Lic.
Maricela Villarreal Garcia
Nutricionista
·
Nutrióloga
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General Zuazua 1 dirección
No. de cédula: 12427080 10740198
135 opinionesExperiencia
Soy Licenciada y Maestra en Ciencias en Nutrición. Cuento con conocimientos y habilidades para la práctica de la consulta nutricional privada, desde la evaluación del estado nutricional hasta la intervención y el monitoreo de parámetros clínicos y condiciones médicas en niños, adolescentes, mujeres embarazadas, adultos y adultos mayores.
En cada consulta combino rigor profesional con cercanía y atención personalizada. Mi enfoque es evaluar tu estado nutricional y trabajar contigo en intervenciones y seguimiento adaptados a tus necesidades y circunstancias. Mi objetivo es acompañarte en cada paso hacia una vida más saludable.
Enfoque nutricional
Mi enfoque profesional se basa en un diagnóstico clínico detallado y un acompañamiento empático. Realizo una evaluación integral bajo los pilares antropométrico, bioquímico, clínico y dietético para conocer tu punto de partida exacto. Con esta información, diseño un plan de alimentación 100% personalizado que se adapta a ti, y no al revés.
Trabajamos mediante metas SMART (específicas, medibles, alcanzables, relevantes y con tiempo determinado) para asegurar que cada objetivo sea realista dentro de tu contexto de vida. Mi meta es guiarte en la adopción de hábitos de manera gradual y natural, asegurándome de que en cada paso comprendas el qué y el para qué de tus decisiones nutricionales. Explico de forma clara qué aspectos están influyendo en tu plan y cómo se traducen en cambios concretos en tu alimentación, por ejemplo, cómo una modificación de porciones o horarios puede impactar tu energía y bienestar diario.
Enfocado en:
- Educación en diabetes
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Hipertensión
- Dislipidemia
- Sobrepeso
- +5 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Maricela Villarreal Garcia
Nutricionista, Nutriólogo
Experiencia
- Pepsico México
- Consulta privada
- Prácticas profesionales universitarias
Formación
- Universidad Autónoma de Nuevo León
Certificados
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Hipertensión
- Dislipidemia
- Sobrepeso
- Síndrome metabólico
- Resistencia a la insulina
- Diabetes gestacional
- Hipotiroidismo
- Síndrome de ovario poliquístico
Idiomas
- Español
Publicaciones
Premios y distinciones
- Certificación SCOPE por la World Obesity Federation
Servicios y precios
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Consulta nutricional online
$500 -
-
Consultas de nutrición presencial
$550 -
-
Consulta de nutrición nuevo paciente
$550 -
-
Consulta de primera vez en línea
$550 -
-
Consulta de Seguimiento de Nutrición Integral
$500 -
-
-
-
Consultorios (2)
Calle Insurgentes 407, Centro De General Zuazua , General Zuazua 65750
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
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Número de teléfono
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Consultorio Nut Maricela Villarreal
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Opiniones
135 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Explicaciones detalladas
- Dedicación durante la visita
- Puntualidad
-
C
CAROLINA
Muy padre la consulta , y muy bien explicado el seguimiento
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por su opinión!
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B
Brenda Torres
Me pareció increíble la atención y la manera de explicar cada duda, la consulta fue muy amena y el plan de alimentación también me pareció muy bien.
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por su opinión!
-
M
MG
Excelente atención,muy amable y profesional explicó todo con mucha claridad y me hiso sentir muy cómoda
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por su opinión!
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A
A.H.M
Es increíble lo que pueden llegar a lograr su se lo proponen con ayuda de la doctora
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchas gracias por tu comentario!!!
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A
AYAC
recomendable resultados desde ya sin duda alguna la mejor
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por tu comentario =)
-
V
Vianey Gonzalez
Me encanta sus consultas, explica super bien y el plan de alimentación super fácil de seguir
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por tu comentario =)
-
Z
ZAIDA MARIA VILLARREAL MARTINEZ
Me encanto la consulta y a Ximena también esta fascinada con la consulta muchísimas gracias
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por tu comentario =)
-
.
Excelente atención, la explicación muy detallada, y muy amable .
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchisimas gracias por tu comentario!
-
M
Maribel Montemayor Rdz
Excelente nutriologa, bien preparada, explicaciones claras, Excelente trato.
• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchísimas gracias por su comentario!
-
R
Rocio
excelente atención.
Se toma el tiempo para explicarte muy bien. Y es muy amable.• Consultorio Nut Maricela Villarreal • Consultas de nutrición presencial •
Lic. Maricela Villarreal Garcia
Muchisimas gracias por tu comentario!!
Dudas solucionadas
92 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Estoy tomando omega 3 oíl de b life y dice que tiene epa 300 y dha 200, lo estoy tomando para concen
Estoy tomando omega 3 oíl de b life y dice que tiene epa 300 y dha 200, lo estoy tomando para concentración y reducir la ansiedad, si quiero cubrir más dha y epa es prudente tomar 2 cápsulas, cabe destacar que el frasco dice 1 cápsula.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
El EPA y el DHA son los dos tipos de omega 3 más importantes para la salud. Cuando compremos un suplemento de omega 3, es importante verificar que la suma de EPA y DHA, sea cantidad entre la dosis terapéutica. La dosis terapéutica del omega 3 es entre los 1000 a 2000 mg de Omega 3 al día. Los efectos que se obtienen tras la ingesta son; a nivel cardiovascular (mejora nuestros triglicéridos en la sangre, así como a mantener una presión arterial saludable); efectos antiinflamatorios, mejora en algunos procesos cerebrales relacionados a la concentración y prevención del deterioro cognitivo, así como para la salud visual, ya que es fundamental para la retina. De acuerdo a la información nutrimental de este producto, para alcanzar la dosis terapéutica, es conveniente consumir de manera diaria (preferentemente tras el consumo de alimentos ricos en grasas cardiosaludables) 2 cápsulas al día.
Si me diagnosticaron principios de cirrosis hepático puedo tomar dos cervezas
Si me diagnosticaron principios de cirrosis hepático puedo tomar dos cervezas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Considero que en este momento no es conveniente. El hígado es como si fuera "el laboratorio del cuerpo" y una de las muchas importantes funciones que tiene es la de procesar el alcohol que se llegue a ingerir. Si usamos esta analogía de que el hígado funciona como el filtro de una cafetera, imaginemos que cuando únicamente ponemos en ese filtro agua y café (agua, macro y micronutrientes), este "filtro" (el hígado) funciona perfecto por años. Sin embargo, si a este "filtro" le ponemos lodo (alcohol), el filtro tiene que trabajar el triple para limpiarse. Si lo haces una vez, el filtro se ensucia pero se puede lavar solo; en cambio si le ponemos lodo todos los días, el filtro se tapa y se forman cicatrices (fibrosis y cirrosis) que ya no lo dejan trabajar. Beber alcohol, aunque sea en cantidades moderadas, puede agravar la cirrosis. A pesar de que la cerveza tiene un porcentaje de alcohol relativamente bajo, en comparación con otros destilados, el cuerpo metaboliza el estanol de la misma manera. Dos cervezas son más que suficientes para generar estrés oxidativo e inflamación severa en un hígado vulnerables.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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