Preguntas de pacientes (42)

  • Mi abuelita falleció hace algunos días y yo era muy cercana a ella, me esta doliendo mucho y no pued

    Mi abuelita falleció hace algunos días y yo era muy cercana a ella, me esta doliendo mucho y no puedo dejar de llorar, no siento ganas de seguir viviendo, será recomendable asistir al psicólogo aunque apenas tenga unos días?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, lamento que te sientas así.
    La pregunta es si quieres acompañarte de un psicólogo en este momento por el que estas pasando. Tener ese espacio puede ayudarte hacer un duelo y acomodarte…


  • ¿Cómo poder elegir al psicólogo adecuado? Sé que necesito un psicólogo para ayudarme, pero encuentro

    ¿Cómo poder elegir al psicólogo adecuado? Sé que necesito un psicólogo para ayudarme, pero encuentro que hay tantos tipos de terapia que no se cual sea la indicada para ayudarme. Tengo depresión y ansiedad, estoy en tratamiento psiquiátrico, y el mismo psiquiatra me aconsejo combinar con terapia…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, te recomiendo que le preguntes alguna persona de tu confianza por alguna recomendación psicológica o revises en algún directorio. Haz una cita y si te sentiste escuchad@ con ese psicólog@,…


  • Tuve un novio el cual se suicidó hace diez meses, tengo varios síntomas de depresión y ansiedad, sie

    Tuve un novio el cual se suicidó hace diez meses, tengo varios síntomas de depresión y ansiedad, siento que cada día es peor, pero suelo ser alegre en la calle, aunque al llegar a casa es diferente, y he tenido diversos pensamientos suicidas cuando estoy sola, ¿Creen que necesite un psicólogo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola. El que ya te hayas hecho la pregunta puede ser suficiente para acércate algún psicólogo. Hay síntomas en ti que ya te llamaron la atención y a eso puedes hacerle caso. No te quedes tan sola…


  • He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras pers

    He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras personas me puede servir a mi también como terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola. Si se te ocurrió, puedes intentarlo para ver como te vas sintiendo. No es precisamente terapia, pero puede ayudarte a descargarte y quizá te topes con algo interesante en el camino.


  • Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con

    Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hay formas diversas de acomodarse en este mundo y hacer algo con el sufrimiento. Uno puede llegar a sorprenderse de uno mismo en espacios propicios para escucharse.


  • Trastorno de conducta

    Mi hijo tiene fotos donde se cuelga de un lazo y lo amarra a su cuello, me preocupa puede llevar terapias con un psicólogo o psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Si claro. En términos generales, cualquier persona que desee ir con algún psicólogo puede hacerlo.


  • Terapia de pareja

    Mi pareja y yo llevamos dos años, en los que sólo nos vemos fines de semana. Antes teníamos mucho sexo; ahora, él los viernes no tiene interés por lo que ese día no lo hacemos aunque no nos hayamos visto en toda la semana. Ahora sólo tenemos dos veces relaciones sexuales y la segunda apresurada…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, buen día!
    Ok y que quieres hacer con eso? No lo dejas claro en tu mensaje...


  • Depresión

    Hola. Mi hija de 13 años está pasando una depresión ansiosa leve por cambio de colegio .le está afectando tanto que no duerme en la noche le duele el corazón se le llegó adormecer sus brazos llora por las mañanas y antes de dormir le entra nervios...estoy desesperada no se que hacer pienso comprar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola
    No suena que los síntomas de tu hija tengan que ver con falta de vitaminas. Habra que explorar si se trata de angustia por el cambio de colegio como dices, o tenga que ver con otra cosa.…


  • Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estím

    Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
    Que ejercicios de relajación me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola,
    Si te quieres ir por el lado de los ejercicios de relajación, respirar profundo y por tiempos suele ayudar a que el cuerpo se relaje. Sin embargo, la angustia de la que hablas suele…


  • ¿Si desde hace más de un año la relación con mi hijo adolescente se ha ido deteriorando, él ya no me

    ¿Si desde hace más de un año la relación con mi hijo adolescente se ha ido deteriorando, él ya no me ve como autoridad y discute constantemente conmigo y le ha costado la pérdida de su mamá y hermano, suele molestar a su hermana menor de apenas unos meses y es muy impulsivo y recientemente inicie…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola. Hay partes que no quedan muy claras en tu mensaje, ademas se escucha compleja la historia. Hay muchas cosas que se pueden hacer, pero es importante escuchar los detalles de tu historia para…


  • ¿Pueden ayudar a solidificar un matrimonio la terapia psicologia? ¿O en su caso entender que la se

    ¿Pueden ayudar a solidificar un matrimonio la terapia psicologia?
    ¿O en su caso entender que la separación es lo más correcto para ambos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Las parejas van a terapia por diferentes razones, algunas de ellas no son claras en un inicio, pero se van esclareciendo con el tiempo. Y como comentas, también algunas parejas se apoyan de la…


  • ¿Cual es el costo de la terapia psicologica y si consultan los sabados?

    ¿Cual es el costo de la terapia psicologica y si consultan los sabados?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, buen día.
    Varía mucho el costo de la consulta, a propósito de la experiencia del psicólogo, la zona en donde consulte etc. Algunos psicólogos en esta pagina mencionan sus honorarios,…


  • ¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso

    ¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, buenas tardes. Claro, hay diversos motivos por los cuales las personas deciden llevar terapia, es decisión de cada quien ir o no con un psicólogo. Si a ti te está haciendo ruido tu situación,…


  • Buen día. Hace una semana deje de tomar sin supervición del psiquiatra venlafaxina de 75mg y desde

    Buen día. Hace una semana deje de tomar sin supervición del psiquiatra venlafaxina de 75mg y desde entonces siento mi pie derecho como si estuviera dormido y debil, no puedo dormir y me siento confundido, nervioso y triste. Si estos son sintomas de abstinencia que me recomiendan hacer. Muchas…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola
    No mencionas porque lo dejaste de tomar pero con los medicamentos controlados es mejor andarse con cuidado. Lo que quiero decirte es que si tu psiquiatra te recetó el medicamento y la…


  • Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad,

    Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad, me recomienda ir con un psiquiatra para que lo medique, no estoy muy de acuerdo con esos medicamentos, no se si me puedan asesorar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, buen día
    Hay muchas maneras de trabajar con la ansiedad. Tienes razón en dudar en medicar a un joven de 12 años. No es cualquier cosa usar medicamentos. Se pueden encontrar respuestas…


  • Tengo miedo al futuro tengo miedo a morirme en las noches solo de pensar me lleno de miedo y no puedo

    Tengo miedo al futuro tengo miedo a morirme en las noches solo de pensar me lleno de miedo y no puedo conciliar el sueño tengo miedo a enfrontar la realidad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola, Buen día
    Y haz pensado en acudir con algún psicólogo ?
    Lo pregunto porque vas a tener mas posibilidades de trabajar tu angustia en un espacio propicio para hablar de ello. Gracias…


  • Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psic

    Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psicologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Buen dia
    Los fármacos ayudan pero no resuelven la situación o el origen que ocasiona angustia o ansiedad en primera instancia. Por otro lado, la persona puede elegir ir o no con un psicólogo,…


  • Buenas tardes, soy un masculino de 33 años el cual desde hace 2 años me diagnosticaron con depresión

    Buenas tardes, soy un masculino de 33 años el cual desde hace 2 años me diagnosticaron con depresión mayor, me han dado miles de antidepresivos pero sin resultados, creen que ya sea algo con lo que tengo que lidiar toda mi vida?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola!
    El tratamiento que llevas es solo farmacológico?
    Te lo pregunto porque el medicamento es solo una parte del trabajo terapéutico. Puedes explorar esa opción y hacerte de un espacio…


  • Como le puedo hacer para olvidar un trauma desde hace ya varios años?

    Como le puedo hacer para olvidar un trauma desde hace ya varios años?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola
    Los traumas no se olvidan, se trabajan.
    Saludos


  • estoy atravesando por una infidelidad por parte de mi esposo el me engaño con travestis. tenemos 6 años

    estoy atravesando por una infidelidad por parte de mi esposo el me engaño con travestis. tenemos 6 años de matrimonio de los cuales 5 veces he perdonando la misma situacion, pero ya no puedo con esto. estoy desesperada.que puedo hacer?a que especialista debo acudir?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Yavidia Ayala

    Hola. Puedes acercarte algún psicólogo o psicoanalista. Seguramente te vas a sentir mas tranquila y encuentres alguna respuesta del que hacer con tu situación. Te mando saludos


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