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Calz Taxqueña 1956 (Online y presencial), Col. San Francisco Culhuacan de San Juan, Del. Coyoacan, San Francisco Culhuacan De San Juan, Ciudad de México
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Experiencia

Sobre mí

¿Que es Psi Quiero Puedo? Es una psicología moderna y diferente. Para personas que buscan generar cambios que les ayuden a encontrar satisfacción e...

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Especialista en:

  • Traumas Psicológicos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Síndrome de burnout
  • Abuso sexual
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Formación

  • Licenciatura en Psicología, UNAM, 2010
  • Mestría en Terapia Breve, Instituto Mexicano de Terapias Breves, 2017
  • Aplicación de la Terapia Racional Emotiva en la depresión, Facultad de Psicología UNAM
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Español, Italiano, Inglés

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Consulta psicológica online


Calz Taxqueña 1956 (Online y presencial), Col. San Francisco Culhuacan de San Juan, Del. Coyoacan, Ciudad de México

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Primera visita Psicología


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Visitas sucesivas Psicología


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Otros servicios

Asesoramiento Educativo Familiar


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Control de Estrés


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Intervención en crisis


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Manejo de duelo


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Terapia Breve


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Terapia cognitivo-conductual (TCC)


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Terapia de pareja


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Terapia individual


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Terapia para adultos


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Terapia Racional Emotivo Conductual


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Opiniones de pacientes

5

Valoración global
27 opiniones

  • Puntualidad
  • Atención
  • Instalaciones
I
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: otro lugar Otro

Llevo la 2da sesión y siento que me esta ay udando mucho pues es muy empatico y se ve que tiene mucha experiencia

Mtro. Osvaldo López Maguey

Muchas gracias por tu comentario. Conforme pase el tiempo verás que podrás dominar tu situación.


Y
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Consulta psicológica online

Durante el año pasado el Psic. Osvaldo fue un gran apoyo con diferentes situaciones que necesitaba mejorar en mi vida, su atención es totalmente profesional y te enseña las técnicas y estrategias para comprender y manejar de mejor forma determinadas situaciones. Definitivamente marca la diferencia. Muchas gracias Osvaldo!

Mtro. Osvaldo López Maguey

Hola Yoselin, me da mucho gusto saber de ti después de este tiempo. Que bueno que te hayan servido las estrategias que vimos y seguro estas seguirán teniendo un impacto positivo en tu vida. Sigue así.


A
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Consulta psicológica online

El doctor es muy bueno, me ayudó mucho con lo que estaba pasando. Me hizo sentir que le importaba ayudarme.

Mtro. Osvaldo López Maguey

Gracias Alondra. Me llenó de alegría saber que pudiste enfrentarte a un escenario temido después de terminada la terapia y que este lo resolviste de forma satisfactoria para ti.


R
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Mi tratamiento con Osvaldo me ayudó mucho. Siempre fue profesional, amable y de mucha ayuda para que yo misma encontrara al final las respuestas que buscaba. Tiene mi amplia recomendación.

Mtro. Osvaldo López Maguey

Felicidades Renta, por lo que lograste. Por alcanzar la paz que creías haber perdido y por tomar generar múltiples soluciones a situaciones que antes te hubieran parecido terribles.


E
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: Consultorio privado Primera visita Psicología

El psicologo osvaldo es muy amable atento y muy profesional.
Me senti en confianza y escuchada.
El lugar es cómodo y agradable.


B
Localización: otro lugar Otro

Osvaldo es un gran profesional que me ayudo mucho en el problema que tenía. Otorga herramientas y materiales que son muy útiles para poder ir sobrellevando las situaciones. La forma remota de consulta en un principio resulta diferente pero es de lo más conveniente para siempre tomar la sesión y evitar faltar. Tiene mucho conocimiento y me apoyó mucho. Nunca antes había completado mis terapias o concluido un ciclo.

Mtro. Osvaldo López Maguey

Te felicito por poder concluir por fin un proceso Terapéutico. Supiste sacar mucha fuerza de lo que creías un retroceso y lograr tener el control de la situación que tanto buscabas. Me dio gusto verte crecer y desarrollar tus proyectos personales, se que vendrán muchas cosas buenas y te agradezco por tu confianza en la Psicoterapia Online


C
Localización: otro lugar Otro

Muy atento , amable , siempre enfocado en las necesidades de cada uno. Te ayuda ver lo invisible para los ojos. Hace que lo que crees imposible sea posible ..... cambie lo que nunca creí .... 100000%

Mtro. Osvaldo López Maguey

¡Felicidades C! Por confiar en la psicoterapia online y por alcanzar tu objetivo en 6 sesiones. Me dio mucha alegría ver como ya no temías a ese escenario inevitable por el que me contactaste y que era algo que ya ves ahora como un reto y algo que no va a impedir alcanzar lo que quieres en tu relación.


C
Paciente verificado
Cita agendada en Doctoralia.com.mx Localización: otro lugar Otro

muy profesional, aborda los problemas de manera correcta, las actividades que deja en verdad son funcionales, ataca el problema de fondo, respeta los tiempo, da apoyo en cualquier momento.

Mtro. Osvaldo López Maguey

Te agradezco mucho tu comentario Carol. Te felicito por todo aquello que lograste en el proceso, y mucho más porque semanas después lograste poner un alto a lo que creías que no podías evitar.


I
Paciente verificado
Localización: otro lugar Otro

Osvaldo tiene muchas habilidades para lograr que el paciente lleve de una manera planeada una avance según sus propios objetivos. Durante las sesiones obtendrás herramientas que con disciplina te llevarán a entender tus pensamientos y disfrutar tus emociones. Estoy super contento con los resultados y pronto solicitaré más sesiones que me lleven a nuevos objetivos. Gracias Osvaldo, muchas gracias.


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Dudas solucionadas

205 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia


  • Hola doctores, tengo 4 años de casada con más bajas que altas, me reconozco como una persona de caracter fuerte soy muy fácil de enojarme, ultimamente veo en mi que soy muy impulsiva y explosiva, tengo muchos problemas con mi esposo por que toma eso me hace exaltarme mucho al inicio solo eran reclamos, despues lo agredía fisicamente, ya he llegado a romperle sus objetos, el siempre me dice que cambie a lo que le respondo que mientras no deje de tomar yo no puedo cambiar me molestan sus amistades.
    Desde pequeña mis padres todo lo resuelven a gritos dejan de hablarse y veo que tengo muchas de esas conductas.... Creen que mi problema se pueda tratar con algún medicamento y que especialista puedo visitar? Gracias de verdad quiero ayudarme por mi y porque tengo un bebé que esta creciendo, pero más que nada porque también amo a mi esposo el realmente creo que me aguanta mucho mis berrinches

    A veces las peleas que tenemos en pareja son porque no sabemos discutir. Nadie nos enseña como expresar nuestras quejas de forma adecuada sin fomentar que la otra parte se ponga a la defensiva o agresiva. Dicho esto, es muy probable que los dos tengan conductas que "sin querer" fomenten la violencia entre ustedes.

    Por ejemplo, el verlo tomado te pone de malas y tal vez sueltes un comentario hiriente (bajita la mano) como: "otra vez ya estas de borracho". Independiente del grado de embriaguez, el comentario es una crítica a su persona, no a su conducta, por lo que lo más probable es que se sienta atacado, y como todos cuando nos sentimos atacados, se va a defender de forma hiriente (bajita la mano) diciendo algo tipo: "Tú siempre exageras, uno no puede agarrar el trago con los amigos porque te enojas". Esta comentario también es una crítica a tu persona, no a tu conducta, esta haciendo de menos tus sentimientos al decir que exageras ¿cómo es que no entiende que a veces se le pasa la mano con el alcohol? Obvio, esto te hace sentir agredida y viene el contrataque; y así el conflicto va escalando poco a poco hasta que terminan peleando hasta por cosas muy diferentes a lo que inicio el conflicto.

    La solución en sí es sencilla, ya que se trata de identificar estas conductas que quiero que cambien tanto en el otro como en mi mismo; y de expresar mis quejas de formas más puntual y adecuada. No es lo mismo decir "eres un egoísta, yo no te importó" a decir "me siento poco importante cuando olvidas los planes que organizamos juntos". Nuevamente, nadie nos enseña a como discutir sin pelear.

    No necesitas medicamento, simplemente necesitas aprender estrategias de comunicación e inteligencia emocional, que te ayudaran a regular los enojos para que las cosas que te molestan las puedas expresar de una forma que haga más probable que tu queja sea bien recibida y venga el cambio correspondiente que buscas. Todo esto lo puedes aprender en psicoterapia, acude con tu psicólogo de confianza.

    Mtro. Osvaldo López Maguey

  • Duda sobre Psicoterapia

    Tengo trastorno de celos patológicos, he ido a distintos terapeutas, pero sigo sin poder encontrar una solución con ninguno de ellos, siento que cada vez es peor, y esa voz interna que me dice que mi pareja puede estar engañándome todo el tiempo cada vez suena más fuerte. Debería consultar con otro especialista en lugar del psicólogo?

    La celotipia tiene su origen en la inseguridad de perder o que nos roben a alguien que creemos nuestro. En general la celotipia se va reforzando a si misma y va creando más problemas que "confirman" los celos.

    Por ejemplo:
    A tu pareja le puede estar escribiendo alguien más sin intención de ligar, pero te lo oculta porque le da miedo que lo tomes mal. Por alguna razón te enteras y confirmas tu creencia de que te está engañando (cuando realmente no esta pasando). Como todos necesitamos tranquilidad en nuestras vidas, esto hace que se vaya alejando de ti y sale más con otras personas no porque te este engañando si no porque con esas otras personas no se esta peleando ni defendiendo constantemente de que es una persona "infiel". Nuevamente esto confirma tu idea de que te esta "engañando", porque para ti prefiere ver a otras personas o que ya no te "quiere". El conflicto cada vez va escalando más, las peleas más frecuentes, esto desgasta mucho hasta que alguien decide terminar la relación.

    La cosa de la celotipia es que viene de pensamientos automáticos de inseguridad, por lo que el problema y solución esta en ti. Dado que nadie te obliga a pensar de que te esta siendo infiel quiere decir que puedes pensar que esto no es cierto (como parece que lo hacen el resto de las personas). Suena fácil en teoría pero si requiere de un experto en terapia cognitivo conductual que te ayude a controlar estos pensamientos intrusivos, para que puedas tener relaciones de pareja más sanas.

    Mtro. Osvaldo López Maguey

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.

Experiencia

Sobre mí

¿Que es Psi Quiero Puedo? Es una psicología moderna y diferente. Para personas que buscan generar cambios que les ayuden a encontrar satisfacción e...

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Especialista en:

  • Traumas Psicológicos
  • Trastornos de Ansiedad
  • Depresión
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Enfermedades tratadas

  • Duelo
  • Síndrome de burnout
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Formación

  • Licenciatura en Psicología, UNAM, 2010
  • Mestría en Terapia Breve, Instituto Mexicano de Terapias Breves, 2017
  • Aplicación de la Terapia Racional Emotiva en la depresión, Facultad de Psicología UNAM
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Distinciones


Residencia

  • Fundación Teletón, Clínica de Parálisis Cerebral (2008)
  • Centro de Servicios Psicológicos Dr. Guillermo Dávila, Facultad de Psicología de la UNAM (2010)
  • Centro de Servicios Psicológicos Integrales de México, Sepimex (2013)

Certificados


Fotos


Idiomas

Español, Italiano, Inglés

Premios y distinciones

  • Titulado con mención honorífica en Lic. en psicología por la Facultad de Psicología de la Universidad Nacional Autónoma de México
  • Reconocimiento por cursar la Lic. en psicología en el Programa de Alta Exigencia Académica de la Facultad de Psicología de la UNAM

Redes sociales


Artículos

Terapia Breve

Es una intervención que puede durar entre 5 a 12 sesiones aproximadamente. En conjunto buscó ayudarte a encontrar nuevas formas de abordar las situaciones que te desagradan o que simplemente quieres mejorar. Este tipo de intervención es ideal para: 1) Elaboración del duelo 2) Superación personal 3) Manejo de emociones (tristeza, ansiedad, enojo, etc.) 4) Consecución de metas 5) Conflictos familiares


Terapia cognitivo-conductual (TCC)

Se enfoca en la relación entre una situación (que se desea cambiar), la conducta y nuestros pensamientos. De tal forma que se desarrollan en conjunto estrategias que te permitan, con solo cambiar tu forma de actuar o de pensar, modificar la situación en cuestión hasta que te sientas satisfecho. Este tipo de intervención es ideal para: 1) Modificación de hábitos (dejar de fumar, mejorar la alimentación y calidad del sueño, desarrollo de fortalezas personales) 2) Mejorar las relaciones con personas significativas 3) Manejo de emociones (tristeza, ansiedad, enojo, etc.) 4) Superación de fobias 5) Adquirir habilidades efectivas de crianza.


Control de Estrés

El estrés puede evitar que disfrutemos de la vida y que funcionemos de forma adecuada. Altera tu apetito, el sueño, te genera dolores, intranquilidad, te enfermas mas seguido, entre otras cosas. El estrés es una herramienta que bien encausada nos ayuda a resolver problemas, y a conseguir metas. La intervención psicológica va enfocada a re-encausar ese estrés que te esta dominando, para que a través del aprendizaje sobre inteligencia emocional, técnicas de relajación y control de pensamientos automáticos puedas nuevamente dominar al estrés y no al revés.


Terapia de pareja

No existen relaciones perfectas y sin problemas, lo que si existe son parejas que saben solucionar problemas y entienden que no son uno versus el otro, son dos versus el problema. Lo principal de la terapia de pareja es entender a la otra persona, compaginar, llegar a acuerdos, aprender a escuchar las necesidades de mi pareja, comprender la forma de amar de ambos y aceptar las diferencias. Algunos puntos generales a tratar son: 1) Comunicación asertiva 2) Estrategias de solución de problemas 3) Entrenamiento en inteligencia emocional o como entender mejor a mi pareja. 4) Eliminación de creencias limitantes que son obstáculo para un amor sano.


Abuso sexual

Genera un malestar mental intenso, en donde te sientes vulnerable, y constantemente en peligro. Pierdes la confianza en otras personas, te es difícil establecer relaciones con otras personas ya sea de amistad o amorosas. Te da miedo dormir, constantemente tienes pesadillas. Llegas a evitar muchas cosas que te recuerdan el suceso, ya sea lugares, personas, noticias, etc. Lamentablemente no se puede cambiar el pasado, lo que si puedes hacer es vivir y darle un nuevo significado a la vida, uno en donde no tengas miedo, donde no te sientas vulnerable, donde puedes retomar todo aquello que hacías y te gustaba. El tratamiento va enfocado a re-empoderarte y recuperar todo aquello que creías perdido.


Depresión

A diferencia de otros terapeutas, no solo me enfoco en las causas y situación que rodean a la depresión. Los esfuerzos van dirigidos a encontrar una solución que te permita tener una mente en paz y equilibrio. Al realizar pequeños cambios en la conducta y en tus pensamientos podrás salir del túnel de la depresión y retomar tu vida. Los principales puntos a abordar son: 1) Pensamientos pesimistas que te impidan ser feliz 2) Retomar el gusto por las cosas que te causan placer 3) Combatir la ideación suicida 4) Reencontrar el sentido de vida 5) Estrategias de "flow" o disfrute de la vida 6) Entrenamiento en inteligencia emocional

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