Ampliar imagen: Lorena Weber Sangri, Nutricionista Yucatan

Lic. Lorena Weber Sangri

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Mérida 1 dirección

No. de cédula: 11791587

252 opiniones
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Experiencia

¡Hola! Soy Lorena Weber, nutrióloga deportiva.
Mi objetivo es acompañarte de forma cercana y personalizada en tu proceso de transformación, ayudándote a mejorar tu relación con la comida, optimizar tu composición corporal y lograr un estilo de vida sostenible.

Trabajo con pacientes que buscan:
- Pérdida de grasa y recomposición corporal
- Nutrición deportiva y mejora de rendimiento
- Control de hígado graso, resistencia a la insulina y alteraciones metabólicas
- Mejora de hábitos digestivos y salud gastrointestinal

Soy egresada de la Licenciatura en Nutrición por la Universidad Anáhuac Mayab (Mérida, Yucatán).
Realicé mi Servicio Social en el Instituto Nacional de Nutrición y Ciencias Médicas Salvador Zubirán en Ciudad de México, donde me enfoqué en el área de gastroenterología y enfermedades hepáticas como hígado graso y cirrosis.

Cuento con certificación como entrenadora personal por la National Academy of Sports Medicine (NASM, Estados Unidos) y especialización en Nutrición Deportiva por el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (Barcelona, España).
Además, tengo Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 y soy miembro activo de la Federación Mexicana de Nutrición y Deporte.

Mi enfoque combina ciencia, estrategia y acompañamiento constante para que logres resultados reales sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.

Si estás listo/a para comenzar un proceso estructurado, basado en evidencia y adaptado a tu estilo de vida, estaré encantada de trabajar contigo.

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Sobre mí

¡Hola! Soy Lorena Weber, nutrióloga deportiva.
Mi objetivo es acompañarte de forma cercana y personalizada en tu proceso de transformación, ayudándote a mejorar tu relación con la comida, optimizar tu composición corporal y lograr un estilo de vida sostenible.

Trabajo con pacientes que buscan:
- Pérdida de grasa y recomposición corporal
- Nutrición deportiva y mejora de rendimiento
- Control de hígado graso, resistencia a la insulina y alteraciones metabólicas
- Mejora de hábitos digestivos y salud gastrointestinal

Soy egresada de la Licenciatura en Nutrición por la Universidad Anáhuac Mayab (Mérida, Yucatán).
Realicé mi Servicio Social en el Instituto Nacional de Nutrición y Ciencias Médicas Salvador Zubirán en Ciudad de México, donde me enfoqué en el área de gastroenterología y enfermedades hepáticas como hígado graso y cirrosis.

Cuento con certificación como entrenadora personal por la National Academy of Sports Medicine (NASM, Estados Unidos) y especialización en Nutrición Deportiva por el Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud (Barcelona, España).
Además, tengo Certificación Internacional en Cineantropometría ISAK Nivel 1 y soy miembro activo de la Federación Mexicana de Nutrición y Deporte.

Mi enfoque combina ciencia, estrategia y acompañamiento constante para que logres resultados reales sin dietas extremas ni restricciones innecesarias.

Si estás listo/a para comenzar un proceso estructurado, basado en evidencia y adaptado a tu estilo de vida, estaré encantada de trabajar contigo.

Enfocado en:

  • Nutrición deportiva
  • Alimentación vegetariana
  • Nutrición deportiva
  • Obesidad
  • Sobrepeso
  • Enfermedades gastrointestinales
  • Nutrición enteral
  • Psicología de la alimentación
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  • Experta en recomposición corporal
    Anáhuac Mayab / INCMNSZ
    Los pacientes valoran mucho mi empatía/Resultados

  • Explica de forma completa, es empatica, personaliza planes alimenticios, complementa con material educativo, es puntual

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    Araceli garcia

  • Excelente atención, espacio limpio y agradable. Cuenta con un gran conocimiento no solo de los alimentos, sino también de las enfermedades que puede uno padecer.

    ver más
    PM

  • Muy amable, atenta, te escucha en todo momento y comprende tus necesidades; me sentí contenta y tranquila durante la consulta; te envía información que será de utilidad para lograr los objetivos desea...

    ver más
    E.P.

Experiencia

Doctor
Lorena Weber Sangri

Nutricionista, Nutriólogo clínico

252 opiniones

Experiencia

  • Instituto Nacional de Nutrición y Ciencias Médicas Salvador Zubirán (INNCMSZ)

Formación

  • Universidad Anáhuac Mayab
  • Instituto de Ciencias de Nutrición y Salud
  • National Academy of Sports Medicine

Certificados

Enfermedades tratadas

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Idiomas

  • Español
  • Inglés

Publicaciones

  • Macías-Rodríguez RU, et al. Prescripción de ejercicio en pacientes con cirrosis: recomendaciones para la atención clínica. Revista de Gastroenterología de México.
  • Coautora del capítulo en el libro “La Nutrición En Gastroenterología” del INNCMSZ titulado “Ejercicio en enfermedad por hígado graso de etiología no alcohólica"

Premios y distinciones

  • Reconocimiento a la Responsabilidad Social (ASUA 2017)

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  • Consulta en nutrición deportiva

    $1,000

  • Nutrición Deportiva

    $900 - $1,100

  • Consulta nutricional online

    $800

  • Consulta nutricional con plan de alimentación y entrenamiento

    $1,200 - $1,300

  • Primera Visita Nutrición del Deporte

    $700 - $1,100

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  • Sofía

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  • Puntualidad
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Destacadas

  • A

    Explica de forma completa, es empatica, personaliza planes alimenticios, complementa con material educativo, es puntual

     • Consultorio Mérida • Primera visita Nutrición  • 
  • P

    Excelente atención, espacio limpio y agradable. Cuenta con un gran conocimiento no solo de los alimentos, sino también de las enfermedades que puede uno padecer.

     • Consultorio Mérida • Consultas de nutrición presencial  • 
  • E

    Muy amable, atenta, te escucha en todo momento y comprende tus necesidades; me sentí contenta y tranquila durante la consulta; te envía información que será de utilidad para lograr los objetivos deseados.

     • Consultorio Mérida •  • 
  • X

    Excelente experiencia, me senti muy comoda y en confianza

     • Consultorio Mérida • Primera visita Nutrición  • 
  • G

    Una especialista que explica muy bien el proceso que se requiere

     • Consultorio Mérida • Primera visita Nutrición  • 
  • P

    Excelente, Lore empatiza con sus pacientes y por lo tanto te sientes agusto y con ánimo para seguir el tratamiento.

     • Consultorio Mérida • Primera visita Nutrición  • 
  • M

    Bastante buena, práctica, conocimiento sólido y muy amable

     • Consultorio Mérida • Consultas de nutrición presencial  • 
  • P

    La Lic. En Nutrición Weber brinda una atención profesional y su método ha sido eficaz para mi objetivo de vida con calidad.
    mucho en

     • Consultorio Mérida • Primera visita Nutrición  • 
  • L

    La nutrióloga Webber es fue muy amable, adaptable y profesional.

     • Consulta en línea • Consulta nutricional con plan de alimentación y entrenamiento  • 
  • A

    Muy buen atención, súper amable y recomendable, dudas aclaradas y recomendaciones detalladas

     • Consultorio Mérida • Primera visita Nutrición  • 
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Dudas solucionadas

10 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Duda sobre Consulta nutricional online

Es aconsejable tomar el ensure antes de dormir?, y si es asi, a que tiempo de dormir.

¡Hola!
Yo recomiendo antes de suplementarse con cualquier cosa, tener un asesoramiento nutricional para así saber cuales son sus objetivos y que es lo que usted requiere.
A veces el auto suplementarse no es lo mejor, ya que no le estaría ayudando a lo que usted desea, en este caso con el Ensure.
¡Saludos!

Lic. Lorena Weber Sangri
Duda sobre Consulta nutricional online

Puedo tomar ensure advance si tengo 36 años y peso 55 kilos??

¡Hola!
Yo no recomiendo que se sustituya ningún tiempo de comida con Ensure. Siempre es mejor una dieta equilibrada y completa para así llegar a los objetivos deseados.
Si desea subir o bajar de peso, yo recomiendo una dieta personalizada y ejercicio físico para así lograrlo.
¡Saludos!

Lic. Lorena Weber Sangri
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