Preguntas de pacientes (125)

Una vez que se descartó alguna causa médica es importante revisar las bases emocionales y cognitivas de la ansiedad.
Incluso si es necesaria la medicación, la Evidencia señala que la opción más efectiva... Ver más

Hola,
Comprendo que el nivel de preocupación es alto y creo que sería ideal que acudas con una/un especialista de salud mental para que te apoye a desarrollar estrategias que logren "apagar" tales ideas... Ver más

Buen día,

Sí, una valoración adecuada puede ayudar a un diagnóstico certero. Es posible que se hable de una fobia específica, siendo así (y una vez descartada alguna base biológica del malestar) se puede... Ver más

Hola,
Lamento que te sientas así, a veces cambios en nuestra vida o decisiones que tomamos o simplemente el día a día, nos van moviendo en direcciones que cuando nos damos cuenta no es en donde quisiéramos... Ver más

Puedes acudir como te resulte mejor, eso no debería ser impedimento para la sesión. Además te recomiendo que como paso previo puedas verificar que la persona con quien acudas tiene alguna experiencia previa o preparación especializada en el tema así puedes evitar una situación de vulnerabilidad o en donde tus planteamientos, dudas, inquietudes no se acompañen de la mejor forma.
¡Saludos!

Para tener una evaluación certera y por tanto que puedas desarrollar herramientas que te permitan trabajar sobre los síntomas de ansiedad que describes, te recomiendo que acudas con una o un terapeuta... Ver más

Entiendo que la situación que vives actualmente es muy desgastante, como ya aportaron otras colegas, es importante no solo esperar que pase.
Es difícil tomar un primer paso cuando ya el cansancio emocional... Ver más

Buen día,
Lamento que estés sintiéndote mal.
Iniciar un proceso terapéutico puede generar miedo, ansiedad o dudas y es comprensible ya que implica hablar con alguien que no conoces sobre temas que son... Ver más

Hola,
Lamento que te encuentres mal, es una experiencia por la que muchas personas están atravesando durante la pandemia.
La medicación, dosis y frecuencia dependen de muchos factores personales así que... Ver más

¡Hola!
Hay distintas formas de identificar la ansiedad y también los síntomas son variables, por eso se hace un tratamiento específico para cada persona. Lo ideal es que busques atención terapéutica, ya... Ver más

Realmente no es un impedimento como tal. También puede depender de la Universidad en la cual quisieras acudir, algunas hacen evaluaciones psicométricas además de una prueba de conocimientos y quizá te... Ver más

Es probable, lo que parece muy claro es que es una sensación muy invasiva, muy desagradable y que te preocupa.
Los ataques de pánico son muy desgastantes pero tienen formas de intervención posibles y... Ver más

Buen día,
En la información que aparece no se específica el medicamento.
Cualquier malestar en relación a un medicamento y a tu estado de ánimo es necesario que lo trates con una o un psiquiatra.-
Recuerda... Ver más

Acudir a terapia de pareja no necesariamente está "peleado" con mantener tu proceso individual o que tu pareja lo haga.
Lo importante sería que hablen de la idea de la terapia en conjunto y acudan con... Ver más

Buen día,
Para hacer la revisión de cualquier prueba se requiere contexto e integrar con entrevista (sobre todo si es menor de edad se hace con el paciente y también con la persona adulta responsable... Ver más

Buen día, Lamento que estés sintiéndote mal. Cuando hay síntomas como los que mencionas siempre es importante descartar alguna afección física, si ya tu médico te ha indicado que en ese sentido todo se... Ver más

Si por terere te refieres a la bebida de yerba mate preparada con agua o jugo frío (que conozco que se toma sobre todo en Argentina y Uruguay), considera que puede ser irritante, por lo tanto lo más probable... Ver más

Hola, imagino que estás pasando por muchas sensaciones que pueden ser desagradables. Cuando la situación involucra a alguien más (como este caso, una pareja) es muy recomendable tratar de no asumir, de... Ver más

Hola, espero te encuentres bien.
Sí es algo que puede ocurrir a partir de un evento que percibimos como muy amenazante y que generó muchísima angustia, miedo o la sensación de peligro. A veces, aunque... Ver más

¡Hola! Que valioso que te des el tiempo de revisar tu salud mental.
No hay en sí una receta para hablar de cómo hacer la elección, pero la evidencia apunta a un par de cosas:
- Que sea una persona especializada... Ver más