Preguntas de pacientes (90)

Hola! Como acompañante en comidas no causa daño, pero tomarlo sin diluir o bajo la creencia de que se va a perder peso puede tener efectos en la salud, se ha reportado que 4 cucharadas al día puede dañar el esmalte bucal, provocarte diarrea, eructos y gases.
La fentermina puede causar múltiples efectos secundarios, te recomiendo ver a un profesional de la nutrición no pesocentrista, no pongas en riesgo tu salud.

Hola! Puede ser una opción en pacientes con resistencia a la insulina y diabetes, sin embargo, es muy importante ser flexible en cuanto al consumo de azúcar y edulcorantes. No hay que ser rígidos con la comida, ya que puede generar estrés y obsesión. Saludos

Hola! La fentermina que es el activo de Acxion causa diversos problemas a nivel gastrointestinal como: diarrea, vómito y estreñimiento, por lo que mencionas parece que te está causando reflujo. Sé que en esta sociedad se piensa que la delgadez es igual a salud, pero hay otro camino, uno que no daña tu salud ni ejerce violencia a las personas gordxs, puedes enviarme mensaje. saludos.

Hola! Beneficios de comer huevo crudo no hay y contraindicaciones es que te puede dar salmonelosis, las proteínas deben de estar cocidas para poder ser asimiladas por el cuerpo humano y ser lo más inocuas posibles.

Hola! Bajar de peso de forma repentina sin razón aparente no es normal, puedes enviarme mensaje para que me comentes un poco más, saludos.

Hola! Entiendo tu miedo a recuperar el peso perdido, ya que se piensa que si se recupera es culpa de tuya, pero lo cual es falso, los medicamentos para perder peso y las dietas tienen un efecto rebote, el 95% de las personas recuperan el peso perdido y 60% de las personas recuperan más de lo que pierden. Hay otra forma de mejorar tu salud y de ver tu cuerpo, puedes enviarme mensaje y te comento más. Saludos y un abrazo

Hola! Hay que tener en cuenta que cuando hay reflujo gastroesofágico es importante el volumen de las comidas, es decir cuánto se come, hay que estar muy conectado con la señal de saciedad para saber en que momento ya estás llenx.

Hola! Habría que ver si estás comiendo de acuerdo a tus señales de hambre y saciedad, cuantos tiempos de comida estás haciendo y si hay alguna actividad física que practiques para saber que tu musculo está dando un buen soporte a tu cuerpo, con gusto puedo atenderte, saludos!

Hola! No hay dieta que garantice la pérdida de peso a largo plazo, el 95% de las personas que hacen dieta recuperan el peso perdido! Las dietas para perder peso NO funcionan. No es cuestión de voluntad, ni la salud ni el valor se miden con un número en la báscula. Hacer dieta daña tu salud física, psicológica y social.

Hola! Hay gente que es delgada y tiene una buena salud y relación con la comida, muchas veces lo que presiona para querer cambiar nuestro cuerpo es la presión social o los estereotipos de belleza.

Hola! La fentermina es un medicamento utilizado para que reducir el apetito y hacerte perder peso, sin embargo tiene muchos efectos secundarios, como: taquicardias, insomnio, ansiedad, estreñimiento...
Recomendar a alguien perder peso "por salud" es gordofóbico e irresponsable, quien te haya recetado la fentermina está provocando daños a tu salud, te recomiendo llevar un acompañamiento con especialistas no centrados en peso. Saludos!

Hola! No es normal, de hecho pasar hambre que es en lo que se basan las dietas es un atentado a la salud. Las dietas para perder peso dañan la salud física, mental y social y ninguna funciona.

Hola! No hay ninguna dieta que te haga perder peso de forma focalizada (es decir en una sola área del cuerpo), pero seguramente habrá quien te dirá que con ejercicio esto es posible, pero eso sólo aumentará el rechazo hacia tu cuerpo. Pensar que tu única forma de ser validx es teniendo un determinado tipo de cuerpo te minimiza a sólo un cuerpo cuando como persona eres muchísimo más que eso y mereces vivir tranquilx en el cuerpo que tienes hoy.

Hola! Los estándares de belleza nos hacen sentir que nuestro cuerpo es insuficiente, y no deberíamos pensar que debemos adaptarnos a dichos estándares sino cuestionarlos, yo te diría entonces demasiado delgada a ojos de quién? Saludos

Hola! Hay personas que su cuerpo es delgado y tienden a mantener esa corporalidad sin que implique alguna cuestión de salud, sin embargo el problema está en las criticas entorno al cuerpo, relacionando la delgadez con la debilidad en el caso de los hombres. Modificar tu cuerpo para dejar de recibir comentarios violentos no solucionará el problema porque no hay ningún problema con que tengas un cuerpo delgado. Saludos!

Hola! Es un gran depende, ya que se sugiere que comas antes de hacer ejercicio, pero no para todas las personas es posible. Si es que no tienes molestias como: acidez, dolor estomacal o tienes gastritis puede que hacer ejercicio en ayunas no sea malo para ti, también dependerá de otras variables. Y que tu desayuno no falte después de ejercitarte.

Hola! Para saber si es que hay una deficiencia nutricional habría que evaluarlo de forma completa, también hay que saber si esta teniendo un buen descanso ya el crecimiento también depende del sueño. Los hombres pueden crecer hasta los 18-19 años. Saludos!

Hola! Lo más probable es que no, si es que has perdido peso por alguna cuestión de salud hay que hacer una evaluación completa para ver cómo poder asegurar que tu cuerpo reciba la energía que necesita. Puedes enviarme mensaje para hablar mejor de tu situación. Saludos.

Hola! Sé que la presión para que pierdas peso es sistémica y violenta, pero el peso no es una variable que sea modificable a nuestro gusto, las dietas pueden hacer que pierdas peso a corto plazo, pero ninguna a comprobado ser efectiva a largo plazo. Te recomendaría consultar a un médico no centrado en peso para que te pueda hacer una valoración integral y a un nutriólogx no centrado en peso que te pueda dar un acompañamiento para ayudarte a mejorar tu salud y vivir en paz con tu cuerpo.
Un abrazo

Hola! Los fármacos para perder peso como Noebes y muchos otros tienen múltiples efectos adversos como causarte visión borrosa, sobreestimulación, inquietud, euforia, temblor, malestar, ansiedad, insomnio, mareos, depresión, somnolencia, sequedad de boca, náuseas, vómito, diarrea, constipación, sabor desagradable y otros trastornos funcionales digestivos, esos efectos podrían quitarse al dejar de tomar el fármaco, y también recuperar el peso que perdiste, ya que ningún fármaco te asegura que la perdida de peso será a largo plazo, sé que es doloroso vivir en un mundo que te trata mejor cuando pierdes peso, pero hay otra forma de abordar la salud, un enfoque que es ético y libre de gordofobia (discriminación a las personas gordxs)