me puse pellets hormonas bioidenticas hace 7 meses , y ahorita estoy presentando signos de hipertens
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me puse pellets hormonas bioidenticas hace 7 meses , y ahorita estoy presentando signos de hipertension glucosa alta , y ha sido un martirio tomando pastillas , etc, me recomendo el cardiologo un nutriologo que me ayude a bajar 20 kilos de peso y que ayude a ver que pasa con mis desajustes
Los hábitos, un estilo de vida y alimentación saludables, son claves tanto para el manejo de la presión arterial alta (hipertensión), así como la glucosa en la sangre. Se ha documentado en la literatura los efectos que tienen sobre estos indicadores la dieta DASH, por su siglas en inglés Dietary Approaches to Stop Hypetensión (Intervenciones dietéticas para detener la hipertensión). Al diseñar una dieta hipocalórica (diseñada para perder peso) se puede integrar este tipo de intervención (DASH), donde no solo se mostrará una mejora en la composición corporal, sino que además lograremos mejorar esos indicadores cardiometabólicos.
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Siempre primero se debe valorar el historial clínico, ajustarse metas y tiempos para que puedas ir perdiendo el peso en conjunto de un plan de alimentación, hábitos y cualquier otra situación que pueda hacerte la dificulta de bajar de peso, se debe revisar el porque se esta subiendo glucosa y presión arterial. Lo recomendado es ajustar tu plan a tus necesidades, a tus ordenes.
Siempre primero se debe valorar el historial clínico, ajustarse metas y tiempos para que puedas ir perdiendo el peso en conjunto de un plan de alimentación, hábitos y cualquier otra situación que pueda hacerte la dificulta de bajar de peso, se debe revisar el porque se esta subiendo glucosa y presión arterial. Lo recomendado es ajustar tu plan a tus necesidades, a tus ordenes.
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