Soy mujer estoy flaca, tengo 18 años y me dicen que mi cuerpo parece de 12 años y por más que como n

Hola!! Mira habría que tomar en cuenta otras cosas además de lo que mencionas, como si tus ciclos menstruales son regulares o no , si tienes síntomas premenstruales o no , esto es para indagar si hay síntomas hormonales, porque la verdad no pasa nada si eres delgada y la percepción de que tu cuerpo parece de 12 años si no tienes síntomas hormonales y te haces estudios hormonales (tiroideos, de estrógenos) todo sale bien entonces eres una persona perfectamente sana con un cuerpo diferente a la norma social lo cual está bien, muchos cuerpos son distintos a la norma social y no por eso son menos sanos o menos bellos :) Saludos!!

Hay múltiples factores por las que puede ser difícil aumentar de peso, y no siempre puede ser por el metabolismo (por si las dudas ya te lo hayan dicho). Factores como el tipo de alimentación, el gasto energético diario, el nivel de actividad física e incluso algunas condiciones de salud pueden influir. Lo ideal es acudir con un nutriólogo capacitado que pueda evaluar tu caso, orientarte y darte un plan adecuado para subir de peso de forma saludable.

El peso es difícil de lograr, para abajo o para arriba cuando la genética que tenemos es así, pero se puede en una consulta que yo te valore ver que pasa y tratar el orígen de por qué no subes de peso o porqué no absorbes los nutrimentos de manera eficiente. Haz una cita y no dejes de atenderte, la puedes tu hacer en mi agenda doctoralia o contáctame , están mis telefonos y te la hago.

Así como para bajar de peso se debe tener una guía nutricional personalizada, es lo mismo para subir, no basta con solo comer de más, si no que comes y cuanto comes. También podría ser bueno que te hagas estudios para revisar que todo esté en orden.