansiedad

¿Es normal que una persona que tenga depresión, toc o ansiedad, no sepa que tiene estas enfermedades o se pregunte si realmente las tiene?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Puede llegar a pasar como lo describes, aunque no es regla. A veces cuando estamos lidiando con situaciones que nos sobrepasan utilizamos un mecanismo de defensa mental que se llama la negación. Este mecanismo... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Que tan bueno es cuando estoy tomando bromazepam y sertralina juntas, y someterme a la vez en una serie de ejercicio? Me ayudaría en algo a controlar la ansiedad? Yo soy promotor y mi trabajo es estar encerrado en una tienda departamental pero me eh dado cuenta que me da ansiedad que puedo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Que bueno que ya estés con tratamiento psiquiátrico. En ocasiones puede no ser suficiente. El mejor tratamiento para la ansiedad, de acuerdo con la investigación, es combinar el tratamiento psiquiátrico... Ver más

Duda sobre Terapia cognitivo-conductual (TCC)

¿Qué tiene que estudiar un psicólogo para estar calificado para dar Terapia Cognitivo Conductual?. Lo pregunto porque las terapias son caras y no se como puedo comprobar si los psicólogos que ofrecen sus servicios están preparados en dar terapias Cognitivo Conductuales.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Checa su formación y estudios. No necesariamente tienen "maestría en TCC" Porque hay diplomados que tienen nombres diferentes. Pregúntale directamente que enfoque maneja y checa sus estudios. Si por ejemplo... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

¿Si después de 28 años de Matrimonio mi pareja me dice que ya no me quiere que ya no siente nada por mi, sera posible revertir esa situación con terapia de pareja? Yo no quiero perderla pues la amo, pero si ella ya no quiere, se puede hacer algo al respecto.
Me reclama muchas cosas, ya le pedí…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La terapia de pareja puede ayudar a tratar las situaciones que los afectan a los dos, siempre y cuando haya disposición de ambos para asistir, pero no garantiza que se mantengan juntos. En este sentido... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

¿Si mi pareja tiene inseguridad, creo que es porque no se tomó el tiempo de su duelo, quisiera que fuera a terapia pero siento que al decirle lo tomaría a mal, esto nos afecta ya que no confía en mi y nunca quiere hablar las cosas, porque dice sentirse expuesto y que después lo atacare con eso, qué debería…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

A veces nos gustaría poder cambiar a las personas para su propio beneficio, lamentablemente para que las personas cambien ellos deben querer cambiar. Esto no quiere decir que no puedas apoyarlo, y/o mejorar... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

¿Si siempre pienso que mi novio ve mujeres cuando salimos y a veces me siento muy insegura de mi misma, en todos los sentidos, creen que necesito terapia psicológica?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Definitivamente si te ayudaría. Esto se le conoce como celotipia la enfermedad de los celos. Es algo que fácilmente sale con la ayuda adecuada. De no tratarlo puede generar problemas y la ruptura de tu... Ver más

Duda sobre Depresión

No sé qué quiero de mi vida, si tengo algunos sueños pero parecen imposibles por la edad, la gente me dice que no podré que debí empezar antes, que puedo hacer? Siento que si no cumplo mis sueños de niña, me deprimiré, es algo que no sale de mi cabeza

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Si es algo que tal vez te deprima, entonces hablamos de algo que deseas muchísimo. Busca la forma de vivir tus sueños, la edad es irrelevante para poder disfrutarlos. Más te arrepientes de lo que no hiciste... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

A cuanto te puede latir el corazón en una crisis de pánico. Quiero saber por que a mi me dio hace tiempo y mi corazón llego a 185 ppm me interne y me hice todos los examenes de corazón y sali bien queria saber si es normal?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Eso depende de cada quien, pero el valor que muestras es posible alcanzarlo en un ataque de pánico. Si tu estado de salud es sano y no presentas cardiopatías, no representa un riesgo físico grave. No obstante,... Ver más

Duda sobre Ataques de pánico

tomé por unos 10 años paxil para ataques de pánico, me la cambiaron por altruline, la tome por 1 año, y me la suspendiero gradualmente, ahora tengo 6 meses de no tomar ningún medicamento, pero he recaido con ataques de pánico, qué debo hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo llevar terapia cognitivo conductual, es muy buena para aprender a manejar la ansiedad. Los ataques de pánico son una reacción a una ansiedad demasiado elevada. Son una señal que te manda... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo una relación a distancia pero hace 3 meses que no veo a mi pareja, la razón que me da es que tiene problemas económicos,trabajo,con su ex esposa, situaciones familares, que lo abruman es un hombre reservado, pero esta situación me afecta por que siento olvidada, como saco la relación adelante

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lamento mucho la situación, a veces una pone cañon de su parte por que la relación funcione y el esfuerzo no necesariamente es recíproco. Esto duele mucho porque se ve que amas de verdad a tu pareja y... Ver más

Duda sobre Terapia alternativa

Que son los hilos de catgut en la homeopatia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es una técnica pseudocientífica que dice curar varias dolencias médicas no relacionadas entre sí (dolores, obesidad, epilepsia, entre otras). Dicha técnica no tiene respaldo en pruebas clínicas que confirme... Ver más

Autor

Mtro. Osvaldo López Maguey

Psicólogo

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