Preguntas de pacientes (45)

  • Estoy tomando aguaje y fenogreco pero estoy perdiendo peso y yo quiero subir a q se deve

    Estoy tomando aguaje y fenogreco pero estoy perdiendo peso y yo quiero subir a q se deve

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Hola buenos días,ni el aguaje ni el fenogreco garantizan que subas de peso. De hecho, en algunas personas pueden alterar el apetito o el metabolismo, y por eso podrías estar bajando.
    Si estás…


  • ¿PUEDO TOMAR EL TE DE CANELA CON LAUREL Y JAMAICA SI ME DIO PÁNCREATITIS AGUGA?

    ¿PUEDO TOMAR EL TE DE CANELA CON LAUREL Y JAMAICA SI ME DIO PÁNCREATITIS AGUGA?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Hola
    Si te dio pancreatitis aguda, es muy importante que cualquier alimento o bebida lo consultes primero con un profesional.

    Aunque el té de canela, laurel y jamaica es natural,…


  • Porque los yogurs ACTIVIA DE DANONE, NO TRAE SU SU ETIQUETA NUTRICIONAL CUÁNTO DE AZÚCAR TRAE O CUAN

    Porque los yogurs ACTIVIA DE DANONE, NO TRAE SU SU ETIQUETA NUTRICIONAL CUÁNTO DE AZÚCAR TRAE O CUANTO DE GRASA, ES LA BEBIDA SANA PARA BEBER?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Buenos días, la información nutrimental es obligatoria en alimentos envasados; si un yogurt Activia no la muestra visible, puede deberse al diseño del envase o a que está en otra cara de la etiqueta,…


  • Buena noche, me gustaría hacer la siguiente pregunta: - Al llevar una dieta que consiste principalm

    Buena noche, me gustaría hacer la siguiente pregunta:
    - Al llevar una dieta que consiste principalmente en consumir frutas, verduras, avena y frutos secos (mayormente sandía, pepino, calabaza verde, pasas, almendras, nuez, plátano, avena y brócoli) y al llevar una rutina de ejercicio consistente…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Buenos días. Ese tipo de dieta puede ser saludable al inicio porque aporta fibra y antioxidantes, pero a largo plazo puede resultar incompleta, ya que suele faltar proteína suficiente, vitamina…


  • Se puede tomar en el desayuno el centrun junto la leche con chocolate? Y el café a que tiempo?

    Se puede tomar en el desayuno el centrun junto la leche con chocolate? Y el café a que tiempo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Sí, puedes tomar el Centrum en el desayuno junto con la leche con chocolate sin problema

    Te explico cómo aprovecharlo mejor:

    Centrum + leche con chocolate


  • cuando simi sure en polvo debo tomar si peson125 kg

    cuando simi sure en polvo debo tomar si peson125 kg

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    La cantidad de SimiSure en polvo no se calcula solo por el peso; depende de tu estado de salud, necesidades nutricionales y si lo usarás como suplemento o reemplazo. Lo más seguro es que un médico…


  • HOLA LLEVO CONSUMIENDO 4 DIAS EL OBS PARA BAJAR DE PESO Y VEO QUE ESTOY BAJANDO DE PESO BIEN PORQUE

    HOLA LLEVO CONSUMIENDO 4 DIAS EL OBS PARA BAJAR DE PESO Y VEO QUE ESTOY BAJANDO DE PESO BIEN PORQUE TAMBIEN CAMBIE MI ALIMENTACION Y HAGO EJERCIO DIARIO DE LUNES A SABADO PESAS CON UNA RUTINA DIFERENTE DIARIA PERO AL CONSUMIRLO MAÑANA Y TARDE DESPUES DE LOS ALIMENTOS ME CAUSA DIARREA PERO ES…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    La diarrea NO es un efecto deseable ni “normal” de un producto para bajar de peso, aunque sea “controlable”.
    Cuando bajas rápido al inicio puede ser agua, vaciamiento intestinal o inflamación…


  • Buenas noches, estoy en busca de un suplemento alimenticio y vitaminas B, el cual encontré la marca

    Buenas noches, estoy en busca de un suplemento alimenticio y vitaminas B, el cual encontré la marca B Life, me ayudaría mucho si algún nutriólogo me informara si recomienda la marca?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    La marca B Life es una empresa que ofrece suplementos alimenticios con ingredientes naturales, como vitaminas, minerales y otros compuestos para apoyar la salud general. Muchos de sus productos…


  • El Ensure lo puedo mantener en el refrigerador cerrado? Para cuándo lo consuma este frío?

    El Ensure lo puedo mantener en el refrigerador cerrado? Para cuándo lo consuma este frío?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Silo puedes mantener en el refrigerador mientras esté cerrado para consumirlo frío
    Te explico bien:
    Ensure cerrado:
    Puede guardarse en el refrigerador sin problema.


  • Es posible que pueda tomar proteína en polvo si estoy lactando a mi bebé? En especial la proteína wh

    Es posible que pueda tomar proteína en polvo si estoy lactando a mi bebé? En especial la proteína whey protein ISO 100 dymatize
    Quisiera tomarla pero no sé si sea compatible con la lactancia

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Sí, puedes tomar whey protein ISO 100 de Dymatize durante la lactancia.

    Es solo proteína y es compatible con la lactancia.
    No afecta a tu bebé si se usa con moderación.
    Toma…


  • Tengo un niño con autismo, solo toma leche, tiene problemas para estar tranquilo y cualquier cosa qu

    Tengo un niño con autismo, solo toma leche, tiene problemas para estar tranquilo y cualquier cosa que le ofrezco de comida no la quiere. Esto ya va para 3 meses. Estoy buscando un profesional que pueda apoyarme. Gracias.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Hola, buenas noches. En niños con autismo es común la selectividad alimentaria, especialmente la preferencia por líquidos como la leche, debido a la sensibilidad a texturas y sabores. No es recomendable…


  • me puse pellets hormonas bioidenticas hace 7 meses , y ahorita estoy presentando signos de hipertens

    me puse pellets hormonas bioidenticas hace 7 meses , y ahorita estoy presentando signos de hipertension glucosa alta , y ha sido un martirio tomando pastillas , etc, me recomendo el cardiologo un nutriologo que me ayude a bajar 20 kilos de peso y que ayude a ver que pasa con mis desajustes

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Lo primero: lo que te está pasando NO es normal ni menor

    Presentar hipertensión y glucosa alta después de usar pellets hormonales bioidénticos es algo que sí se ha visto, sobre todo…


  • Soy mujer estoy flaca, tengo 18 años y me dicen que mi cuerpo parece de 12 años y por más que como n

    Soy mujer estoy flaca, tengo 18 años y me dicen que mi cuerpo parece de 12 años y por más que como no engordo

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Entiendo cómo te sientes y es válido que te preocupe. Cada cuerpo tiene un ritmo y una constitución distinta; en algunas personas, sobre todo jóvenes, el metabolismo y la genética influyen en que…


  • Mi hijo de 15 años mide 1.71cm y pesa 49kg, casi no le da hambre, puedo darle autrin 600 o anerex co

    Mi hijo de 15 años mide 1.71cm y pesa 49kg, casi no le da hambre, puedo darle autrin 600 o anerex con hierro?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Lo más adecuado sería:
    1.Llevarlo con su pediatra o médico familiar.
    2.Solicitar estudios básicos (biometría hemática, perfil de hierro, química sanguínea, etc.).
    3.Valorar también…


  • ¿Alguien que sepa cómo tratar la endometriosis con personas que anteriormente han tenido ortorexia?

    ¿Alguien que sepa cómo tratar la endometriosis con personas que anteriormente han tenido ortorexia? De preferencia presencial en Monterrey. Recién me lo diagnosticaron y me pidieron una dieta antiinflamatoria pero con mi antecedente me da miedo volver al miedo a la comida, ver los alimentos como…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Primero que nada: tu preocupación es totalmente válida y muy sensata, sobre todo porque la endometriosis y la experiencia con ortorexia se cruzan en cómo nos relacionamos con la comida, el cuerpo…


  • Puedo tomar una cerveza después de aver ingerido el medicamento

    Puedo tomar una cerveza después de aver ingerido el medicamento

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    No todos los medicamentos interactúan igual con el alcohol:

    Algunos sí permiten una cerveza ocasional.

    Otros pueden causar mareo, náuseas, daño gástrico o hepático, o…


  • Disculpe yo tengo 38 años antes era gordita ahorita estoy súper flaquita y deje de comer ahora ya me

    Disculpe yo tengo 38 años antes era gordita ahorita estoy súper flaquita y deje de comer ahora ya me Ise estudios y no tengo nada q debo tomar o comer para subir de peso por más q como no subo de peso

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Si bajaste mucho de peso porque dejaste de comer por un tiempo, aunque ahora ya comas:

    El cuerpo puede quedar en modo ahorro

    El metabolismo, la digestión y el apetito…


  • Hola, buenas noches, espero puedan resolver mi pregunta, en el 2024 no me cuidaba mucho, comía mucha

    Hola, buenas noches, espero puedan resolver mi pregunta, en el 2024 no me cuidaba mucho, comía muchas cosas chatarras, no hacía ejercicio, hasta que fui al dentista, y baje de peso, realmente no sé cuánto pesaba antes, pero mi peso era de 44 kg y mido 1.50 cuando empecé a ir al dentista que fue…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Hola buenas tardes.
    Con tu estatura y peso no es grasa, estás en peso bajo.

    La “panza” y cara inflamada es inflamación digestiva, no aumento de peso.

    El estrés,…


  • Se puede tomar proteína sin hacer ejercicio para subir de peso?

    Se puede tomar proteína sin hacer ejercicio para subir de peso?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Buenas noches. Sí sirve para subir de peso, pero para resultados saludables y proporcionales, ejercicio, control de un profesional y buena alimentación son clave.


  • Quiero saber si Dorixina Flam y Prestoflam LD son lo mismo?

    Quiero saber si Dorixina Flam y Prestoflam LD son lo mismo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Paola Verónica  Olvera Orozco

    Sí, son prácticamente lo mismo.

    Dorixina Flam y Prestoflam LD tienen los mismos principios activos
    clonixinato de lisina + diclofenaco

    Tienen el mismo efecto analgésico…


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