Lic. Maria José García Plata

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Experiencia

Soy Nutrióloga, Educadora en Diabetes y cuento con un diplomado en Endocrinología y Nutrición. Mi objetivo es ayudarte a mejorar tu alimentación y estilo de vida de manera sencilla y práctica, adaptándome siempre a tus necesidades y preferencias. Trabajo con planes de alimentación personalizados para mejorar tu salud y bienestar, brindándote las herramientas necesarias para que logres tus metas de forma sostenible. ¡Juntos podemos hacer grandes cambios para tu bienestar!
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Enfocado en:

  • Educación en diabetes

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)
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  • Consulta de nutrición con educación en diabetes

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  • Consulta nutricional

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  • Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa

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Maria José García Plata

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Maria José García Plata
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Anillo Perif. Ecológico 3507, Emiliano Zapata, Puebla 72820

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Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Dedicación durante la visita
  • Puntualidad
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  • S

    Stephania

    Me gustó mucho la atención personalizada que me dio para mi consulta. Entendió lo que necesitaba y me dio información detallada y explicada. Definitivamente es muy profesional en su atención a sus pacientes.

     • Nutrición en línea Consulta en línea  • 

  • K

    KCC

    Excelente atención y trato, todo lo explica detalladamente y te hace sentir en confianza.

     • Nutricion Dieta especializada para disminuir el porcentaje de grasa  • 

  • R

    RP

    Excelente trato, muy detalladas sus explicaciones y muy rico, nutritivo y adecuado el plan de alimentación

     • Nutricion Consulta nutricional  • 

  • I

    I.P

    Mi marido y yo nos consultamos con la Dra Maria Jose y es increíble siempre! Sus planes son súper ajustados a nuestros gustos y necesidades, los resultados que hemos visto son increíbles. Además que es un encanto de persona, estamos fascinados con su trabajo.

     • Nutricion Evaluación nutricional  • 

  • R

    Ricardo Garcia

    Excelente atención y consulta. Todos los detalles muy bien explicados

     • Nutricion Consulta nutricional  • 

  • G

    Gisell M

    La doctora es muy amable, explica a detalle los temás y responde todas las dudas, me dio la confianza y me sentí muy cómoda, me gustó la parte de la aplicación para llevar tu control diario y también el hecho de crear objetivos que se puedan alcanzar

     • Nutricion Consulta nutricional  • 

  • A

    Ariadna Martínez

    Me gustó mucho la atención , fue muy amable y clara en la información

     • Nutricion Consulta nutricional  • 

  • S

    STC

    Excelente servicio y muy atenta al explicar con detalle cada cosa y pregunta.

     • Nutricion Primera visita Nutrición  • 

  • C

    Cinthya Peña Ortega

    Excelente explicación, trato y amabilidad. Muy profesional

     • Nutricion Primera visita Nutrición  • 

  • J

    JMDG

    Limpieza, atención amable y vocabulario descriptivo

     • Nutricion Consulta de nutrición con educación en diabetes  • 

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Dudas solucionadas

34 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Me pesé hace una semana y pesaba 82 kilos, hoy siete días después me pesé y peso 89 kilos. Es esto

Me pesé hace una semana y pesaba 82 kilos, hoy siete días después me pesé y peso 89 kilos.
Es esto posible?
Me comentaron que ocurre porque tuve un atascon y tengo retención o alimento sin procesar, pero me parece sumamente extraño un aumento así.
Hasta ahora no tengo enfermedad subyacente, no edema, nada relacionado con el riñón o el hígado, ni hormonal detectado

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Maria José García Plata

El aumento de peso puede deberse a muchos factores, no solo se debe a un amento de grasa. Puede deberse a una retención de líquidos, algun problema hormonal, estrés, el momento del día en el que te estés pesando, entre otros. Si quieres saber exactamente que esta ocurriendo, te recomiendo agendar una consulta con un nutriologo para una evaluación completa


Mido 1.70 cm, peso 54 kg y quisiera un nutriólogo que en verdad pudiera darme una dieta sana sin obl

Mido 1.70 cm, peso 54 kg y quisiera un nutriólogo que en verdad pudiera darme una dieta sana sin obligarme a estar comiendo cosas de más. He ido con 2-3 y siempre me dicen que "estoy bien" pero yo no me siento así. Quisiera alguna atención más enfocada a personas delgadas que quieren seguir con su misma complexión sin que me hagan aumentar de peso. ¿Hay algún nutriólogo que sepa atender casos así, para gente delgada?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Maria José García Plata

Yo podría ayudarte a sentirte bien, alimentarte correctamente que garantice una buena nutricion y una buena salud


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