Preguntas de pacientes (1095)

Duda sobre Ataques de pánico

¿Si no puedo vivir en el presente por errores del pasado que me atormentan, y llego a deprimirme y sufrir ataques de pánico al pensarlo (vomitos, taquicardeas, diarreas) qué me recomiendan hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento que estés pasando por esta situación al parecer la situación a escalado a un punto que tan alto que te ha afectado a nivel físico y en tus actividades cotidianas, por lo que es muy importante... Ver más

Duda sobre Depresión

Disculpen, yo quisiera tomar una terapia que me ayude a enfocarme en vivir el ahora y dejar de mortificarme por el pasado y sobre todo por el futuro, no puedo evitar pasar mucha angustia por pensar en ello, cuál me recomiendan? gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buen día, la terapia cognitivo conductual te ayuda a tomar conciencia de pensamientos y comportamientos imprecisos o negativos para que puedas visualizar situaciones, se centra en trabajar la problemática... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

Esta bien que una psicóloga use palabras antisonantes en las citas? El día de ayer fui a visitarla por primera vez pero en lo personal no me gusto que usara este tipo de lenguaje, me programó ir nuevamente para la próxima semana, que me aconsejan?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!, si tu terapeuta emplea palabras altisonantes que te hacen sentir incomoda, puedes externarle esta parte con calma y asertividad. Si la terapeuta no te escucha atentamente, minimizar tus problemas,... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Tengo miedo al futuro tengo miedo a morirme en las noches solo de pensar me lleno de miedo y no puedo conciliar el sueño tengo miedo a enfrontar la realidad

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!, la ansiedad se caracteriza por presentar pensamientos anticipatorios y sentimientos desagradables. Estar constantemente alerta genera limitaciones en tu calidad de vida, malestar emocional, afecta... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Sufrì un asalto, desgraciadamente salì agredido, esto me ha generado sentimientos encontrados, vivo con miedo, rencor odio no se que hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Es lamentable que hayas tenido que pasar por este desafortunado suceso, es natural que después de vivir una experiencia así sientas ira y miedo, aunque estas emociones son validas, también es importante... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

tengo novio, pero eso implica que mi vida se vuelva un infierno, al principio todo esta bien pero después de algunos meses me atacan los celos, me hago muchas ideas en la mente, pero sobre todo pienso y me da miedo que me engañe con alguien mas, puedo superar esto?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir tus dudas, la confianza es un pilar muy importante de la relación, es necesario que identifiques con claridad aquellas situaciones que detonan tus celos, así mismo debes iniciar... Ver más

Duda sobre Conducta agresiva

¿Como se trabajaria con una persona que es algo agresivo y que todo lo quiere resolver con golpes?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir tus dudas, entiendo que tratar con una persona así puede ser extremadamente complicado, especialmente si esta no tiene la intención de colaborar o si no percibe su agresividad... Ver más

Duda sobre Depresión

Buenos dias! quisiera me orientaran
mi hija presenta apatía hacia su persona, su casa y sus hijos, duerme mucho, no siente empatia por lo que pueda pasar, todo le da igual, se molesta con facilidad, es poco sociable, envidiosa, orgullosa. Como puedo ayudarla. Gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!, de acuerdo con lo que comenta, identificamos que los síntomas coinciden con un posible trastorno depresivo. La depresión si no es tratada adecuadamente, genera complicaciones graves en el aspecto... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Tengo una pareja con la que llevo 3 años, muchas veces cuando surgen conflictos empieza a gritar y decir ofensas, me ha aventado del coche (no en movimiento) y muchas ocasiones me ha llegado a violentar (dar manotazos). ¿Se debe terminar la relación o se puede solucionar con terapia de pareja?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!, imagino que estás pasando por un momento complicado, de acuerdo con lo que comentas, eres víctima de violencia psicoemocional y física. No minimices el comportamiento violento de tu pareja. Violencia... Ver más

Duda sobre Duelo

me divorcie hace un año y comene una relación a los 5 meses de divorciarme pero esta relación creo que esta en el fin por los recuerdos de mi matrimonio. como superar ambos duelos?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir su experiencia, cuando una relación acaba lo ideal es darse el tiempo para procesar la ruptura, estar con uno mismo y analizar la situación detenimiento, sin embargo es muy... Ver más

Duda sobre Duelo

¿Cuanto tiempo es lo adecuado para tomarme un tiempo, si el semestre pasado me pasaron muchas cosas dolorosas, entre ellas me corrieron, llevo tres meses viviendo mi duelo, relajándome, ya que en enero retomare algunas de mi actividades, es malo? me siento culpable por este tiempo de no hacer nada

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento que estés atravesando por esta situación, cualquier pérdida de algo importante para nosotros representa un duelo, si has decidido tomarte un tiempo para relajarte, reflexionar, o descansar,... Ver más

Duda sobre Duelo

¿Si después de estar en el hospital con mi único familiar cercano (en coma inducido) por 15 días falleció, aunque llore el tiempo que estuvo internado, una vez que falleció ya no he llorado ni en la velación ni el sepelio, es normal o pudiera ser un signo de que necesito tomar terapia?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Lamento que estés pasando por esta situación. Cada uno tenemos formas distintas de reaccionar a las perdidas, si bien te desahogaste antes de su fallecimiento eso no quiere decir que hayas atravesado... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Ayer por la mañana tomé una taza de café, de repente sentí el cuerpo caliente, tembloroso y mi corazón palpitaba muy fuerte, me puse mal y recurrí al hospital, me inyectaron diazepam, el diagnóstico fue ansiedad pero hoy lo sentí sin tomar con cafeína sólo que no tan grave ¿a qué medico recurrir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!, la ansiedad es una respuesta normal a una amenaza, pero si no puedes controlarla, puedes buscar ayuda profesional. Te recomendamos acudir a terapia con enfoque cognitivo conductual, te permitirá... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Mi pareja y yo no nos vemos de lunes a viernes por trabajo. Antes apenas nos veíamos, teníamos relaciones sexuales. Ahora no tiene esa urgencia, a menos que nos alcoholicemos:así desea sexo pero sólo acompañado de películas pornograficas.Me siento lastimada porque siento el sexo forzado.Tenemos 38. Que…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Es normal que el contacto sexual disminuye en una relación con el tiempo. Puedes empezar a sentir que ya no siente lo mismo por su pareja. Si piensa que ya no siente lo mismo, es necesario que hables abiertamente... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Quisiera saber con quien debo de ir
que tenido muchos problemas de impulso, agresividad y cero control emocional, cada vez es mas dificil de manejar y hay irritabilidad en momentos diferentes, tengo 19 años, y la persona con las que mas peleo es mi mama, siempre tengo ansiedad, podrían orientarme?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! Gracias por compartir tu experiencia, los síntomas que presentas pueden ser indicativos de algún trastorno, por lo que es importante que acudas con un psicólogo para iniciar un proceso de terapia... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

Viví abuso sexual de niña, deseo tener una vida normal, sin miedos, sin deseos de morir. Con que especialista debería acudir? Que debería hacer?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola, te recomendamos acudir a terapia, comúnmente las víctimas de abuso sexual infantil padecen consecuencias adversas en la edad adulta, afectando tu adaptación psicológica a corto, largo plazo, generando... Ver más

Duda sobre Abuso sexual infantil

¿Si tengo 36, fui abusada 3 veces por mi cuñado cuando tenía 6, solo lo sabe mi esposo, y veo a mi cuñado en reuniones como cumpleaños, debo contarlo a mi familia?
¿Qué ayuda debería buscar?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola!, entendemos que pueda ser una situación en la cual puedas sentirte abrumada. Contarle a tu familia, puede beneficiar en el hecho de que puedas recibir su apoyo. Sin embargo, tus familiares pueden... Ver más

Duda sobre Depresión

¿Como trabajar en la autoconfianza?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola!, imaginamos que estás pasando por una situación complicada, podrías practicar la gratitud, empatía, enfocarte en tu crecimiento personal y establecer relaciones interpersonales saludables. Te recomendamos... Ver más

Duda sobre Desorden de ansiedad por separación

estoy atravesando por una infidelidad por parte de mi esposo el me engaño con travestis. tenemos 6 años de matrimonio de los cuales 5 veces he perdonando la misma situacion, pero ya no puedo con esto. estoy desesperada.que puedo hacer?a que especialista debo acudir?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola buenas noches, comprendo tu situación. El psicólogo es un profesional preparado para tratar este tipo de padecimientos, principalmente un psicólogo con enfoque en terapia cognitivo conductual se... Ver más

Duda sobre Duelo

Hola, porqué los hombres viven de forma diferente su duelo que las mujeres?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

¡Hola! La pregunta que haces es muy interesante, la forma de sobrellevar cada tipo de duelo, no solo depende de el sexo biológico de cada persona, también de otros factores que tienen que ver con la capacidad... Ver más

Autor

Lic. Marlene Hernández Robles

Psicólogo

Agendar cita

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.