Preguntas de pacientes (46)
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Hipocondría
Tengo un transtorno fuerte de ansiedad y depresion, tengo miedo a tener un futuro catastrofico que me de cancer o alzhaimer o algo asi, se que es ilogico pero estoy desesperado, desde el primer segundo que despierto me siento con una ansiedad horrible hasta que duermo despues de llorar mucho, iba con una psicologa y un psiquiatra del gobierno pero no me ayudaron en nada al contrario me sentia aun peor y abandone el tratamiento, todo el dia estoy con ansiedad y estres y estoy desesperado comienzo ya a imaginar cosas como siluetas o algo asi, tengo miedo de que de un segundo a otro todo se me olvide; a pesar de tener un gran miedo de morir y mas de una forma asi terrible a veces pienso seriamente en suicidarme ya por que no aguanto esto, llevo asi como 2 años y casi un año que deje de ir con esas personas por que me juzgaban y no tenian tacto no digo que su servicio fuera malo pero no era suficiente me trataban sin interes, soy hombre y tengo 22 años, tengo solucion o me estoy volviendo loco? mi vida es un infierno ya no creo aguantar mas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Tienes solución, con el tratamiento adecuado se pueden controlar esos síntomas, te sugiero busques terapia con enfoque cognitivo conductual además de una evaluación psiquiátrica lo antes posible, es esencial que le cuentes esto a una persona de confianza, no dejes que pase el tiempo, por que el malestar puede ir en aumento.
Mucho éxito!
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Terapia de pareja
Mi pareja y yo llevamos dos años, en los que sólo nos vemos fines de semana. Antes teníamos mucho sexo; ahora, él los viernes no tiene interés por lo que ese día no lo hacemos aunque no nos hayamos visto en toda la semana. Ahora sólo tenemos dos veces relaciones sexuales y la segunda apresurada por su parte. Él dice que es estrés, pero me está afectando mucho mi autoestima.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, bonita tarde!!, Primeramente es importante que trabajes con tu amor propio ya que no puedes darle el poder a otra persona sobre tu valía o autoestima, date cuenta de las cualidades que tienes.
Por otro lado hay muchos motivos por los cuales puede estar ocurriendo este cambio, la mejor manera de saberlo es preguntándole directamente, muchos de los problemas sexuales ocurren por problemas en la comunicación, intenten escuchar al otro y ponerse en sus zapatos.
Mucho éxito!
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Si el año pasado tuve mi primer ataque de pánico y desde ese momento no volví a ser la misma, todos
Si el año pasado tuve mi primer ataque de pánico y desde ese momento no volví a ser la misma, todos los días siento dolores constantes en distintas partes de cuerpo sobre todo en pecho, espalda y brazos, palpitaciones, mareos, dolores de cabeza, baja de tensión, mucho cansancio, debilidad, náuseas y muchos otros malestares, además de que sufro de insomnio. La verdad que vivo preocupada por todo esto, entre otras situaciones de la vida cotidiana. Ya fui emergencias, cardiólogo, neurólogo y me hicieron estudios los cuales salen normal. Pero como persisto con todos los síntomas, no puedo dejar de pensar de que algo tengo. Me da mucho miedo morir, estoy con la idea de que en cualquier momento me va a dar un ataque cardíaco o cualquier otra cosa. Pasó mucho tiempo escaneando mi cuerpo, y ante cualquier nuevo síntoma me asusto y se acreciente mis dudas y miedos. Fui a un psiquiatra y lo único que hizo fue medicarme, ni siquiera me dio un diagnóstico. Pero no consumo ningún medicamento. ¿Me podrían encaminar, decirme a quién debo acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola bonita tarde!
Te sugiero busques terapia con enfoque cognitivo conductual!
Mucho éxito!
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¿Si desde hace más de un año la relación con mi hijo adolescente se ha ido deteriorando, él ya no me
¿Si desde hace más de un año la relación con mi hijo adolescente se ha ido deteriorando, él ya no me ve como autoridad y discute constantemente conmigo y le ha costado la pérdida de su mamá y hermano, suele molestar a su hermana menor de apenas unos meses y es muy impulsivo y recientemente inicie una nueva relación y estoy esperando 2 hijos con mi pareja, y no cómo presentársela, cómo lo debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es entendible que le está costando la pérdida de su madre y hermano, sin embargo esto no lo exenta de las reglas en casa, como padre es importante trabajar los límites, de lo contrario va tener problemas en la sociedad. Hay que dejar bien claro las reglas (poner el ejemplo) y reforzar las actitudes positivas, ademas de hablar siempre con la verdad es importante que el este enterado de que esperas dos hijos, pero que esto no significa que lo vas a dejar de amar, podrías proponer una tarde a la semana solo para ustedes, en la cual realicen una actividad que ambos disfruten, esto va fortalecer el vínculo entre ustedes.
Mucho éxito!
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¿Si mi abuela ha estado deprimida y ahora parece que se encuentra peor, y todo el día se la pasa llorando,
¿Si mi abuela ha estado deprimida y ahora parece que se encuentra peor, y todo el día se la pasa llorando, ya casi no sale, ni come, mantiene de mal humor, sus miedos y preocupaciones le impiden hacer cosas y no solo a ella, y su sentimiento de tristeza según ella es por mi mamá, qué puedo hacer yo para ayudarla?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Acompáñala a un psicólogo clínico, ella seguramente no tiene la motivación para pedir ayuda, llevarla a terapia, es la mejor manera en que tu la puedes ayudar, además de demostrarle que puede contar contigo, una red de apoyo siempre da un mejor pronóstico a quien pasa por un mal momento.
Bonito día!
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¿Qué alimentos y/o se deben restringir para una persona que padece de ansiedad, y cuáles deben eliminarse,
¿Qué alimentos y/o se deben restringir para una persona que padece de ansiedad, y cuáles deben eliminarse, y cuáles se recomienda consumir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Debes evitar alimentos que te estimulen cómo el café, bebidas energéticas, además de alimentos altos en azúcar como dulces, refrescos o jugo, evita también alimentos altos en colorantes y lácteos.
Los alimentos que te benefician son las leguminosas como frijol o lenteja, también el pescado,frutas y verduras en general, así como grasas saludables como las semillas ya que protegen la función neurológica.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Cuál es la terapia que mas ha demostrado resultados para la bulimia?
Cuál es la terapia que mas ha demostrado resultados para la bulimia?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Terapia cognitivo conductual (individual),terapia sistémica (familiar), además de un asesoramiento nutricional, en mi experiencia no siempre es necesaria la medicación.
Éxito.
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Buenas tardes, los AA si sirven?
Buenas tardes, los AA si sirven?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los grupos de AA, no les funcionan a todos,
Personalmente no concuerdo con gran parte de su filosofía como el hecho de ver la adicción como una enfermedad y que siempre vas a ser un adicto. Consideró que la adicción, es más bien un síntoma de otro problema emocional que tienes que resolver, y en el momento que sanas lo emocional, el síntoma de la adicción desaparece.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si mi hijo se masturba diario viendo pornografia, no tiene amigos, ni amigas, eso es normal o necesita
¿Si mi hijo se masturba diario viendo pornografia, no tiene amigos, ni amigas, eso es normal o necesita apoyo psicologico?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buen día!, hay etapas del desarrollo en las cuales ver pornografía y masrurbarse a diario es completamente normal y no le afecta a su salud o emocionalmente, al contrario, los ayuda a conocer su cuerpo, excepto si está es la única actividad que realiza en todo el día, entonces sí es importante una intervención, de lo contrario nada de que preocuparse.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si después de 28 años de Matrimonio mi pareja me dice que ya no me quiere que ya no siente nada por
¿Si después de 28 años de Matrimonio mi pareja me dice que ya no me quiere que ya no siente nada por mi, sera posible revertir esa situación con terapia de pareja? Yo no quiero perderla pues la amo, pero si ella ya no quiere, se puede hacer algo al respecto.
Me reclama muchas cosas, ya le pedí perdónRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenas tardes.
Podrías proponerle terapia de pareja, entendiendo que únicamente funciona cuando hay disposición de ambas partes.
Algunas veces nos aferramos a una persona por que sentimos que sin el o ella, no seremos felices, pero estar con una persona que no te quiere, no es sano para ti, te sugiero terapia individual.
¡Mucho éxito!
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si tengo trastorno de ataques de pánico y ansiedad generalizada, y todos los medicos recomiendan el
¿Si tengo trastorno de ataques de pánico y ansiedad generalizada, y todos los medicos recomiendan el ejercicio pero he visto que eso incrementa mi ansiedad o ataques de pánico, por qué? Llevo terapia y medicacion preescrita por un psiquiatra
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buen día, algunos ejercicios pueden incrementar la ansiedad,podrías intentar con otro tipo de ejercicio como yoga, te sugiero acudir a terapia psicológica con enfoque cognitivo conductual, para trabajar en tu ansiedad y pánico.
¡Mucho éxito!
Saludos cordiales y muchas gracias por la confianza.
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¿Es normal que a veces dude de lo que quiero hacer con mi vida? A veces quiero estudiar otra carrera,
¿Es normal que a veces dude de lo que quiero hacer con mi vida? A veces quiero estudiar otra carrera, otras de realizar cosas nuevas, de trabajar, pero luego termino indecisa y haciendo nada, como saber qué quiero realmente, que me haga feliz, mis pasiones, mi proyecto de vida?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buenos días.
Es completamente normal que dudes sobre lo que quieres en tu vida, pues la etapa en la que te encuentras representa muchos cambios importantes, lo cuales te obligan a salir de tu zona de confort.
Muchas veces nuestras decisiones se ven afectadas por lo que creemos deberíamos hacer, por que de esta manera nuestra familia o la sociedad van a pensar bien de nosotros, cuando en realidad lo único que importa es nuestra felicidad, ya que no somos responsables por la felicidad de otros.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si llevo 9 días tomando sertralina que me recetó un psiquiatra, pero los síntomas son horribles,
¿Si llevo 9 días tomando sertralina que me recetó un psiquiatra, pero los síntomas son horribles, es un tormento, y le pedí que me cambiara de medicamento pero él insistió con que la siguiera tomando, dreen que deba buscar otra opinión?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas noches, definitivamente si es importante buscar otra opinión, y no suspender el medicamento hasta no tener la segunda opinión, por los efectos secundarios que esto provoca.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Tengo 35 años, tomo bajo prescripción 150mg de venlafaxina al día (MDD). Anteriormente mi # de relaciones
Tengo 35 años, tomo bajo prescripción 150mg de venlafaxina al día (MDD). Anteriormente mi # de relaciones era 1 o 2 veces al día. Pero ahora desde que no salgo me tengo que masturbar 3-4 veces al día. Hay algo que pueda hacer para bajar las ganas?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
El ejercicio siempre ayuda a bajar la líbido, además que tu cerebro libera sustancias que te hacen sentir bien, también te sugiero acompañamiento terapéutico, de manera que podamos modificar esos comportamientos.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si desde hace 6 años me siento vacía, nada me hace feliz, me he alejado de familia, amigos, novio,
¿Si desde hace 6 años me siento vacía, nada me hace feliz, me he alejado de familia, amigos, novio, y cada día que pasa es peor y siento que no me interesa y que me da igual mi vida, y estoy desesperada, qué puedo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, buen día.
Te sugiero acudir con un psicólogo clínico, para que tengas terapia psicológica, además de hacer estudios para ver cómo están tus neurotransmisores, algunas veces la falta de algunos, nos puede ocasionar depresión, no siempre es necesaria la medicación, esto va depender del resultado de tus estudios.
Ojalá que la respuesta le sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si tengo TOC, he dejado de tomar mis pastillas por efectos secundarios, ayer pasé por un momento frustrante,
¿Si tengo TOC, he dejado de tomar mis pastillas
por efectos secundarios, ayer pasé por un momento frustrante, y no sale de mi cabeza el momento lo recuerdo una y otra vez y me duele cada vez que lo recuerdo, qué puedo hacer?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. Cuando el efecto secundario se vuelve muy invasivo, es importante que al dejarlo sea de la mano de tu psiquiatra y psicólogo clínico, precisamente por lo que viene después, en este caso de sugiero retomar la valoración del psiquiatra (tomando en cuenta los efectos secundarios) y de un psicólogo clínico.
Mucho éxito! Un cordial saludo y gracias por su confianza.
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¿Qué hacer cuando tienes un sueño de niña pero que parece imposible de cumplir, pero cada parte de
¿Qué hacer cuando tienes un sueño de niña pero que parece imposible de cumplir, pero cada parte de ti lo quiere pero los demás te dicen que seas realista que no podrás, y siento que es así y eso me deprime, me siento muy frustrada, sigo o lo dejo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Los sueños algunas veces se cumplen, pero otras no, lo que puede generar gran frustración.
Para entender si nuestro sueño puede lograrse, primeramente debemos enfocarnos en metas a corto, mediano y largo plazo, están deben ser claras, concretas y realistas, además de ir en dirección al sueño que queremos alcanzar, si tus metas cumplen con estas características, entonces adelante, es una señal de que vas por el camino correcto, de lo contrario te sugiero busques algo que si puedas materializar.
¡Mucho éxito!
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si ayer hice un casting para un concurso, pase la primera ronda pero la 2 no, y me siento muy mal,
¿Si ayer hice un casting para un concurso, pase la primera ronda pero la 2 no, y me siento muy mal, y esta era mi última oportunidad por un tema de edad, siento que pude pasar pero me puse nerviosa, siento que jamás cumpliré mi sueño, que no sirvo para esto, esta era la única oportunidad, qué hago?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días. La vida está llena de fracasos, pero déjame decirte que los fracasos son justo el camino al éxito, ya que estos nos hacen aprender, cómo hacerlo mejor la próxima vez. Un fracaso puede ponernos incluso en el camino correcto. Por ejemplo esta era tu última oportunidad para este concurso, pero ten la seguridad que tendrás muchas más oportunidades para probar cosas nuevas!
Es cuestión de cambiar la perspectiva, del por que a mi? (Posición de Victima), al para que me pasó esto? (Tomas las riendas de tu vida y lo usas como un aprendizaje). Mucho éxito!! Un cordial saludo.
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Sufro de ansiedad y se me duerme la mitad de la cabeza es normal? Tomo cymbalta de 60
Sufro de ansiedad y se me duerme la mitad de la cabeza es normal? Tomo cymbalta de 60
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenas tardes.
Cymbalta es un antidepresivo, lo que experimentas es parte de sus efectos adversos, te sugiero acudas a terapia psicológica para trabajar con los síntomas de ansiedad, sin necesidad de medicamento y sus efectos.
¡Mucho éxito!
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Yo ya tengo 5 semanas tomando bupropion y la ansiedad y la tristeza esta peor que cuando las empecé
Yo ya tengo 5 semanas tomando bupropion y la ansiedad y la tristeza esta peor que cuando las empecé a tomar y mi psiquiatra no me las quiere cambiar y batallo mucho para comer y dormir, que puedo hacer? Gracias de antemano
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Buen día!
El bupropión tarda aproximadamente dos meses en hacer efecto, uno de los efectos es el aumento temporal de síntomas de algunos trastornos, incluso puede aumentar ideas suicidas, te sugiero busques un psicólogo clínico, para que puedan tratar los síntomas mediante terapia psicológica.
¡Mucho éxito!
Ojalá que la respuesta sea de ayuda.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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Hola, hace como 5 días empecé con un dolor por la zona del coxis, primero molestaba un poco al senta
Hola, ¡buen día!
Por los síntomas que describes, lo más probable…