Dra.
Arely Navarro
Psicóloga
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Puebla 1 dirección
No. de cédula: 11024433
1 opiniónExperiencia
Soy Arely Navarro, psicóloga, y mi objetivo es acompañarte a comprender lo que estás viviendo, reconocer tus emociones y desarrollar herramientas que te ayuden a sentirte mejor contigo y con tu entorno.
A veces, la ansiedad, el estrés, las dificultades en nuestras relaciones o los cambios de vida pueden hacernos sentir que hemos perdido el equilibrio. No necesitas tener todo claro ni saber exactamente qué te pasa para comenzar un proceso terapéutico.
Mi forma de trabajar parte de una visión integral de la persona, considerando sus emociones, pensamientos, experiencias y circunstancias. Por eso, adapto el proceso terapéutico a las necesidades de cada paciente, integrando herramientas de distintos enfoques psicológicos, como la terapia cognitivo-conductual, la terapia breve, el enfoque humanista, la Gestalt y el mindfulness, según los objetivos de cada proceso.
Busco ofrecerte un espacio de escucha, respeto y confianza, donde puedas expresarte sin sentirte juzgado, comprender mejor lo que experimentas y avanzar a tu propio ritmo.
Creo que la terapia no consiste en tener todas las respuestas, sino en encontrar nuevas formas de comprenderte, afrontar tus dificultades y construir una vida más consciente y satisfactoria.
Si sientes que es momento de dedicarte tiempo y cuidar tu bienestar emocional, será un gusto acompañarte en este camino.
Atención psicológica individual presencial en puebla, cholula, cuautlancingo y en línea.
Enfoque terapéutico
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Experiencia
Arely Navarro
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga con 8 años de experiencia en terapia individual.
- Consultorio Psicológico Particular
- DIF San Pedro Cholula 2020 - 2024 atención a Víctimas de Violencia Infantil y Adultos, Cutting, Bornout, Estrés, Psicomatización, Abuso Sexual Infantil, Ansiedad, Duelos, TEPT, Trastornos de la Conducta, Trastornos Esquizotípicos, Trastornos de Conducta Alimentaria, TLP, Baja Autoestima.
- Departamento de Adopciones en DIF PUEBLA, Selección de posibles candidatos para adopción, orientación a padres de familia, atención psicológica y orientación familiar.
Formación
- Escuela Libre de Psicología 2007-2012
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ataques de pánico
- Codependencia
- Comportamiento suicida
- Conducta agresiva
- Duelo
- Estrés laboral
- Gastritis por estrés
- Trastorno de conducta del sueño en fase REM
- Abuso sexual
- Abuso sexual infantil
- Depresión
- Ansiedad
- Estrés
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Tristeza
- Baja autoestima
- Dependencia emocional
- Control de emociones
- Autoconocimiento
Idiomas
- Español
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1 opinión
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B
BC
Excelente trato humano, con un enfoque claro, me escucha y realmente se interesó en mi bienestar.
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