Mtra.
Paulina Pedraza
Psicólogo
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Toluca 1 dirección
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Sobre mí
Somos especialistas en salud mental, nuestro enfoque es sistémico breve y te preguntarás ¿Qué significa esto?
Nos orientamos a fomentar...
Especialista en:
- Psicoterapia Familiar Sistémica
- Intervención en Crisis
- Psicologia Clínica en Adolescentes
Formación
- Universidad Iberoamericana - Licenciatura en Psicología
- Instituto Mexicano de Terapias Breves, S.C. - Maestría en Terapia Breve Sistémica
- Saptel - Diplomado en Atención en crisis vía telefónica
Residencia
- Hospital General de México "Dr. Eduardo Liceaga", 2013
- UNHCR/ ACNUR (Alto Comisionado de las Naciones Unidas para los Refugiados-ONU), 2013
- INCRI (Instituto de Investigación en Crianza y Desarrollo Psicológico), 2011-2012
Fotos
Idiomas
- Español,
- Inglés
Premios y distinciones
- Certificación Great Place to Work 2017 - BESO by LLYC
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11 opiniones de pacientes
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Xochitl Morón
La psicóloga Paulina es una persona con gran calidad humana y excelente capacidad de escucha, también es buena para brindar estrategias para enfrentar los desafíos en cada área de la vida. Me ha acompañado en crisis personales y profesionales y la recomiendo ampliamente porque me ha brindado contención y orientación práctica. Es una profesional con conocimientos y experiencia en muchas áreas que combina todo con su calidez y amabilidad personal.
Geraldine Al
La psicóloga es mi primer visita me sentí escuchada, y libre de expresarme , te ayuda a entender la situación desde otros puntos de vista , me sentí muy a gusto con ella y seguiré mi tratamiento con ella , la recomiendo al 100
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza, es muy valiente el dedicarnos un espacio para mejorar nuestra salud mental y conocernos mejor para enfrentar los retos que nos trae la vida, cierres e inicios de ciclos. Nos vemos en la siguiente sesión.
Ivonne J. Silva C.
He recurrido a Paulina acerca de cómo sobrellevar las relaciones laborales y mejorar mi asertividad. Actualmente estoy cursando mi doctorado y hubo una temporada donde no podía decir que no. Las consultas con Paulina me han ayudado ha detectar mis puntos débiles y sus estrategias me sirvieron para mejor la comunicación con mis asesores, el resto de los investigadores y mis compañeros de trabajo. Me he sentido escuchada y sí sentí una guía. La recomiendo ampliamente.
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza Ivonne, uno puede sacar mucho aprendizaje de situaciones laborales. Has sido muy valiente y honesta contigo al analizar con apertura y comprensión los retos a los cuales te has enfrentado.
Jair Bonilla
Estoy muy agradecido por la atención, el poder tener un espacio donde expresarse y recibir una respuesta desde una perspectiva profesional definitivamente abre la puerta al crecimiento tanto personal, profesional, espiritual o cualquier otro ámbito en el que se desee trabajar. Recomiendo ampliamente a Paulina para quien se encuentre en este proceso y requiera ese empuje extra que un profesional como ella puede ofrecer.
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por tus palabras Jair, sin duda alguna el viaje de conocerse internamente en momentos cruciales es retador y es de valientes. Gracias por confiar en el proceso y sobre todo por la confianza durante tu proceso.
David Romero
Todos sus conocimientos han sido de gran ayuda, es una persona muy profesional y te hace sentir en confianza.
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza David, a veces todos necesitamos una asesoría sobre como posicionarnos en situaciones que se nos presentan en el trabajo.
América Pulido
Si están buscando un apoyo en la parte vocacional, están en las manos correctas. Se aplican diversos tests y, por supuesto, al final los comentarios acertados.
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias América, sin duda alguna tenemos que conocernos más a nosotros mismos, nuestras habilidades y ser honestos sobre lo que queremos en la vida para tomar una decisión asertiva y práctica sobre lo vocacional.
Armando
Muy accesible el consultorio, la psicóloga muy atenta y comprensiva, siempre estuvo pendiente de inquietudes propias como de la familia, nos brindó una orientación propia y manifestó su interés en el paciente
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza otorgada por dejarme acompañar y conectar con tu familia en una etapa retadora. Lo más importante es reforzar los canales de comunicación y entender el proceso de cada miembro según cada etapa de vida con empatía, respeto y comprensión.
Diana Lucero Salvador Robles
La aportación de Paulina fue de mucha importancia para poder identificar mis áreas de oportunidad y fortalezas como persona además de saber cómo poder mejorar en mi entorno, la recomiendo ampliamente.
Mtra. Paulina Pedraza
Sin duda alguna el reconocer nuestra habilidad y competencias con los retos del día a día, nos ayuda a tomar acciones para mejorar o enfrentar de otra manera situaciones retadoras. Gracias Lucero
Karina Jazmín López R.
Me complace compartir mi experiencia con la psicóloga Paulina Pedraza, quien me brindó un excelente apoyo durante el proceso de interpretación de mis pruebas psicométricas en mi empresa actual. Desde el primer momento, demostró un profundo conocimiento y profesionalismo que me inspiró confianza. Su enfoque compasivo y empático me permitió entender mejor mis fortalezas y áreas de desarrollo, lo que ha sido fundamental para mi crecimiento profesional.
Recomendaría sinceramente a la psicóloga Paulina a cualquier persona que busque un apoyo profesional en ella. Su dedicación, conocimientos y habilidades interpersonales la convierten en una profesional excepcional en su campo.
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza y por la apertura de aprender más sobre ti misma para reconocer tus fortalezas y áreas de oportunidad.
Natalia Muñoz
Tuve muy buena expedición ella, es empatía, sabe escuchar y me di cuenta de algunos puntos que debía mejorar, nunca fue violenta ni invasiva, y la ventaja fue la flexibilidad de horarios.
Mtra. Paulina Pedraza
Gracias por la confianza Natalia, lo más importante es que esas herramientas que aprendiste te hagan más fuerte y resiliente para construir el presente y futuro que quieres y mereces.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Soy una persona demasiado sensible, no tengo problemas de depresión ni nada, simplemente me dan ganas de llorar por todo, sobre todo al momento de despedirme de algún familiar o ser querido o cuando alguien me dice algo hiriente. Ya no se que hacer para dejar de ser tan sentimental.
Hola, todos somos diferentes y tenemos emociones y reacciones diversas ante ciertos estímulos. Por lo que compartes puede ser que seas una persona altamente sensible (hipersensibilidad), es ser muy emocional es parte de ti. Si esta características tuya te esta causando algún malestar en algún punto de tu vida, lo puedes trabajar con un especialista con el fin de reforzar tus herramientas socioemocionales al momento de lidiar con ciertas situaciones que te sobrepasen.
Buen día! Me preocupa mi esposa por lo siguiente:
Cuando algo le molesta, se la cobra con todos
Si algo le sale mal o no es lo que esperaba, se irrita bastante
No quiere que hable con mis amig@s
Todos sus ratos libres libres los quiere pasar conmigo
No sé si necesitemos ayuda profesional
Hay veces que las personas reaccionan desproporcionalmente porque es una alternativa de sacar "algo que les está pasando" pero no saben cómo manejarlo e incluso "nombrarlo". En una relación de pareja uno a veces es el reflejo del otro, y en si relación de pareja puede que ella sienta esa confianza (inconsciente) de proyectar lo que tiene y sacar presión.
Sería importante que primero expresaras esa preocupación genuina que tienes en que sabes que le está pasando algo porque has notado su comportamiento irritable, y que te gustaría ver si ella también lo ha notado. El que le comuniques tu apoyo e intención para encontrar alternativas de ayuda será el 1er paso para dar solución. El saber cómo enfrentar los momentos y conversaciones difíciles, fortalece su relación.
Gracias por compartir tus inquietudes.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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