Hola buena noche, estoy tomando norex y siguiendo dieta he bajado de peso, mi pregunta es si cuando

Hola! Entiendo tu miedo a recuperar el peso perdido, ya que se piensa que si se recupera es culpa de tuya, pero lo cual es falso, los medicamentos para perder peso y las dietas tienen un efecto rebote, el 95% de las personas recuperan el peso perdido y 60% de las personas recuperan más de lo que pierden. Hay otra forma de mejorar tu salud y de ver tu cuerpo, puedes enviarme mensaje y te comento más. Saludos y un abrazo

El norex es un fármaco con funciones anorexigénicas, es decir que reducen el apetito, por lo tanto generan un "déficit calórico" que favorece a la disminución del peso corporal. Para garantizar que el peso que se perdió no se reobtenga, es imprescindible la adquisición de hábitos y herramientas de aprendizaje, que te permitan llevar un estado de vida saludable duradero y sostenible a través del tiempo, pues esto último es lo que realmente garantiza el éxito en un proceso de pérdida de peso (no sólo es importante perder peso, sino lograr mantener los resultados que se obtuvieron tras una intervención médico nutricional). Los fármacos para perder peso son una herramienta que puede apoyar al tratamiento del sobrepeso y la obesidad, pero como lo comenté hace unos momentos, es importante aprender a comer (identificar grupos de alimentos, tamaños de la porción, proporciones que deben estar en mi plato de cada uno de los grupos de alimentos, lectura y análisis de etiquetas nutricionales, identificar señales de hambre y saciedad, mejorar la relación con la comida, etc.) Con gusto puedo apoyarte en la construcción de hábitos saludables.

Hola espero que te encuentres muy bien, te comento que dicho fármaco la única acción que tiene tiene en tu organismo es reprimir el apetito, por lo que al dejar de tomarlo es muy probable que tu apetito sea igual que antes, por lo que lo mejor en un tratamiento nutricional con un enfoque en la educación alimentaria, es ayudarte a identificar tus sensaciones de saciedad, el hambre fisiológica o el hambre emocional y como actuar en cada uno de los casos, ademas de llevar una alimentación balanceada sin quitar ningún grupo de alimentos.

Hola! Efectivamente, el uso de los farmacos para bajar de peso siempre SIEMPRE tendran un efecto rebote. La mejor forma de tener una perdida de peso efectiva, prolonagada y sostenible es cambiando los habitos alimenticios desde raíz, con el plan nutricional PERSONALIZADO y ADAPTADO A TUS NECESIDADES FISIOLOGICAS Y ECONÓMICAS.

Depende de varios factores, pero la mayoría de las veces si aumentas de peso. Lo mejor es aprender a comer, cambiar hábitos por unos saludables y sostenibles, así como comer de manera consciente y mejorar la relación con la comida. Como especialista en Psicología de la alimentación puedo acompañarte a un proceso de cambio saludable y permanente.

El objetivo de un nutriólogo, muy independiente de subir o bajar de peso a un paciente, es enseñarle a comer, para que posteriormente no tengamos el efecto rebote, puede que en este momento bajes de peso, pero si no lo llevas de la mano con un plan nutricional, podemos tener una descompensación cuando dejes de consumirlo. Mi recomendación sería, llevar tu proceso nutricional personalizado con tu tratamiento, para tener buenos resultados.

Hola, mantener el peso después de dejar Norex dependerá de seguir un estilo de vida saludable con una dieta equilibrada y ejercicio regular. Existe un riesgo de recuperar peso si se regresa a hábitos anteriores. Trabaja con una nutricionista para ayudarte a establecer un plan sostenible para mantener el peso a largo plazo.

Si, continuas con buenos hábitos de alimentación, no tienes que volver a subir de peso. Si al dejar la medicación vuelves a tus antiguos hábitos de alimentación y estos eran malos, entonces, si vas a volver a recuperarlos. Me pongo a tus órdenes para ayudarte a modificar a hábitos más saludables, si hoy no tienes eses apoyo.

Para que un medicamento funcione es importante siempre combinarlo con alimntacion y ejercicio y para lograr mantener el peso es importante continuar con los buenos hábitos de alimentación y ejercicio

Es importante que te enfoques en mantener un plan de alimentacion balanceado porque si puede suceder que despues de que dejes el medicamento vuelvas a subir de peso.. el medicamento es una ayuda momentanea para bajar pero no es la solucion. Manten tus buenos habitos de alimentacion que es la clave para lograr mantenerte