Preguntas de pacientes (97)

Buenas tardes, la reconsolidación de memoria se refiere al proceso mediante el cual un recuerdo almacenado en el cerebro se vuelve maleable y susceptible de modificación cuando se reactiva. Después de... Ver más

Buenos días, los ataques de pánico pueden ser muy debilitantes y afectar significativamente la calidad de vida. Es importante buscar ayuda profesional para abordar estos problemas. Aquí hay algunos pasos... Ver más

Buenos días, el pronóstico para el trastorno de pánico con agorafobia puede variar de persona a persona, pero en general, con el tratamiento adecuado, muchas personas experimentan mejoras significativas... Ver más

Hola, cada persona vive el duelo según así lo considere y es respetable la manera en que lo haga, por lo que, llorar o no llorar es favorable si te ayuda, ahora bien, si después de unos 3 meses notas que... Ver más

La ansiedad, al igual que otros sentimientos, se puede manifiestar en la vida de cualquier persona y por lo tanto es normal sentirla, ahora bien, si la ansiedad está limitando áreas de tu vida como el... Ver más

Hola, precisamente uno de los síntomas asociados a la depresión es la disminución del apetito que puede conllevar a la pérdida de peso; resulta importante que mantengas vigilancia sobre tu salud física... Ver más

Hola, los ataques o episodios de pánico son un síntoma que se ha visto asociado con la ansiedad social; en estas "crisis" se experimenta temor intenso y sensaciones en el cuerpo que son desagradables para... Ver más

Lamento que hayas vivido algo así, muchas personas suelen dejar de frecuentar o interactuar con algún género después de una situación dolorosa y encuentran solución en relacionarse con el género opuesto.... Ver más

Hola, sí se puede tratar siempre y cuando la persona se encuentre dispuesta

Hola, ya que estás viviendo la adolescencia quisiera comentarte que es un periodo de cambios físicos, psicológicos y sociales que pueden llevarte a sentir muchas emociones (algunas agradables y otras no)... Ver más

Hola, un primer paso podría ser recibir valoración médica para descartar cualquier riesgo, en caso de que no exista amenaza y que estos pensamientos persistan, se sospecharía de pensamientos obsesivos.... Ver más

Buen día, puedes intentar con relajación muscular progresiva, respiración por tiempos o el ejercicio de mindfulness llamado escáner corporal.

Hola, puedes acudir a servicios de terapia cognitivo conductual

Buenos días, es importante tomarse en serio tus sentimientos y reconocer cuando algo no está bien en tu estado de ánimo. Aunque es normal tener días en los que necesitamos un tiempo a solas para recargar... Ver más

Buenos días, es importante abordar estas preocupaciones de manera adecuada y oportuna. Mi sugerencia sería que busques ayuda profesional lo antes posible. Un psicólogo o psiquiatra puede ayudar a evaluar... Ver más

Los pensamientos desagradables pueden aparecer tanto en estados ansiosos como en el Trastorno Obsesivo Compulsivo. Sería adecuado que acudas con un psicólogo o psiquiatra para que te dé un diagnóstico... Ver más

Hola, cualquier conducta (incluyendo masturbarse) puede volverse problemática si se hace en el lugar, el momento y/o la frecuencia incorrectos, así que es importante mantener vigilancia de estas condiciones... Ver más

Sí, es bastante común que las personas que son hipocondríacas tengan sueños relacionados con enfermedades. La hipocondría es un trastorno en el que una persona tiene una preocupación excesiva por su salud... Ver más

Hola, la terapia cogntiivo conductual ha resultado eficaz y eficiente en el manejo de distintas fobias incluyendo la que presentas.

Buen día, sería adecuado que primero consultaras a un especialista médico para que confirme o descarte una alteración biológica, si no existe tal condición, los síntomas que manifiestas pueden asociarse... Ver más