Preguntas de pacientes (89)

Lamento mucho lo que viviste. Es normal sentir miedo, rencor y confusión después de una experiencia traumática como un asalto. Trabajar estas emociones es importante para que no afecten tu vida… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Lo que compartes refleja que tu hermana está pasando por un proceso difícil y necesita apoyo especializado. Para trabajar la depresión y la inseguridad en sí misma,… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Para manejar el miedo y la ansiedad al conducir, la terapia breve estratégica puede ayudarte a identificar los patrones que generan estrés y enseñarte herramientas… Ver más

Hola, gracias por tu mensaje. Por lo que describes, tu hija muestra síntomas que podrían estar relacionados con depresión o dificultades emocionales importantes. Lo más recomendable es que sea… Ver más

Hola, gracias por tu mensaje. La ansiedad intensa puede generar miedo a “perder el control” o tener alucinaciones, aunque no necesariamente signifique que vayas a experimentarlas. Es importante… Ver más

Hola, gracias por tu mensaje. Es comprensible tu preocupación. La ansiedad en niños puede abordarse con psicoterapia, estrategias de manejo emocional y acompañamiento familiar, y en algunos casos… Ver más

Hola, gracias por compartir cómo te sientes. Es normal que el estado de ánimo varíe, pero cuando los cambios son tan marcados y con pensamientos fatalistas, puede tratarse de síntomas de ansiedad… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Un trastorno depresivo persistente se caracteriza por una tristeza o bajo estado de ánimo que dura la mayor parte del día, casi todos los días, durante al menos dos… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. La fobia social sí tiene solución. Con terapia psicológica especializada, puedes aprender a desarrollar habilidades sociales y manejar la ansiedad en situaciones… Ver más

Hola, gracias por tu mensaje. Por lo que compartes, una terapia enfocada en el manejo de la ansiedad y el entrenamiento en vivir el presente sería lo más recomendable. En este proceso se utilizan… Ver más

Lamento mucho el dolor que has experimentado por no poder cumplir tu sueño. Es normal sentir tristeza y tener regresiones cuando algo que fue muy importante para ti no se concretó. La tanatología… Ver más

Hola. Lamento mucho tu pérdida. El duelo por la muerte de una pareja es un proceso profundo y muy personal; no hay un tiempo “normal” para dejar de sentir dolor. Lo que describes insomnio, falta… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Para controlar la ansiedad y la depresión, especialmente en situaciones públicas, te recomiendo aprender técnicas de respiración y relajación, así como estrategias… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Los fármacos pueden ayudar a controlar los síntomas de ansiedad, pero no suelen ser suficientes por sí solos para lograr una recuperación completa. La terapia psicológica… Ver más

Hola, gracias por compartir lo que sientes. Es muy duro estar en un momento donde parece que nada tiene sentido ni vale la pena. Esa sensación de “no ser buena en nada” y de falta de motivación… Ver más

Hola, lamento mucho la pérdida de tu conejo. La conexión emocional que describes es muy profunda y válida, por eso el dolor y vacío que sientes ahora pueden ser tan intensos. Estás viviendo un… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. Un inhibidor de recaptura de serotonina (ISRS) es un tipo de medicamento que ayuda a aumentar los niveles de serotonina en el cerebro, un neurotransmisor relacionado… Ver más

Hola, gracias por tu confianza. Lo que estás viviendo es doloroso y requiere apoyo profesional. Te recomiendo acudir a terapia psicológica individual para trabajar la infidelidad, la traición y… Ver más

Hola, gracias por tu consulta. La forma en que hombres y mujeres viven el duelo puede diferir por factores culturales, sociales y emocionales. Los hombres, por presión social, suelen exteriorizar… Ver más

Te recomiendo comentarle a tu neurólogo o especialista en insuficiencia vascular cerebral cualquier duda que tengas sobre el medicamento, dosis o efectos secundarios. Es importante no modificar… Ver más