Mtra.
Brenda Lizette Lira Navarro
Psicóloga
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Zapopan 1 dirección
No. de cédula: 12490450 15386085
68 opinionesExperiencia
Soy Licenciada en Psicología por la Universidad Marista de Guadalajara y Maestra en Psicoterapia Cognitivo-Conductual, con cédula profesional. Mi formación y experiencia se centran en la atención a adolescentes y adultos, acompañando procesos relacionados con ansiedad, depresión, trastornos de la conducta alimentaria, burnout, crisis personales y dificultades en las relaciones.
Cuento con preparación en evaluación psicológica, aplicación de pruebas psicométricas y en diversos enfoques terapéuticos basados en evidencia. Además, tengo un diplomado en Trastornos de la Conducta Alimentaria y formación en Terapia de Esquemas, lo que me permite integrar herramientas profundas y efectivas para abordar patrones emocionales que se repiten y generan malestar.
Mi manera de trabajar se basa en ofrecerte un espacio seguro, empático y sin juicios, donde puedas sentirte escuchado(a) y comprendido(a). Cada proceso es único, por eso el tratamiento es personalizado, con el objetivo de ayudarte a entender lo que estás viviendo, desarrollar recursos internos y avanzar hacia una vida con mayor equilibrio y sentido.
Buscar ayuda es un acto de valentía. Si hoy estás dando ese paso, será un honor acompañarte en tu proceso de crecimiento y bienestar emocional.
Enfoque terapéutico
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Trastorno de conducta
- +8 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Brenda Lizette Lira Navarro
Psicólogo
Experiencia
- Centro de Servicios y Atención Integral para la Familia
- Clínica psicólogos en GDL
Formación
- Lic. Psicología, Universidad Marista de Guadalajara
- Maestría en en psicoterapia cognitivo conductual, Centro de Psicoterapia Cognitiva
- Diplomado de Trastornos de la Alimentación, Centro de Psicoterapia Cognitiva
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Duelo
- Depresión
- Estrés
- Trastorno de conducta
- Estrés postraumático
- Bullying (acoso escolar)
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Fobia social
- Trastorno de la conducta alimentaria
- Trastorno de pánico con agorafobia
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Ataques de pánico
Idiomas
- Español
Servicios y precios
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Visitas sucesivas Psicología
$750 -
-
Primera visita Psicología
$750 -
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Consulta psicológica online
$750 -
-
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
$750 -
-
Terapia de pareja
$1,050 -
-
Consultorios (2)
Av. Obsidiana 3933, Zapopan 45086
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Efectivo
- Transferencia
Número de teléfono
Número de teléfono
Dentisania (consultorio privado)
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Opiniones
68 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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M
Misael Guerrero
Muy profesional, explica todo de manera detallada y con sutileza, desde el primer momento busca atacar los puntos claves para poder llegar a un acuerdo mutuo. Es una persona muy profesional y cuenta con herramientas que te hacen entender las cosas que no alcanzar a ver desde tu perspectiva. Me sentí muy bien desde la primer sesión y tengo muy buenas expectativas.
• Dentisania (consultorio privado) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
-
J
Jlmt
Completamente recomendada, profesional, responsable, atenta.
• Dentisania (consultorio privado) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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N
Noemí
Me ha gustado mucho su método. Super profesional y da muy bien en el punto. Es muy buena psicóloga, la recomiendo bastante.
• Dentisania (consultorio privado) • Terapia cognitivo-conductual (TCC) •
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J
Joseline castellanos
Excelente conecto muy bien con mi hija y salió aliviada de la sección
• Dentisania (consultorio privado) • Primera visita Psicología •
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A
Alma Gutiérrez
Muy feliz con mis sesiones, muy profesional y buena
• Dentisania (consultorio privado) • Visitas sucesivas Psicología •
-
K
Karen M
Brenda es muy profesional y tiene las herramientas y el conocimiento para guiarte y ayudarte en tus procesos
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
-
J
Juliana Berenice Guzmán González
Es muy atenta, dedicada y me ayuda a controlar mejor mis emociones
• Dentisania (consultorio privado) • Visitas sucesivas Psicología •
-
A
Alexa
Súper linda, me encanta el trato, nunca te sientes juzgado, me encanta su enfoque y que desde el principio es súper clara
• Dentisania (consultorio privado) • Primera visita Psicología •
-
F
Francisco Sánchez
Una persona comprometida en su trabajo y bastante agradable, te ayuda bastante y te explica las cosas de la manera en la cual te sientas cómodo
• Dentisania (consultorio privado) • Primera visita Psicología •
-
G
GGlez
Excelente terapeuta profesional, genera claridad en momentos de agobio y calma
• Dentisania (consultorio privado) • Visitas sucesivas Psicología •
Dudas solucionadas
4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Ayuda por favor, mi novio estuvo coqueteando con su empleada y aunque no pasó de unas miradas compro
Ayuda por favor, mi novio estuvo coqueteando con su empleada y aunque no pasó de unas miradas comprometedoras me sentí muy traicionada el ahora me pidió perdón porque le reclamé y solo habla con su empleada de cosas de trabajo y para cosas esenciales yo le pedí que mejor la corriera para que empezaramos de cero pero el se niega porque dice que no es justo porque ella ni el tuvieron nada que ver, el problema que por más que estoy intentando superar esto ya casi no puedo dormir porque me duele el pecho y la cabeza de pensar que prefiere conservar a su empleada que darlo todo para recuperar nuestra relación, les pido por favor que me ayuden a tomar una decisión
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que esta situación te haya generado mucho dolor y que ahora te encuentres intentando decidir qué hacer desde un lugar de mucha angustia. A veces, después de sentir que se rompió la confianza, nuestra mente intenta recuperar seguridad buscando certezas o acciones concretas de la otra persona; sin embargo, incluso cuando estas ocurren, el malestar no necesariamente desaparece.
Más que decirte si debes continuar o terminar tu relación, sería importante explorar qué significó para ti lo que ocurrió, qué pensamientos se están activando, qué necesitas para volver a sentir seguridad y cuáles son tus límites dentro de una relación. También poder distinguir entre aquello que necesitas de tu pareja y aquello que quizá estás intentando controlar para disminuir el miedo a volver a ser lastimada.
Si esto ya está afectando tu sueño, generando malestar físico y ocupando gran parte de tus pensamientos, puede ser un buen momento para iniciar un proceso terapéutico. Podemos trabajar en comprender lo que se activó emocionalmente, disminuir la ansiedad y ayudarte a tomar una decisión desde mayor claridad, no únicamente desde el dolor que estás sintiendo ahora.
Encontre que mi pareja consumia pornografia y contenido erotico pero tambien pedia nudes y sexting a
Encontre que mi pareja consumia pornografia y contenido erotico pero tambien pedia nudes y sexting a conocidas de el, ahora no se si debo continuar o no con la relacion, realmente es que este problema se pueda resolver con terapia en pareja?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Entiendo que después de descubrir algo así puedas sentir mucha confusión sobre si continuar o terminar. Más allá del consumo de pornografía, mencionas que hubo solicitud de nudes y sexting con personas conocidas, y es comprensible que esto pueda afectar la confianza y los acuerdos que existían dentro de la relación.
La terapia de pareja puede ayudar, pero no tiene como objetivo convencerte de quedarte ni garantizar que la relación funcione. Puede servir para comprender qué ocurrió, revisar los acuerdos y límites de ambos, trabajar en la reparación de la confianza y, sobre todo, observar si existe responsabilidad y disposición de las dos partes para realizar cambios sostenidos.
También sería importante que puedas explorar qué necesitarías tú para continuar, qué cosas son negociables y cuáles no, y si con el tiempo las acciones de tu pareja son congruentes con aquello que necesitas para sentirte segura dentro del vínculo.
Si en este momento sientes que estás tomando la decisión entre mucha culpa, miedo o confusión, un proceso terapéutico, individual o de pareja, puede ayudarte a ordenar lo ocurrido y tomar una decisión desde mayor claridad, sea cual sea esa decisión.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
Información sobre el precio
Dentisania (consultorio privado)
Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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