Se puede tomar en el desayuno el centrun junto la leche con chocolate? Y el café a que tiempo?
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respuestas
Se puede tomar en el desayuno el centrun junto la leche con chocolate? Y el café a que tiempo?
Sí, puedes tomar el Centrum en el desayuno junto con la leche con chocolate sin problema
Te explico cómo aprovecharlo mejor:
Centrum + leche con chocolate
No hay contraindicación en tomarlo con leche, aunque tenga chocolate.
De hecho, tomarlo con alimentos ayuda a evitar malestar estomacal y mejora la tolerancia.
¿Y el café?
Aquí sí conviene cuidar el tiempo:
El café puede disminuir la absorción de algunos minerales del multivitamínico (como hierro y calcio).
Te explico cómo aprovecharlo mejor:
Centrum + leche con chocolate
No hay contraindicación en tomarlo con leche, aunque tenga chocolate.
De hecho, tomarlo con alimentos ayuda a evitar malestar estomacal y mejora la tolerancia.
¿Y el café?
Aquí sí conviene cuidar el tiempo:
El café puede disminuir la absorción de algunos minerales del multivitamínico (como hierro y calcio).
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¡Hola! Primero que nada deberíamos evaluar si es necesario que tomes centrum. Aunque si se sugiere se tome con el desayuno.
si se puede.
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