Buenos días, mi marido se inventa algunas situaciones para desprestigiarme, no sé muy bien por qué

Hola, muy buenos días.
Me imagino que te desconciertan esas situaciones. Aunque no sabemos por qué lo hace, noto que te causan molestia y quizás te lastiman de alguna manera. Mi recomendación es poder revisar en un proceso de terapia más sobre ese tema, en particular cómo se han creando esas formas de relacionarse en pareja, y sobre todo lo que te hacen sentir, de tal manera que puedas buscar tu bienestar. Si en algo pueda apoyar, estoy al pendiente.

Claro, asi como lo cuentas parece algo absurdo y sin sentido. Sería interesante para ti misma buscar en el proceso de una terapia que está pasando en la relación de pareja para que tu esposo actue de esa manera. Todo lo que sucede son "señales" de que algo debes "ver" y quizá aun no lo sabes. Te animas a descubrirlo?

En lo que comentas no encuentro "el desprestigio" tal vez es algo que tú necesitas descubrir asistiendo a terapia psicológica. Además el hacerle la tarea de buscar algo que no es tuyo, pues habla de que la dinámica entre los dos es de lucha de poderes. Podrías plantearle que tú iniciarás un proceso de psicoterapia y que él también puede hacerlo en forma individual. O bien, si se anima, vayan juntos a Psicoterapia de Pareja y no abandonen el tratamiento a las primeras sesiones.

Difícil saberlo a primeras, una hipótesis que se me ocurre es para mantener cierto control. Asunto muy propio en la lucha de poder típico de las parejas.

Hola, sería difícil saber lo que persigue sin preguntarle, pero les recomiendo que asistan a terapia de pareja para hablar y solucionar lo que te está incomodando.

Lamento que estés enfrentando esta situación con tu marido. Su comportamiento puede ser una forma de manipulación emocional que afecta tu bienestar. Aquí hay algunos pasos que puedes considerar:

1. Comunicación:
Habla con tu marido sobre cómo te sientes y pregúntale por qué actúa de esa manera.

2. Observa patrones:
Identifica cuándo y cómo ocurren estas situaciones para comprender mejor la dinámica.

3. Terapia de pareja:
Considera buscar la ayuda de un terapeuta especializado en relaciones para entender y mejorar la comunicación entre ambos.

4. Terapia individual:
Habla con un psicólogo para explorar tus sentimientos y aprender a manejar el estrés y la ansiedad.

5. Establece límites:
Deja claro que no aceptas comportamientos que te hacen sentir menospreciada.

Buscar ayuda profesional es un paso importante para mejorar tu bienestar y fortalecer tu relación."

¡Hola! Establecer límites en una relación de pareja implica comunicar qué comportamientos son aceptados y cuáles no, con la finalidad de generar una relación sana, honesta y respetuosa. Establecer límites es reconocer, comunicar nuestras necesidades y la de los demás. Para establecerlos, es pertinente conocer cuáles son tus propios límites y reflexiona sobre la situación que te genera incomodidad. Acepta que poner límites es algo progresivo y que se trabaja continuamente. Si el malestar persiste, se le recomienda asistir a Terapia Cognitivo Conductual o Terapia de Pareja para lograr trabajar su asertividad con la finalidad de mejorar la comunicación y la resolución de conflictos. Mediante la expresión de ideas, comunicar necesidades, fomentar un ambiente de diálogo y encontrando soluciones mutuamente satisfactorias. Deseamos que nuestra respuesta sea de ayuda, estamos a sus órdenes.

Hola buen día. Podrías iniciair preguntándole directamente a tu pareja, cuál es su objetivo, que quiere lograr cuando hace ese tipo de situaciones y hacerle saber que ese tipo de conductas son molestas para tí. Mientras lo sigas posponiendo esta situación continuará, es necesario hacerle frente y poner límites a aquello que no es agradable tu relación. Saludos.