Psicólogo
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Toluca 1 dirección
Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 09316567 13051553
49 opinionesLos pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente
Experiencia
Somos especialistas en salud mental, nuestro enfoque es sistémico breve y te preguntarás ¿Qué significa esto?
Nos orientamos a fomentar el cambio, nos enfocamos a identificar y modificar comportamientos disfuncionales en el contexto de cada persona. La relación que tenemos con nosotros mismos, con los demás y con el entorno influye en nuestra salud mental. El cambio radica en darnos cuenta cómo nosotros podemos influir en nuestro contexto y en nuestro bienestar si enfrentamos las situaciones desde otra forma, reforzando herramientas socioemocionales.
La pregunta es ¿Qué te gustaría cambiar?
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad ,
- Depresión ,
- Estrés ,
- Depresión en adolescentes ,
- Bullying (acoso escolar) ,
- +25 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Paulina Pedraza
Psicólogo
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Depresión
- Estrés
- Depresión en adolescentes
- Bullying (acoso escolar)
- Síndrome de burnout
- Angustia
- Depresión neurótica (distimia)
- Estrés laboral
- Fatiga crónica
- Baja autoestima
- Estrés postraumático
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Codependencia
- Enfermedades psicosomáticas de la piel
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno psicosomático alimenticio
- Trauma
- Habilidades sociales
- Intervención en crisis
- Primeros auxilios psicologicos
- Asesoría vocacional
- Psicometría
- Problemas adaptativos
- Dinámicas familiares
- Gestión del cambio
- Replanteamientos profesionales
- Comunicación
- Hipersensibilidad
- NOM 035
Idiomas
- Español
- Inglés
Experiencia
- Hospital General de México "Dr. Eduardo Liceaga", 2013
- UNHCR/ ACNUR (Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados-ONU), 2013
- INCRI (Instituto de Investigación en Crianza y Desarrollo Psicológico), 2011-2012
- Comité Internacional ProCiegos, I.A.P. (CIPC), 2013
- Asociación Médica. Centro Médico ABC, Fundación BRIMEX, 2012
- Hospital Pediátrico Tacubaya, Secretaría de Salud, CDMX, 2011
Formación
- Universidad Iberoamericana - Licenciatura en Psicología
- Instituto Mexicano de Terapias Breves, S.C. - Maestría en Terapia Breve Sistémica
- Saptel - Diplomado en Atención en crisis vía telefónica
- UNAM - Diplomado en Psicoterapia Integrativa Infantil
- Instituto Interamericano de Derechos Humanos - AUSJAL-UIA - Diplomado en Educación en Derechos Humanos
Premios y distinciones
- Certificación Great Place to Work 2017 - BESO by LLYC
- Certificación Great Place to Work 2018 - BESO by LLYC
- Certificación Great Place to Work 2019 - BESO by LLYC
- Certificación Great Place to Work 2020 - BESO by LLYC
- Certificación Great Place to Work 2021 - BESO by LLYC
- Certificación Empresa Socialmente Responsable 2021 - BESO by LLYC
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Consultorios (2)
Av. México 106, Las Américas, Américas Cárdenas, Toluca 50130
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Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica
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Servicios y precios
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Consulta en línea
$450 - $600 -
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Evaluaciones psicométricas
Desde $500 -
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Terapia Sistémica
Desde $500 -
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Terapia para adultos
$500 - $700 -
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Terapia individual
$500 - $700 -
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Opiniones
49 opiniones
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S
Sofía Barriguete
Desde la primer visita te das cuenta que tan cómodo vas a a estar con tu psicólogo, y fue totalmente el caso, se explicó muy detalladamente cómo serán las sesiones y me sentí en confianza muy rápido
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Primera visita Psicología •
Mtra. Paulina Pedraza
Hagamos cambios, hagámoslo práctico pero también hay que darle el tiempo necesario a los procesos.
Trabajar para ser una mejor versión de nosotros es una gran inversión.
Gracias por la confianza
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A
Alexander Carreño
Muy buen trato y muy buena comunicación la empatía ala hora de dar consejos o explicaciones es muy buena
• Consulta en línea • Consulta en línea •
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por tener la apertura y valentía de darte un tiempo para crecer.
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M
MS
Excelente, mi hija se sintió cómoda, encontró lo que necesitaba; ayuda, comprensión y entendimiento. Seguiremos asistiendo.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Primera visita Psicología •
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza, crecer es un proceso.
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J
J.D
En general ha sido un proceso con empata y comprensión para lograr mis propios avances
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Consulta psicológica individual o pareja •
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza, trabajar con uno mismo es como ese musculo el cuál nos debemos de ir acostumbrando a trabajar todos los días.
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P
Paciente
Pues me sentí bien en la terapia y al salir de la terapia; la maestra es empatica, profesional, comunicativa, para empezar, eso son buenos elementos por el interés que tengo de cuidar mi salud mental.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Primera visita Psicología •
Mtra. Paulina Pedraza
Crecer es un proceso, gracias por la confianza y por darte este espacio personal para trabajar en ti.
-
J
Janet Morales
Me sentí cómoda y muy tranquila, espero ver resultados consecutivos.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Consulta psicológica •
Mtra. Paulina Pedraza
Cree que mereces mucho más de lo que te imaginas, el reconstruirnos, el aprender a perder para tomar mejores decisiones para ese yo que te dice a gritos que no te conformes, que te perdones, que sigas siendo tan valiente como lo has sido hasta ahora.
Gracias por dejarme acompañarte.
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A
Angeles
Retomo la terapia después de un tiempo, y me sentí identificada con muchas cosas que me retroalimento.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Primera visita Psicología •
Mtra. Paulina Pedraza
El conocimiento de uno continua a lo largo de la vida, el tener la necesidad de conectarnos con el "problema" de manera diferente muchas veces nos lleva a confrontarnos para estar listos para decir un adiós a antiguas creencias, sueños, idealizaciones, "soluciones", errores. Ángeles, es hora de muchas cosas, o es "AHORA" o es en 30 años más.
El cambio es lo único que es constante en nuestra vida.
Gracias por dejarme acompañarte.
-
A
Antonio Serrano
La explicación es explícita, motivadora y alentadora para continuar con su ayuda.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Primera visita Psicología •
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza, el ser humano es tan complejo que cuando no funcionan nuestras soluciones es de valientes replantear las soluciones y abrir el panorama.
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R
Raquel Almazán
La atención de la Mtra. Paulina realmente es muy buena y profesional su enfoque me agrada porque procura que encuentre soluciones concretas ante las situaciones que se me dificultan en este momento, algo que destaco de su forma de abordar las sesiones es la escucha atenta y activa durante la sesión, se centra en la necesidad que sientes de ser escuchado y lleva un control profesional de tu proceso.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Consulta psicológica •
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza, una terapia tiene que ser práctica y centrada en las redes necesidades y soluciones.
Salud mental es que nos sintamos fuertes para enfrentar los retos y desafíos de nuestra vida.
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A
Angelica
Fue la primera visita para mi hija, pero como mamá nos comentó si trayectoria y si forma de trabajar la cual a mi punto de parecer es buena. Continuaremos con más sesiones para ver el resultado.
• Psicología Clínica / Terapia Breve Sistémica • Primera visita Psicología •
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza de traer a tu hija, cambiar no es fácil ni cómodo.
Cuando uno cambia el entorno también vive ese cambio, los cambios de etapa son un reto familiar pero bien apuntalado abrirá un acompañamiento de vida más adaptativo y satisfactorio.
Escuchar, fluir y acompañar con autonomía, es el rol de un padre/madre durante la vida.
Dudas solucionadas
3 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Buen día! Me preocupa mi esposa por lo siguiente:
Cuando algo le molesta, se la cobra con todos
Si algo le sale mal o no es lo que esperaba, se irrita bastante
No quiere que hable con mis amig@s
Todos sus ratos libres libres los quiere pasar conmigo
No sé si necesitemos ayuda profesional
Hay veces que las personas reaccionan desproporcionalmente porque es una alternativa de sacar "algo que les está pasando" pero no saben cómo manejarlo e incluso "nombrarlo". En una relación de pareja uno a veces es el reflejo del otro, y en si relación de pareja puede que ella sienta esa confianza (inconsciente) de proyectar lo que tiene y sacar presión.
Sería importante que primero expresaras esa preocupación genuina que tienes en que sabes que le está pasando algo porque has notado su comportamiento irritable, y que te gustaría ver si ella también lo ha notado. El que le comuniques tu apoyo e intención para encontrar alternativas de ayuda será el 1er paso para dar solución. El saber cómo enfrentar los momentos y conversaciones difíciles, fortalece su relación.
Gracias por compartir tus inquietudes.
Hola, tenía una duda. Hace un tiempo tuve estrés postraumático, fui con un psicólogo y me ayudó bastante, estaba mejor, hasta que hace unas semanas comencé a tener sueños relacionados a eso, y recordar el tema me angustia mucho al igual que antes. Pudo haber regresado o es normal? Gracias.
Hola,
Una trauma siempre deja una huella, es una herida con la cuál debemos de trabajar. Una situación que deja como tal un estrés post-traumático conlleva a revivir una vulnerabilidad extrema.
Retoma tu terapia, explora si este revivir fue igual o diferente, recuerda que para sobrevivir tu cuerpo y mente aprenden a reaccionar de una manera. Aunque sean diferentes las circunstancias el cuerpo y la mente no olvidan, a lo mejor el siguiente paso de tu terapia sea el conocer esa parte de ti que reaccionó cuando te volviste a sentir vulnerado.
Recuerda que la mejor inversión eres tú, espero que pronto te sientas mejor.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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