Mactumatzá 258, Tuxtla Gutierrez 29080
En México, los problemas de salud mental se han vuelto una realidad que ya no podemos seguir ignorando.
Según el Observatorio Mexicano de Salud Mental y Adicciones (2024), solo en Chiapas 15,839 personas solicitaron atención por depresión y ansiedad. De ellas, 11,912 son mujeres y 3,927 hombres, lo que refleja una brecha de género importante y la necesidad de crear espacios seguros y accesibles para hablar de lo que sentimos.
¿Por qué importa?
Porque la ansiedad y la depresión NO son “falta de ganas”, “debilidad” o “cosas que pasan”. Son condiciones reales que afectan el sueño, la energía, las relaciones y la forma en que vemos el mundo. No atenderlas a tiempo puede profundizar el malestar, afectar tu entorno y limitar tu bienestar.
La buena noticia: Pedir ayuda funciona. La terapia psicológica es un espacio profesional, ético y libre de juicio para comprender lo que vives y construir nuevas formas de afrontar la vida.
Si últimamente notas…
Cansancio emocional constante
Pensamientos repetitivos
Falta de motivación
Cambios en tu apetito o sueño
Irritabilidad o tristeza sin causa aparente
…es momento de priorizarte.
Estoy aquí para acompañarte.
Brindo consulta psicológica profesional, basada en evidencia, con enfoque humano y adaptado a tus necesidades.
Atención presencial y en línea
Agenda disponible esta semana
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07/12/2025
