Preguntas de pacientes (114)

  • Tengo 31 años y nunca he tenido relaciones, por temas religiosos he hecho algunas cosas con mi novio

    Tengo 31 años y nunca he tenido relaciones, por temas religiosos he hecho algunas cosas con mi novio como besarnos y tocarnos. Me siento muy mal porque me dejó porque no he querido tenerlas. Dice que ya estamos grandes pero yo siento que no estoy lista. Le dije vamos al cine pero el me dice que hagamos el amor y luego vamos al cine a cenar , me dió un ultimátum para el fin de semana y como le dije que no me terminó y me bloqueó. Cuál sería su consejo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Mi respuesta no tendrá nada que ver con la religión, ni con la sexualidad. Mi punto de vista es que si tu pareja te pone un "ultimatum" te está agrediendo. No es posible que una relación de pareja pueda condicionarse con dicho tema sexual. Evalúa si vale la pena que te presionen de esa manera.


  • Tuve una relacion de un año que termino hace poco varias veces terminamos y regresamos pero era porq

    Tuve una relacion de un año que termino hace poco varias veces terminamos y regresamos pero era porque yo me aferraba a la relacion y pedia perdon sin haber tenido la culpa yo no queria perderlo.Hace ya 3 semana el decidio dejarme el asegura que yo le menti cuando no fue asi yo siempre estuve para el y jamas le fui infiel me dijo que se iba porque yo tenia que hacer lo que el me mandaba que si no pude aceptar eso no iba a estar conmigo que habia pedido mi oportunidad le rogué mucho para que regresara conmigo pero no quizo la estoy pasando mal ya lo deje de buscar pero siento que no puedo e aguantado de no buscarlo y llamarlo me duele ver su actitud el antes no era asi cambio de repente dudaba de mi por todos y me insultaba sin importarle nada y apesar de todo yo aun espero el me busque pero pasa el tiempo y veo que no me busca esto me esta doliendo mucho y me causa ansiedad no como bien casi no duermo solo la paso llorando ayudenme porfavor.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Estás pasando un momento muy duro, pero no solamente porque esperas que tu expareja te busque y no lo hace, sino porque has vivido creyendo que entre más des, más vas a obtener. Es como si debieras dejar de ser tu misma, para obtener amor. Mi consejo es que te animes a buscar ayuda profesional para que conozcas que es lo que debes dar en una relación de pareja y que no debes de dar.


  • Hola! Que pasa si el b12 me causo acne y ya ha pasados mas de 3 meses y no se va?

    Hola! Que pasa si el b12 me causo acne y ya ha pasados mas de 3 meses y no se va?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Por supuesto la Vitamina B12 causa acné en personas sensibles a ella. Acude a tu médico para que te ajuste la dosis y te adecué un tratamiento alternativo.


  • Tengo una novia a distancia con la cual tenemos una relación de 3 meses ella me propuso casarnos a e

    Tengo una novia a distancia con la cual tenemos una relación de 3 meses ella me propuso casarnos a escondidas y probar si funciona para después irnos a vivir juntos la cuestión es que yo quiero verla y no quiere que nos veamos hasta el día de la boda y para eso faltan 3 meses y no entiendo por qué ella dice que quiere su espacio

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Tu mismo estás percibiendo que algo no anda bien. Casarse a escondidas? No quiere que la veas hasta el dia de la boda? Unirse a alguien en matrimonio a tan solo 3 meses de ser novios a distancia? Creo que las señales son varias y bastante claras. Cuidate por favor.


  • Mi cara expresa preocupacion/tristeza sin poder controlarlo y sin sentrime realmente así. La gent

    Mi cara expresa preocupacion/tristeza sin poder controlarlo y sin sentrime realmente así.

    La gente que recien me conoce me pregunta si estoy preocupado o triste, pero es mi cara que hace esa expresión sin darme cuenta. (Específicamente se me frunse el seño y levanto las cejas sin mi voluntad)

    Cuando me veo en un espejo, puedo percatareme y tratar de controlar los gestos, pero es un gran problema que me ha acompañado toda la vida.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Nuestro cuerpo siempre va a expresar algo de nuestras emociones. Quizá existe una tristeza muy profunda, algo que tu no tienes consciente. La terapia te ayuda a conocer algo mas allá de tu presente, algo que está fuera de tu conocimiento. Podrías intentar conocer un poco más de ello.


  • Mi ex pareja me bloquea y me desbloquea tenemos un hijo en común pero aveces le menciono de que si t

    Mi ex pareja me bloquea y me desbloquea tenemos un hijo en común pero aveces le menciono de que si tiene pareja el que esté bien con ella se molesta y me bloquea sin importar nada o así

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    La relación de pareja se terminó, por lo que dices, ok, entonces únicamente por el objetivo de un hijo entre ambos decidieron estar en contacto, creo entender. Si es asi, intenta hacer alguna cita en persona, dejen a un lado los medios digitales y redes sociales. Si en verdad el interés de manetenerse en comunicación es el bienestar de un hijo en común, entonces comuniquense de manera más madura y dejen a un lado eso de "bloquearse o desbloquearse". Y de paso, se van respetando uno al otro, pues cada uno tiene derecho q tener una nueva relación de pareja.


  • Que hacer si tengo una relación con mi pareja dónde todo le molesta incluso me insulta termina la re

    Que hacer si tengo una relación con mi pareja dónde todo le molesta incluso me insulta termina la relación y me bloquea de las redes

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Qué hacer? Aceptar que esa persona ya no quiere nada contigo. Entender que para que una relación funciona debe existir interés por ambas partes. Solo así. No hay más. Por supuesto que una terapia para saber valorarte a ti mismo(a) sería formidable.


  • Hola cómo están mi pregunta es está soy una mala mujer porque no me gustan los amigos de mi novio po

    Hola cómo están mi pregunta es está soy una mala mujer porque no me gustan los amigos de mi novio porque mi círculo de amistad es muy pequeña porque aún que me conoció así no te cambiado en nada en estos tres años soy mala por pedirle a mi novio que tengo y antojito y el me ignora me dice que soy una mantenida que no hago nada y lo único que hago es ayudar el local que prometió que cómo era de papi lo compro y dijo que esto va ser de los s dos a pesar de que el lo compre a precio de gallina muerta por qué mi padre nos vendió para que yo pueda seguir con el local y aún así no pido nada de ello soy tan mala mujer que merezco que me trate tan mal por decirle que en vez de pasar tiempo con sus amigos pase tiempo conmigo y cuando lo hace solo está enojado, el dice que es porque conmigo no puede tener una conversación por qué ya sea no la entiendo o contesto de una manera que a él le pareció mal mejor no habla conmigo y si acabo con esta relación es que refiero irme por un camino fácil en vez de luchar que eso cambie que ya no sea una mala mujer o esposa

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Por qué te interesa seguir una relación de pareja con alguien que te dice que eres una mantenida y que no puede conversar contigo nada interesante? Necesitas acudir a terapia para conocerte mas y analizar por qué continuas con alguien que no te da valor. Para qué te sirve seguir con él? Qué ganas en continuar ahi? Puedes encontrar respuestas de ésto en una psicoterapia.


  • Es normal que un niño de 10 años muestre sus genitales y toque los genitales de una niña de 5. Sin

    Es normal que un niño de 10 años muestre sus genitales y toque los genitales de una niña de 5.
    Sin ninguna intención erotica aparte.
    O que juegue a la mamá y el papá con una niña de esa edad?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Es normal que los niños quieran explorar y conocer, pero no es común que lo hagan de la manera que nos cuentas. Sería importante que los padres se acercaran a consulta u orientación psicológica para ser asesorados y saber como manejar la situación.


  • Buenos días, mi pareja es padre de un adolescente de 13años El Niño perdió a su madre hace 1año y me

    Buenos días, mi pareja es padre de un adolescente de 13años El Niño perdió a su madre hace 1año y medio, por esa razón El Niño vive con él, pero aún duerme con su padre, para nosotros poder dormir juntos siempre se tiene que buscar a otro primito para que los niños duerman juntos y nosotros poder tener nuestro espacio e intimidad, sino pues el lugar de mi pareja es la cama de su hijo y no nuestra cama. Eso es normal ? Cuanto tiempo debo esperar para poder tener nuestra intimidad de pareja por completo.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    El adolescente de 13 años aun no quiere que su padre tenga una nueva pareja. No quiere que tu ocupes el lugar de su madre, por eso EL ocupa ese lugar. Aunque la pérdida es fuerte y muy reciente, no es válido que la situación continué asi. Tanto tu pareja como su hijo podrían acudir a Terapia con algún especialista en Tanatología. Ambos aun están en su proceso de duelo.


  • Buenos días Mi novio y yo nos amamos mucho pero peleamos por varios factores, en esas discusione

    Buenos días

    Mi novio y yo nos amamos mucho pero peleamos por varios factores, en esas discusiones el es muy hiriente y me lastima lo que me dice en varias oportunidades yo le he pedido que cambie esas actitudes me dice que si y vuelve y pasa

    Yo me he convertido en una mujer que siento que no era antes , ahora soy muy celosa, caprichosa, respondona se que también lo he lastimado

    El no le gusta que yo salga con unos amigos en especifico entonces yo tampoco dejo que salga con sus amigos se que esto es muy dañino yo le dicho que esto lo debemos cambiar pero dice que si pero en su momento después como que se le olvida

    Siento que ya no tenemos la confianza suficiente el uno al otro

    Fuimos a terapia de pareja pero no funciono quizás no escogimos la mejor terapeuta

    No se que hacer yo lo amo pero ya no se, porque apesar de todo el es un muy buen hombre detallista cariñoso atento a lo que necesito , lo malo es su carácter y el mio que somos muy explosivos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Es muy posible que la Terapia de Pareja no haya funcionado. Puede ser el terapeuta, pero tampoco podemos asegurarlo, ya que el paciente también es responsable de su progreso. Afortunadamente nos cuentas que ustedes se aman mucho, lo cual ayuda bastante a que quieran mejorar su relación. Intenten de nuevo acudir a terapia. Quien dice que todo se soluciona en un primer intento?


  • Tengo 15 años; casi nunca le suelo contar a las personas (incluyo a familia, padres, amigos) como me

    Tengo 15 años; casi nunca le suelo contar a las personas (incluyo a familia, padres, amigos) como me siento, y creo que esto ha pasado desde que soy chiquita. Muchas veces me he sentido triste, estado de ánimo deprimente, me he sentido insuficiente, entre otras cosas y me quedó callada y no le cuento a nadie, y esto me hace sentir sola y triste.
    También siento que necesito hablar de esto con alguien porque lo pienso y me deja algo intranquila y preocupada, siento que no me conozco a mi misma, no sé que cosas me gustan, no me considero alguien interesante, muchas veces siento que no encajo con los demás. Cuando trato de hacer amigos y me preguntan por mis gustos no sé que responder y siento que soy algo aburrida. Y cuando me junto con personas mientras ellos hablan, yo casi nunca tengo nada que decir y estoy callada.
    Y siento que no haga nada de mi vida, siento que no tengo propósitos para vivir, a veces me siento perdida y eso me hace sentir muy triste, preocupada y angustiada.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Claro! si no te conoces, y no sabes tus gustos, etc. dificilmente puedes integrarte a una conversación por ejemplo como tu nos cuentas. Siento que desde ahi puedes encontrar la ayuda que necesitas. Asistir a una terapia, te dará herramientas para conocerte a ti misma y poco a poco creer en ti y atreverte a dar pasos para salir de todo esto que te hace deprimirte. Te animas a buscar dentro de ti? Con ayuda, sintiéndote acompañada de un profesional será más fácil.


    Le invitamos a una visita

    Terapia individual

  • De pequeña sufrí acoso sexual por parte de un familiar cercano así que me cuesta dormir en las noche

    De pequeña sufrí acoso sexual por parte de un familiar cercano así que me cuesta dormir en las noches desde que pude recordar el suceso...¿A que especialista debería de acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Busca ayuda con un psicoterapeuta. Las imagenes que recuerdas no te permiten estar tranquila para poder dormir, necesitas trabajar esos recuerdos, encontrar respuestas que seguramente buscas y quitar culpas.


  • Hola, a mi pareja le molesta todo, se exalta demasiado rápido, no puedo decirle nada porque empieza

    Hola, a mi pareja le molesta todo, se exalta demasiado rápido, no puedo decirle nada porque empieza a decir que soy tóxica y que solo lo jodo, hubo momentos en los que me dice las cosas riéndose o diciendo cosas hirientes, lo peor es que enojados ambos nos hemos insultado enojados y yo le termino casi siempre por cólera, estábamos pensando ir a terapia, pero igual no sé que hacer, me pone triste esta situaciób.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Por supuesto que una terapia ya sea de pareja o individual les ayudaría al manejo de emociones. Pero lo más importante será buscar técnicas de comunicación, Ahi radica el problema.


  • Hola.voy mujer y creo que me justa mi psicologa. Nunca estuve con mujeres pero si siento atracción

    Hola.voy mujer y creo que me justa mi psicologa.
    Nunca estuve con mujeres pero si siento atracción por ellas y me enoja estar viéndola con otros ojos porque,,con ella ya es la tercera profesional y nunca me sentí cómoda como terapeuta con ella hace 2 años que tengo sesiones y me hace bien.
    Hasta que empecé a verla de otra manera

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Si ya te diste cuenta de que sientes atracción con tu terapeuta, ya no va a funcionar tu terapia. Simplemente elige, o es una cosa o la otra. Ambas cosas no pueden ser. Elige y siente libertad por lo que sientas y exprésalo. No lo ocultes, porque ahora simplemente ya no funciona tu terapia por lo que ya sientes.


  • hola, al inicio de mi relación le mentí mucho a mi pareja y prometí muchas cosas que nunca cumplí y

    hola, al inicio de mi relación le mentí mucho a mi pareja y prometí muchas cosas que nunca cumplí y la confianza de mi pareja hacía mi, esta rota, realmente no sé qué puedo hacer para que confíe en mi, he intentado hablar pero la verdad no tengo una buena comunicación y le he preguntado qué puedo hacer pero no quiere decirme, ¿que puedo hacer para que pueda confiar en mi?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Si algo se rompió, no puede quedar como antes. Es importante que te hagas responsable de tus acciones. Es duro, pero asi es la realidad. Dices que tu pareja no te dice nada cuando le preguntas que podrías hacer? Por supuesto, ya se rompió la confianza, y para tu pareja es inutil darte respuestas a tus preguntas. Unicamente termina lastimada con cada mentira.

    YA ESTÁ ROTO. Puedes acudir a terapia para que mejores en ti mismo, no se si tu pareja esté interesada en acompañarte o no en este proceso, lo que si sería importante es que lo hagas por ti y asi podrás mejorar tus relaciones de pareja.


  • Realmente en este momento me siento confundida,hace poco termine una relación por qué mi ex tenía un

    Realmente en este momento me siento confundida,hace poco termine una relación por qué mi ex tenía una adición a las Drogas ,y siento que me da dificulta empezar con alguien que está interesado en mi.tengo sentimientos por mi ex pareja .no se que hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Primeramente valora tu decisión de haber terminado una relación que te hacía daño. Te felicito. Seguramente fue una decisión dificil y por eso aun te sientes confundida. Date tiempo, no te obligues a empezar otra relación si aun no estás lista.


  • conosi a alguien en internet jugando videojuegos y me llevo bien con el soy tecnico en computadoras

    conosi a alguien en internet jugando videojuegos y me llevo bien con el soy tecnico en computadoras y lo eh ayudado ya unas 3 veses osea no tengo problemas con el lo que pasa es que el esta en malos pasos y no se por que tengo un sentimiento a que algun dia de estos me valla a hacer algo malo incluso una vez viajo a mi pais y estabamos planeando quedar en algun citio para encontrarnos y conocernos y unos dias antes me entro que no podia dormir pensando en eso como con ansiedad y termine por cancelar el encuentro el me entendio y de echo me tranquiliso pero ahora en abril Vuelve otra vez me volvio a decir para quedar pero esta vez por no quedarle mal otra vez le dije directamente que no me entendio igual pero no se por que desde que me entere que viene para aca salgo tapado y con un poco de miedo a que alguien me valla a hacer algo y ahora encontre algo para distraerme y cuando hago eso es como si nada no siento nada incluso si salgo y me distraigo con el telefono eso desaparese

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Confía en tu instinto de supervivencia. Leiste bien las señales.


  • Tengo 7 hermanos soy la menor, volaron todos ya solo somos mis papas y yo en casa,no me dejan salir

    Tengo 7 hermanos soy la menor, volaron todos ya solo somos mis papas y yo en casa,no me dejan salir ni verme con mi novio(el estuvo viviendo 2 meses en mi casa) me siento muy sola apenas me hablan mis papas extraño a mis hermanos y novio que hago?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Para opinar, será muy conveniente saber tu edad, el contexto familiar, la edad de tu novio, saber por qué estuvo tu novio viviendo en tu casa, y muchas cosas más. En terapia, aprenderías a tener herramientas para tomar una buena decisión.


  • Problemas con mi cuerpo y conmigo mismo Nunca me he sentido bien con lo que soy especialmente con m

    Problemas con mi cuerpo y conmigo mismo
    Nunca me he sentido bien con lo que soy especialmente con mi físico desde muy niño me ha echo sentir muy inseguro y poca cosa y lamentablemente muchas de esas cosas que odio de mi cuerpo me han limitado en varias cosas que he deseado hacer

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

     Martha Castro

    Nuestro cuerpo nos otorga tantas cosas! desde beneficios hasta complejos. Por supuesto que te entiendo. Y es tan difícil el dia a día pensando asi con inseguridad. Te felicito por escribir y solicitar ayuda, esto es un avance porque reconoces que solo no puedes y seguramente desde hace tiempo creiste que podrías con ello. Ahora es tiempo, puedes mejorar . Inténtalo.


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