Hola. Tengo una necesidad impulsiva que me hace querer imaginar cosas sexosas con cualquier persona

Siento que estés pasando por esto.

No elegiste tener esos pensamientos y no te hacen una mala persona. La exposición temprana al contenido sexual puede provocar ideas intrusivas después, sin que uno las quiera.
Tiene solución con ayuda profesional.

Te recomiendo hablar con un psicólogo o psiquiatra para adolescentes.

Gracias por atreverte a decirlo. Lo que te pasa no te hace mala ni peligrosa. Desde muy pequeña estuviste expuesta a contenido sexual que tu mente aún no podía procesar, y eso puede generar pensamientos sexuales intrusivos: ideas que aparecen sin que uno las quiera y que incluso causan rechazo o culpa. No significan que desees que eso ocurra ni que seas así; son pensamientos automáticos, no decisiones.

Es importante que sepas que los pensamientos no te definen, y que el hecho de que te incomoden habla de tus valores y de tu cuidado. Esto sí tiene explicación y tratamiento, y se trabaja mejor con un/a terapeuta que pueda ayudarte a entenderlos, bajar la ansiedad y recuperar tranquilidad, sin juzgarte. Pedir ayuda ahora es una forma muy valiente de cuidarte. Me puedes hacer una llamada y podemos platicar un poco más.

Hola te recomiendo terapia psicológica para entender porque de tus pensamientos intrusivos para aceptar y poco a poco los pensamientos vayan cediendo

Hola, lo que te ocurre puede entenderse como un patrón aprendido desde muy pequeño tras una exposición temprana a contenido sexual muy intenso, que tu cerebro infantil registró como un estímulo altamente llamativo y activador; con el tiempo, imaginar escenas sexuales se volvió un hábito mental reforzado porque genera sensaciones físicas y emocionales fuertes, y al intentar rechazar esos pensamientos con culpa o asco, se produce el “efecto rebote”, haciendo que aparezcan aún más, no porque tú quieras ni porque haya “algo malo en ti”, sino porque es un circuito de pensamiento aprendido y reforzado durante años que puede trabajarse y modificarse, saludos.

Hola, gracias por la confianza de exponer tu caso en este foro.
Aunque esta respuesta no sustituye un proceso terapéutico, si que puede darte una guía para comenzar.
La conducta sexual compulsiva, no puede ser vista nunca como algo que define quien eres, el enfoque correcto es que esta conducta habla, entre muchas otras cosas, de un patrón de conducta aprendido y reforzado como respuesta ante eventos que no hemos aprendido a gestionar de forma mas eficaz y que pueden presentar dolor, miedo, angustia o soledad. Entonces, usamos estos mecanismos compulsivos para aliviar de manera momentanea la presión y esa es la parte que produce placer y a la vez, nos hace sentir mal y hasta una sensación de rechazo de nosotros mismos por no poder controlarla. En esa dirección y por los datos que proporcionas, convendria explorar tecnicas como cognitivo conductual o EMDR, esta ultima puede proporcionarte herramientas adaptativas antes esas experiencias "atascadas" ayudando a procesar eventos traumaticos y dolorosos y, en el caso de la compulsión, reducir la carga emocional y la ansiedad asociadas, permitiendo la liberación de patrones de comportamiento compulsivos, reconfigurando asi la respuesta emocional y disminuyendo la necesidad constante de la misma.

Hola, gracias por compartir algo tan personal y por la valentía que implica hablar de esto. Quiero que sepas que lo que sientes no te hace una mala persona, y que buscar ayuda es un paso muy importante, esto lo digo porque mencionas que es algo que te disgusta y es incorrecto, esto no es necesariamente así.

Entiendo que has intentado comprenderlo, controlarlo y cambiarlo, desde la terapia se ven otras posibilidades, ya que no es algo que quitar, esto porque no eres responsable de esos pensamientos. Los pensamientos intrusivos no son algo que elijas; simplemente aparecen. El hecho de que te disgusten muestra que tienes claridad sobre tus valores, sin embargo, veo importante que los puedas observar y reflexionar, y más importantemente que te puedas acompañar con ellos.

Mi sugerencia es que hables con un adulto de confianza (un padre, madre, tutor, o consejero escolar) para que te ayuden a acceder a terapia profesional y puedas recibir acompañamiento.

Espero sirva.

Es interesante lo que comentas y en realidad requiere d llevar un proceso, lo que por ello te cometo que puedes acudir a uno de los muchos especialistas que estamos dentro de la plataforma.

Hola buena tarde. Posiblemente lo que presentas, es el trastorno obsesivo compulsivo, para ello existe un protocolo que es muy efectivo para disminuir y con el tiempo eliminar este tipo de pensamientos obsesivos y molestos, si lo desea estoy a sus ordenes, a través de - consulta online o consulta presencial, saludos.

Hola, entiendo la necesidad que tienes de encontrar una explicación a estos impulsos que describes, parece que han pasado de ser imágenes mentales a algo más bien fantasioso sobre como experimentar tu sexualidad y que han llegado a ser intrusivos estos pensamientos cuando observas a los demás. La edad a la que identificas que tuviste un primer contacto con imágenes sexuales puede ser un buen indicio de que evento de tu vida podrías explorar con un enfoque psicoanalítico para entenderte mejor en la actualidad. Al estar aún en la infancia tu mirada quedo atrapada en estas escenas a las que te expusieron niñas mayores. Es muy probable que cuerpo haya respondido de manera sensorial a la excitación causada por esa visión exagerada de la sexualidad como es la pornografía. Actualmente estás en plena adolescencia y es de esperarse que se unan estos momentos de curiosidad y despertar sexual propios de tu edad a tus recuerdos del evento que describes como disruptivo en parte de tu infancia. Sería muy importante que te acerques a un especialista en psicoanálisis que te acompañe en la reorganización de tus recuerdos, para que puedas elaborar lo que sentiste en el pasado, como esto ha influido también en tu autoconcepto, socialización y expresión de tu sexualidad del presente. Darle paso a hablar sobre estas experiencias te permitirá transformar esos impulsos en un deseo más estructurado que no cause tanto temor o culpa. Quedo a tus órdenes si quieres dar el siguiente paso. Un gran abrazo!

Hola, buen dia
Leo en tu escrito que emites ciertos juicios sobre tu interés sexual, y eso en ciertas ocasiones llega estorbar, si tu intensión es encontrar una respuesta que te tranquilice y que te ayude a saber de ti. Hay muchas creencias sobre lo sexual, quizá puedas darte el tiempo de hablar de eso.

Lo que compartes refleja pensamientos sexuales que comenzaron a edad temprana y que hoy te generan incomodidad. Es importante saber que la exposición a contenido sexual en la infancia puede influir en cómo se desarrollan las fantasías y deseos. No significa que estés “mal”, pero sí que sería recomendable hablarlo con un especialista en psicología o sexología, para comprender mejor lo que sientes y aprender a manejarlo de manera saludable. Buscar apoyo profesional puede darte tranquilidad y herramientas para sentirte más en control.

Hola, en ocasiones los traumas no se generan directamnete por una vivencia en especifico que te haya pasado en primera persona, es decir,muchas veces los traumas se generan a través de lo que vemos o escuchamos y esto produce en nosotros "algo",es una buena oportunidad que podrias tener para explorar mas allá en esas situaciones que pueden estar en tu inconsciente. te sugiero acercarte a terapia psicologica si es que aún no lo has hecho y quiza podras encontrar datos e información que te puede ayudar.

Gracias por confiar algo tan sensible., primero quiero preguntarte algo importante: ¿alguna vez has hablado de esto con un psicólogo o con un adulto de confianza?

Lo que describes no significa que seas una mala persona ni que haya “algo repugnante” en ti. Fuiste expuesto a contenido sexual a una edad muy temprana, cuando tu cerebro no estaba listo para procesarlo, y eso puede dejar pensamientos sexuales intrusivos que aparecen sin que los busques. Que te incomoden demuestra que sí tienes límites y criterio.

Estos pensamientos no son lo mismo que deseos reales, y sí pueden trabajarse en terapia. No es algo que tengas que manejar solo. Buscar apoyo psicológico sería un paso muy adecuado para entenderlos y disminuir su intensidad de forma saludable.

Suena que estás teniendo pensamientos obsesivos, muchas veces cuanto más queremos controlar algo más van a aparecer. Con mucho gusto puedo apoyarte con lo que comentas.