Preguntas de pacientes (114)
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Hola, siento mucha ansiedad todo el tiempo y cada dia como más comida chatarra, cuando estoy comient
Hola, siento mucha ansiedad todo el tiempo y cada dia como más comida chatarra, cuando estoy comiento me siento culpable pero a la vez mi ansiedad de va cuando como ese tipo de comida. Algun consejo para controlar la ansiedad por comida.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Quita de tu vista aquellos alimentos que no quieras comer.
Hay alimentos que son tentaciones irresistibles, especialmente aquellos ricos en grasa y azúcar, si! Tal como dices: comida chatarra! De hecho, la comida estimula las mismas regiones cerebrales que las drogas, áreas cerebrales como las asociadas al placer, por lo que conviene evitar ciertos estímulos que nos llevan a comer de forma impulsiva.
Si bien esta área cerebral relacionada con el placer nos ayuda a repetir conductas que son necesarias para nuestra supervivencia, esta estrategia biológica puede no ser del todo apropiada cuando los alimentos no son de calidad.
Sería recomendable que no solo siguieras consejos o maneras de evitar esto, sino que además con ayuda psicológica encontraras el origen de esta ansiedad.
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Por que suele celar a personas con las cuales no tengo una relación suelo ser una persona muy celos
Por que suele celar a personas con las cuales no tengo una relación
suelo ser una persona muy celosa por ejemplo con la chica que me gusta me pongo celoso de sus amigos (Ejemplo)
ademas me suelo comparar con las demás personas amigos, hermanos, compañeros de la ecuela etc etc
se que esta malRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto es muy necesario que acudas a terapia psicológica, la cual te ayudará a modificar aquellas creencias irracionales que se han ido desarrollando desde la infancia acerca de las relaciones de pareja. Esta ayuda será importante para lograr que seas consciente de las consecuencias de tus acciones y obtener una explicación acerca del origen de tus obsesiones,
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Buenas! Vivo con un miedo intenso. Por cualquier cosa q me pase (cortaduras,dolor en partes del cue
Buenas! Vivo con un miedo intenso.
Por cualquier cosa q me pase (cortaduras,dolor en partes del cuerpo) pienso q es algo de its (en especial vih).
(aún q nunca eh tenido relaciones,contacto con agujas o con alguna persona con eso) no se me quita ese temor.
Puede q este exagerando pero no conozco bien sobre el tema y cada vez me enloquece más.
Que puedo hacer para sacar de mi mente eso,ayuda.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo ser atendido por un profesional en Psicología con enfoque Cognitivo -conductual. La terapia cognitiva conductual o TCC es útil para tratar eficazmente la hipocondría. Es como la terapia de conversación en la que la fobia se hace para revivir sus preocupaciones y reducir la frecuencia e intensidad de los síntomas molestos que experimenta debido a esta fobia. Yo no manejo ese tipo de terapia, pero reconozco su efectividad en este caso en particular. Te lo recomiendo. Saludos
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Tengo 18 años de matrimonio, y resulta que últimamente me esta pidiendo un trio sexual con otra muje
Tengo 18 años de matrimonio, y resulta que últimamente me esta pidiendo un trio sexual con otra mujer, el ha buscado a la otra persona y pienso que el ya ha tenido que ver con ella y eso no me hace sentir confianza y seguridad de lo que el camina haciendo fuera se casa ,esa es lo duda que el ya se entienda de hace tiempo con ella ,quiero saber que hacer en este caso porq soy celosa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tu texto habla más de tus celos, que del tema sexual. Creo que los celos es el tema central para que trabajes. No importa si es un trio o lo que sea. Aquí tu nos estás expresando tu malestar por sospechar que quizá ya tuvo que ver con otra persona, Por supuesto te sientes mal de sentirte engañada. Ese es el punto. El engaño, la pérdida de la confianza, la traición. Puedes trabajar en mejorar tu autoestima y asi tomar decisiones.
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Hola , tengo una hija de 7 años hace un año y medio empecé una nueva relación , e intentado que mi p
Hola , tengo una hija de 7 años hace un año y medio empecé una nueva relación , e intentado que mi pareja nueva se involucre en la crianza de mi hija , yo fui madre soltera desde que ella nació el padre no a estado tan presente en su vida y pues este es el primer novio con el que mi hija me ve y con el primero q convive nunca antes había convivido con nadie teniendo a mi hija , bueno ahora lo veo a él q no quiere involucrarse en la crianza que yo tengo con mi hija me deja hacerlo todo yo , pues cuando necesito apoyo emocional o económico el está ahí para ayudarme , pero cuando quiero q el la corrija en algo o se involucre mas como padrastro parece que el no quiere , quisiera saber si eso está bien o no ? Porque creo q para eso mejor me quedo soltera si estoy haciendo lo mismo con mi hija sin el o con el
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Si tu ves que tu pareja no quiere invoucrarse con la educación de tu hija, qué otra señal esperas para darte cuenta de que no es la persona indicada para hacer una familia? Tu misma tienes la respuesta. Puedes acudir a una terapia para sentirte más segura de tus propias decisiones y valorar tu sexto sentido de mujer y madre. Ya lo tienes desarrollado solo falta que creas en ti! Tu puedes.
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Buenos días, mi marido se inventa algunas situaciones para desprestigiarme, no sé muy bien por qué
Buenos días,
mi marido se inventa algunas situaciones para desprestigiarme, no sé muy bien por qué actúa así. Son situaciones absurdas y no le encuentro sentido. Por ejemplo, me hace buscar una cosa en algún armario y yo no lo encuentro. Luego llega él y dice "lo he encontrado, estaba aquí", cuando él ya sabía de antemano dónde estaba. No entiendo por qué lo hace ni lo que persigue. ¿Podrían ayudarme?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Claro, asi como lo cuentas parece algo absurdo y sin sentido. Sería interesante para ti misma buscar en el proceso de una terapia que está pasando en la relación de pareja para que tu esposo actue de esa manera. Todo lo que sucede son "señales" de que algo debes "ver" y quizá aun no lo sabes. Te animas a descubrirlo?
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Quiero comenzar una relación con una persona con distimia y trastorno de depresivo recurrente. Tengo
Quiero comenzar una relación con una persona con distimia y trastorno de depresivo recurrente. Tengo miedo, me gustaría ayudarlo a convivir f9m eso pero no tengo las herramientas quiero aprender me parece que no lo estoy haciendo bien me angustio, me pone triste y ansiosa cuando vivimos situaciones. Como manejarlo que debo hacer ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Y qué te parecería empezar por tu propia persona? esa sería la mejor manera de apoyar a quien tu quieres o con quien deseas iniciar una relación de pareja.
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Buenas tardes, estoy pasando por un duelo hace 7 meses que falleció mi papá en casa, su enfermedad l
Buenas tardes, estoy pasando por un duelo hace 7 meses que falleció mi papá en casa, su enfermedad la vivimos con el hasta el último día que fue gangrena en su pie, tomo sertralina por las mañanas y clonazepam 1/2 por las noches, pero tiene días que me siento muy cansada, triste y sin ganas de nada. A qué se debe ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La respuesta es: estás viviendo un duelo. Y Cada persona vive su duelo de diferente manera, a tiempos personales, con sus altibajos. Te recomiendo tomar terapia psicologica para tener un acompañamiento en este proceso, porque necesitas entenderlo, y abrazar tus sentmientos para ir superando dicha pérdida.
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buenas tardes, la mama de mi hija( que tiene 5 años) hace q duerma junto a una persona con la que sa
buenas tardes, la mama de mi hija( que tiene 5 años) hace q duerma junto a una persona con la que sale hace 6 u 8 meses. Esta bien le plantee que pongan una cama separada de la de ellos??. Mi razonamiento fue que eso invade su privacidad ( la de mi hija). Considero q la habitacion, y en particular la cama de una personas, es de las cosas mas privadas que tenemos. Sinceramente no sé como encararlo. Agradezco desde ya su tiempo.Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cómo encararlo? asi tal cual lo hiciste. No hay de otra. En esos temas debes debes ser claro y firme. Tu explicación ante dicha situación es adecuada. Sigue insistiendo y vigilando. La salud fisica y emocional de tu hija , aun estando separados ( los padres) , sigue siendo un asunto que te compete.
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Hola tengo una pregunta, tengo tres niños de 9 años, 8 años y 5 años y forme una familia homparental
Hola tengo una pregunta, tengo tres niños de 9 años, 8 años y 5 años y forme una familia homparental (somos dos madres), el caso es que mi hijo de 8 años robo unas argollitas de plástico que usamos para las llaves, al principio no nos dimos cuenta si no hasta los tres días y eso porque mi hijo de 5 años las traía entonces mi pareja le pregunto que dónde las saco y el le dijo que su hermano tenía muchas entonces lo llamamos y nos confesó que las había robado, mi pareja se enojo y le dijo que era un ratero incluso le dijo que en 20 días lo mandaría a un internado y o acepte al castigo, bueno pasaron 20 y lo lleve pero solo era para darle un susto y que ya no cometiera más ese error, después ella le dijo a mi hijo que tenía que convencer me a mi para que yo a ella la convenciera de que le diera una oportunidad, el caso es que mi hijo me pide permiso a mi para las cosas que vaya hacer porque ella lo ignora y ahora resulta que yo tengo la culpa de que mi hijo no le hable y que es mi favorito no se que hacer en ese aspecto como responderle a ella ya que lo que le digo le molesta ojalá puedan ayudarme gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Vivir en pareja es toda una aventura! Educar a los hijos es responsabilidad de quienes figuren como sus padres, sin importar genero. Por eso es muy bueno acudir a terapia de Pareja, porque los seres humanos necesitamos orientación en cada etapa que vivimos, no pasa nada, se vale pedir ayuda, se vale dudar. No sería correcto decirte en este mensaje quien tiene razón o no sobre lo que nos comentas, pues es necesario conocer un poco más del contexto de la relación. No se trata de decir si fue correcto o no lo sucedido, lo conveniente es ir trabajando en terapia sobre como harán de hoy en adelante para una convivencia sana entre ustedes dos y con respecto a la educación de los pequeños.
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Para problemas de alcohol con cual especialista deberia de acudir, psiquiatra o psicologo
Para problemas de alcohol con cual especialista deberia de acudir, psiquiatra o psicologo
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Ambos. El tratamiento debe ser multidisciplinario.
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Mi pareja no me deja ni a sol. Ni sombra, inclusive quiere estar en las juntas de trabajo, y se mole
Mi pareja no me deja ni a sol. Ni sombra, inclusive quiere estar en las juntas de trabajo, y se molesta por que le digo que no es necesario y después dice que ya no me hace falta ya que inicio un negocio Nuevo y que lo estoy humillánd
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tu pareja NO ES PAREJA. Una pareja es aquella en donde ambas partes se ayudan para crecer, para tener proyectos, para respetar sus espacios y sus historias. Si eso no existe ya NO ES pareja.
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Mi hijo de 6 años tienen un hermano por parte de su padre no reconocido. Yo quiero que ellos se cono
Mi hijo de 6 años tienen un hermano por parte de su padre no reconocido. Yo quiero que ellos se conozcan al margen de lo que el padre prefiere mantener en secreto( yo estoy separada hace 5 años). Hable con el hermano que tiene 20 años y el esta dispuesto a conocerlo. Como le digo a mi nene de 6 años que tiene un hermano que su padre no reconoció??? Es muy difícil
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La historia que cuentes a tu nene de 6 años no tiene por qué ser tan explícita. A su edad, no necesita esos detalles. Es muy posible que seas tu la que aun no digieres la situación de tu pareja previa a tu relación. Puedes trabajar en tu propia persona y en tus emociones ante toda esa historia.
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cual es la relacion de Bender con la inteligencia de Wisc ?
cual es la relacion de Bender con la inteligencia de Wisc ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
BENDER: Sirve para evaluar la capacidad visomotora y la madurez perceptual.Determina posible daño neurológico
WISC : Sirve para obtener una evaluación completa del funcionamiento cognoscitivo, identificar la inteligencia sobresaliente , retraso mental ,asi como ver las habilidades o debilidades cognitivas.
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Hola. Tengo diagnosticado TLP desde hace 21 años, tengo 41 y me es muy difícil ya todo. Necesito po
Hola. Tengo diagnosticado TLP desde hace 21 años, tengo 41 y me es muy difícil ya todo.
Necesito por favor un terapeuta que se especialice en TLP. Y sepa tratarme sin desertar.gracias.
Soy de la Ciudad de México .RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Sugiero un tratamiento integral en donde primeramente intervenga un psiquiatra y luego agregar Terapia con enfoque Cognitivo Conductual. De esta manera llevar ambos tratamientos para que en conjunto exista una mejoría.
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Tengo una duda, comencé a consumir pornografía desde los 11 años de edad, masturbando y consumiendo
Tengo una duda, comencé a consumir pornografía desde los 11 años de edad, masturbando y consumiendo al mismo tiempo, todo esto sin parar desde que tengo memoria, hoy en día tengo 22 años de edad y todos los días consumo pornografía, no he podido parar, como tal no he tenido pareja pues pienso que mis expectativas son bajas, tuve relaciones con la chica que me gustaba y me ganaron los nervios tanto que mi pene no se podía erectar de forma correcta, y duramos demasiado tiempo en tratar de que terminara y no podía. ¿Quiero saber que especialistas me pueden ayudar?, si a este grado esto ya me causo daños irreversibles :( y que tan grave es mi caso. También me gustaría saber que tan común es este problema y si necesito ayuda psiquiátrica.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Te recomiendo acudir con un Sexologo. En Doctoralia existen varios profesionistas con esta especialidad y te ayudarán a entender lo que estás pasando. La pornografía por supuesto ha afectado en tu desempeño sexual, ya que no solo estás experimentando tus sensaciones físicas y emocionales, sino que ahora tienes una competencia interna por desempeñarte a la par de lo que la pornografía te ha ofrecido, dejándote en desventaja, por lo que necesitas una orientación al respecto para volver a ser tu mismo y conectar con tu propio cuerpo. Por supuesto hay solución. Busca ayuda.
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Mi pareja es muy rigurosa conmigo, pero no es así con ella misma
Mi pareja es muy rigurosa conmigo, pero no es así con ella misma
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La manera en que tu pareja sea contigo te incomoda? eso es lo que puedes trabajar en terapia. Cambiar a tu pareja suena genial, pero es casi imposible si el no quiere. O creer que debe ser tal y como el te exige a ti, tampoco suena fácil. Considero más saludable que tu trabajes en lo que sientes y en lo que puedes hacer tu misma para que la situación no te sea incomoda. Piensalo y verás que ganas más entendiendo tus sentimientos y conductas, serás tu la que te conviertas en una mejor persona. Saludos
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Hola, estoy casada hace 14 años , 3 niños menores. Y hace 3 años nació un hijo, del cual me enteré a
Hola, estoy casada hace 14 años , 3 niños menores. Y hace 3 años nació un hijo, del cual me enteré apenas hace un año, el no se quiere ir dice que es su hogar, su casa y somos su familia pero ve a escondidas al hijo. Cuando le dicen que algo pasa aunque no sea importante. Cómo avanzar o creer si le pido que nuestros hijos lo sepan y el no quiere, me dice que los voy atraumar
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La verdad saldrá de una o de otra manera. Lo más importante es cómo va usted a llevar su relación de pareja? Habra que contemplar muchas cosas, no solo este evento. Por supuesto es muy importante pero sería conveniente que se analice en conjunto todo lo que ha sido su relación de pareja para que observe si esta noticia quizá solo es la gota que derrumbó el vaso y posiblemente hay mucho que trabajar.
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Hola buenas tardes él día dé aller mí hijo dé 24 años me comentó qué es bisexual sólo tubo una relac
Hola buenas tardes él día dé aller mí hijo dé 24 años me comentó qué es bisexual sólo tubo una relación por línea no a tenido relaciones en presencia no sé sí se puede aclarar cual es su preferencia por mí parte yo quiero qué sea cómo dios me lo dio y sí sé puede trabajar en todo ésto en algo positivo esperó respuesta muchas gracias bonito día
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Comprendo que es desconcertante cuando la realidad difiere de nuestras expectativas. Es ahi en donde la psicoterapia puede ayudarle, porque la vida no siempre es como UNO QUIERE QUE SEA, o como creemos QUE DEBE SER. La vida será un continuo aprendizaje, lleno de momentos de lucha y otros de adaptación. Si su hijo se acercó para hablar del tema, excelente, dese permiso de seguir escuchandolo, creo que necesita de su apoyo.
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mi hija tiene 15 años y acudió a una fiesta donde consumió alcohol y aparentemente fumo un cigarro e
mi hija tiene 15 años y acudió a una fiesta donde consumió alcohol y aparentemente fumo un cigarro electronico, quiero apoyo en Veracruz con algún especialista en adicciones que la pueda ir orientando desde ahora
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, en este mismo directorio de Doctoralia, teclea en el buscador de especialista: Mtra. Luisa Valdés Arruel o Lic. Andrea Arrieta Remes, ambas Psicologas con especialidad en adicciones y dan consulta en Veracruz.
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