Preguntas de pacientes (125)

Es recomendable asistir con un/a psicólogo/a.
Lo que recomiendo es que se pregunte por su especialidad y experiencia ya que cada especialista tiene su desarrollo y quienes aspiran a "hacer de todo" probablemente tendrán pocas referencias en todas las áreas.
Un/a especialista en lenguaje, aprendizaje y si es niña/o quien se va a evaluar que sea por alguien que trabaje con infancias (que no es una persona pueda saber de todo)
Tenga confianza de pedir todas las referencias que considere necesarias.
Saludos.

Hola,
Es una situación difícil y dolorosa. Además, No es fácil tomar decisiones en momentos asi.
Recuerda que una situación de violencia en casa solo escala y es por ello muy importante tomar medidas de protección. También recuerda que no debes pasar por esa situación sola.
Busca acompañamiento terapéutico si es posible, pues así tendrás respaldo profesional al tomar pasos hacia decisiones de seguridad física, emocional y de todo tipo.
A pesar de la situación de contingencia hay asociaciones en cada Estado tanto particulares como estatales que cuentan con refugios funcionando en donde puedes resguardarte si hay alguna situación de riesgo, para ti y tu hijo.
No dudes en buscar apoyo si hace falta.
Un abrazo de fuerza y espero te encuentres segura y bien.

Buen día, lamento la situación dolorosa que transitas. Sería ideal acudir con algún/a especialista que acompañe tu proceso y te ayude a tener herramientas de mejora, también con la idea que tengas un espacio para procesar la pérdida de una persona tan querida y el debido acompañamiento.
También puedes considerar buscar un grupo de apoyo, la evidencia señala que pued etener beneficios en conjunto con la terapia.
Saludos cordiales y espero puedas acudir a recibir apoyo.

Son enfoques terapéuticos diferentes. Cada uno con marco teórico propio y con bases diferentes. Quiza en una simplificación muy grande el psicoanálisis trabaja desde el pasado para encontrar respuestas presentes, se trabaja desde la historia de vida de la persona, se trabaja el inconsciente (concepto propio del psicoanálisis) su funcionamiento e impacto en el malestar del paciente. La cognitivo-conductual en cambio trabaja desde el presente y busca respuestas que con base en un análisis basado en evidencia permita generar herramientas y estrategias para mejorar la calidad de vida de las y los pacientes, quienes tienen un rol muy activo en la terapia. Es una forma de terapia que se plantea a corto plazo (para nada años) y busca ajustes de fondo para cada paciente. Otro punto es que la terapia cognitivo-conductual tiene mucha evidencia de base en su funcionamiento.
En realidad cada tipo de terapia puede ajustar de acuerdo a las necesidades del paciente y sus características personales.

Si se ha descartado toda la parte médica pudiera ser bueno consultar a un terapeuta cognitivo-conductual en el sentido de identificar conexión entre conductas, pensamientos y emociones. Otra buena opción puede ser un terapeuta con conocimiento en neuropsicología o psicofisiología.

La terapia cognitivo-conductual podía ayudarte dado que permite evaluar tu funcionamiento actual, toma de decisiones y demás con base en la triada de emociones-pensamientos-conductas.
Los ajustes o modificaciones que quieras hacer se desarrollan de forma integral y pueden dirigirse a los objetivos que plantees, es bastante más rápido notar las modificaciones y darles seguimiento.

La terapia psicoanalítica es un tanto más a profundidad por lo que podría llevar más tiempo, pero quizá también serte de utilidad.

Una recomendación podría ser que intentes contactar con especialistas en distintas vertientes de psicología y así despejar tus dudas de forma directa para mayor especificación y que puedas tomar la decisión que mejor te ajuste.

Sería ideal acudir con un/a terapeuta que tenga formación y experiencia específica en el tema para que te dé pautas concretas para un buen diagnóstico y en su caso que hacer al respecto

Buen día,

Sería ideal que pudieras acercarte con un/a terapeuta que te ayude a evaluar lo que estás viviendo.
El ingreso a la universidad implica muchos retos de diversos tipos y eso conlleva estrés y por tanto nos demanda adaptación. A veces nos puede sobrepasar y no es que no podamos con ello, sólo necesitamos un ajuste.
La terapia cognitivo-conductual puede ayudarte a que identifiques como te percibes y conozcas tus recursos, trabajes sobre ellos y puedas explotarlos al máximo.

Saludos

Buen día, es de suma importancia seguir las indicaciones del especialista para poder evaluar resultados y sí fuera el caso, hacer ajustes necesarios. Sería ideal que las dudas e inquietudes las comunique con el especialista y te oriente en como proceder.

Por otro lado, podrías comentar también las ventajas de acudir a la par a un proceso terapéutico que permita desarrollar otros recursos para mejorar, que en diagnóstico de TAG suele ser lo más recomendable.

Saludos.

Concuerdo en que es ideal primero acudir a atención psiquiátrica, el/la especialista te indicará los mejores pasos a seguir.

Buen día,
La adolescencia es una etapa que puede viviese de formas diferentes pero lo garantizado son cambios físicos, emocionales, cognitivos y sociales todo eso conlleva una gran demanda de adaptación, así a veces hay respuestas bastante adaptarlas y en ocasiones se requiere algo de apoyo. En ocasiones el apoyo implica más bien orientación y acompañamiento y en otros casos puede ser un poco más complejo. Lo ideal es que si hay algo de preocupación se valore por un/a especialista y se puedan dar recomendaciones personales.

Al hablar de personalidad se incluyen diversos factores, los cuales se han estudiado en la ciencia psicológica y psiquiátrica con la idea de identificación de parámetros, es decir, que nos hace igual y que nos hace diferentes. Es así que al notar similitudes y diferencias se puede decir que hay diferentes personalidades, cabe destacar que para entender las clasificaciones hechas hay que ver en que factores o parámetros se centran, por ejemplo una clasificación usada más recientemente es el espectro de personalidad introvertida y extrovertida, pero no es la única forma de clasificación que hay.

Cualquier paquete de evaluación vocacional tiene sus ventajas y limitaciones. Lo que es importante además de las evaluaciones psicométricas (las pruebas en sí) es considerar que la orientación vocacional es un proceso, debe incluir un análisis de diversos factores (económicos, sociales, mercado laboral, intereses, aptitudes, etc.) Y así apoyar para llegar a una conclusión.

Buenos días.
No hay sólo una prueba, ya han mencionado algunas, y hay otras que miden lo mismo pero tienen nombre de empresas que las comercializan y miden lo mismo.
Lo importante es resaltar que en un adecuado proceso de orientación vocacional se utilizan con toda certeza más de una prueba, pues no es suficiente conocer solamente aptitudes o habilidades, explorar la personalidad, conocimientos de la persona es importante, además de hacer una conclusión de todo ello dentro del contexto social y cultural actual y con previsiones del campo laboral futuro.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Como ya dijeron, depende de varios factores en el entorno, individuales y sumaría el tipo de terapia.
Es cierto que hay muchas formas de tratar la ansiedad, una de las terapias con mayor respaldo en el tratamiento de la ansiedad (y otros trastornos) es la cognitivo-conductual.

Igualmente sería importante una valoración personal, eso te puede permitir conocer mejor qué está pasando y encontrar estrategias para hacer algo al respecto, además, con esa valoración podrás decidir si la terapia que estás por iniciar es lo que buscas o encontrar la mejor para ti, así como el o la terapeuta con quien mejor te sientas para trabajar, con ello el trabajo que puede ser complejo se vuelve un poco más ligero y rápido.

La terapia cognitivo-conductual es una de las que mayor evidencia de eficacia tiene en trastornos de ansiedad y fobias, por lo que es ideal para el diagnóstico que mencionas y se puede trabajarse muy bien en conjunto con el tratamiento psiquiátrico.
La intención de base es poder identificar el funcionamiento integral del/la paciente (emociones, pensamientos y conductas) y generar o desarrollar herramientas que permitan una mejor calidad de vida de acuerdo a los síntomas presentados.

Creo que ayudaría la aclaración de los síntomas. Es decir, se puede interpretar como síntomas que son secundarios al medicamento o síntomas de ansiedad.
Si fuera el primer caso (efectos secundarios) valdría la pena hablarlo a detalle con tu psiquiatra y evaluar entre beneficios y efectos del medicamento.

En caso que los síntomas que refieres son de ansiedad, vale considerar que el medicamento toma tiempo en hacer efecto y estabilizar, nueve días no es suficiente, puede llevar quince a treinta días la asimilación.

Es muy recomendable a la par del medicamento (que es importante no dejar de tomarlo abruptamente) acudir a psicoterapia.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buena tarde.
Acudir con un/a especialista te daría la oportunidad de evaluar esas dudas que tienes, tendrías un espacio seguro y de contención para identificar cómo reaccionas y el motivo de esas reacciones y entonces, lo que quieras cambiar de eso, hacerlo.
Vale mucho el esfuerzo, el compromiso y en sí el trabajo terapéutico, que sí, es trabajo pero los beneficios son muchos. Ojalá te des la oportunidad de probar y que encuentres el espacio adecuado según lo que buscas y necesitas.
Ojalá que mi respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenas tardes.
Primero es importante no dar diagnósticos por sentado y permitir que se un/a especialista quien lo realice, puesto que a partir de eso se pueden tomar mejores decisiones clínicas o en su caso dar las mejores recomendaciones.
No hay "recetas mágicas" que con una lectura o ejercicio resuelvan el malestar expresado, requiere trabajo y compromiso, sí que hay herramientas, pero son eso, apoyan el proceso de mejora pero no son soluciones ni instantáneas ni a profundidad.

Es importante no dejar crecer la situación a que llegue a un punto crítico que sea difícil de trabajar, no pierda oportunidad de acudir un/a especialista en salud mental.
Ojalá que la respuesta le sea útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.

Buenas tardes.
Es relativo al impacto que tenga.
La comparativa con otro que nos motiva o nos alienta, puede sernos útil para llegar a nuestros objetivos.
Ojalá que la respuesta le sea útil.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
La comparación que nos limita, claramente no es de ayuda.

Lo importante será entonces que ideas sostienen la comparación y en qué sentido se hacen, si están limitando y por tanto no es deseable, hay que encontrar la forma de modificar tales ideas y posicionarse en un lugar más comprensivo y motivante para con uno/a mismo/a