Preguntas de pacientes (97)

Buenos días, quienes se encuentran respaldados por su formación y experiencia para prescribir psicofármacos con efectos calmantes, tranquilizantes o relajantes son los psiquiatras, por lo que sería adecuado... Ver más

Diferencias Clave
Foco del Miedo:

Trastorno de la Personalidad por Evitación: El miedo se centra en la crítica, el rechazo y la desaprobación en contextos sociales.
Hipengiofobia: El miedo se centra específicamente... Ver más

Hola. No poder llorar fácilmente y encontrar dificultades para expresar las emociones a través del llanto puede ser una experiencia frustrante. Aquí hay algunas estrategias que pueden ayudar a desbloquear... Ver más

Controlar la ansiedad puede ser un desafío, pero hay muchas estrategias y técnicas efectivas que pueden ayudar a manejarla. Aquí tienes algunas recomendaciones:

Técnicas de Relajación
Respiración Profunda:

Inhala... Ver más

Hola, existe un acuerdo de confidencialidad en la relación terapéutica que puede romperse cuando la vida de la o el consultante se encuentra en peligro o en sospecha de amenaza, cuando esto sucede regularmente... Ver más

Buenos días, los síntomas que describes, como la sensación de desesperación en el pecho, dificultad para respirar, cansancio, dolor de cabeza y la preocupación constante por tu salud, son indicativos de... Ver más

Buen día, los síntomas que comentas son los que se asocian a un llanto intenso y pueden abordarse en terapia.

Los fetiches, que son una forma específica de parafilia, suelen ser intereses sexuales persistentes y pueden estar profundamente arraigados en la psique de una persona. Cambiar un fetiche por otro no es... Ver más

Buenos días:
Es entendible que estés preocupado por tu hermano y por tus padres. La situación que describes es difícil y requiere atención y cuidado especial. Aquí hay algunas recomendaciones que podrían... Ver más

Buenos días, la falta de confianza en uno mismo y la preocupación constante por lo que piensan los demás puede ser muy difícil de manejar. Aquí tienes algunas sugerencias que podrían ayudarte a construir... Ver más

Buen día, el enojo puede aumentar en una intensidad tal que derive en llanto y temblor de manos, no es usual y si no hay una condición médica subyacente, no hay de qué alarmarse. Sería adecuado que primero... Ver más

Buen día, como primer paso sería adecuado que acudieras con un cradiólogo para descartar cualquier condición biológica, si no existe tal, seguramente se tratan de episodios de pánico que pueden abordarse... Ver más

Buenos días, parece que has tenido un episodio de ansiedad o pánico, y es comprensible que te sientas preocupado y asustado por estas sensaciones. Es importante recordar que los ataques de ansiedad pueden... Ver más

Buenos días:
La creencia de "voy a enloquecer" es común durante los episodios de pánico debido a la intensidad de la emoción experimentada, sin embargo, esto se ha asociado más con una visión catastrófica... Ver más

Buen día, los pensamientos obsesivos pueden asociarse a una variedad de trastornos, por lo que su tratamiento depende del diagnóstico que tengas así como de tu situación actual. Lo mejor es acudir con... Ver más

Buen día, sería adecuado que acudieras con un psicólogo o psiquiatra que valore tu situación actual, establezca un diagnóstico y te dé tratamiento. En casos de ansiedad severa, se suele combinar la terapia... Ver más

Hola, tener una reacción fisiológica a un estímulo representa una respuesta común de cualquier cuerpo, ahora bien, si esto interfiere con tus objetivos vitales, sería adecuado que consultaras a un especialista. Ver más

Buenos días, el incremeneto en el ritmo de la respiración y la aceleración de la frecuencia cardíaca son sensaciones fisiológicas que comunmente se asocian con la actividad sexual, ahora bien, pueden existir... Ver más

Buen día, desafortunadamente en la mayoría de los casos no podemos cambiar a nuestros seres queridos y ellos no cambiarán a menos que así lo deseen. Quizás lo más adecuado sería aprender, con ayuda de... Ver más

Buenos días, lamentar las acciones pasadas y reconocer que necesitas ayuda para lidiar con el enojo y los pensamientos intrusivos es un paso valiente hacia el autocuidado y la recuperación emocional. Es... Ver más