Preguntas de pacientes (224)

  • Tengo una hermana de 13 años quien ha mostrado señales de ansiedad y leves rasguños en los brazos de

    Tengo una hermana de 13 años quien ha mostrado señales de ansiedad y leves rasguños en los brazos debido al estres escolar. Tengo 26 años y siento que no sé como ayudarla porque se cierra mucho conmigo y eso me hace sentir culpable, se salta sus comidas, ella siente que la obligo a que se alimente, cuando en realidad soy yo preocupandonme por ella, a veces termino enojada con ella porque no acepta mi ayuda. Hay personas que me dicen que debe enseñarse a ser independiente y que no este detrás de ella porque ya "está grandecita", mientras que otras personas me dicen que no debería alejarme de ella y que este al pendiente de ella. Realmente estoy en un dilema donde ya no sé que decir, soy la unica persona de mi familia que trata de ponerse en su lugar y no juzgarla, pero siento que no es suficiente.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Brinda escucha activa sobre gustos e intereses de tu hermana, busca ganar un poco más de confianza acerca de sus preocupaciones por este medio.


  • El hijo q tenemos en común con quien fuera mi pareja ,duerme en la cama con él y su nueva pareja,el

    El hijo q tenemos en común con quien fuera mi pareja ,duerme en la cama con él y su nueva pareja,el nene tiene 9 años,q hacer c esto?,yo no m siento tranquila c esa situación tan innecesaria

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Es necesario compartir tus inquietudes y avalarte de información que encuentres al respecto, efectivamente los niños no deben dormir con sus padres de manera recurrente al llegar a cierta edad. Transmite tu preocupación mostrando atención por los deseos que pudiese tener tu pareja, valida pero se clar@ al respecto.


  • Hola, llevo 3 años con mi novio, el tiene 42 años y aún vive con su madre, siempre me dijo que al yo

    Hola, llevo 3 años con mi novio, el tiene 42 años y aún vive con su madre, siempre me dijo que al yo mudarme el iba a venir conmigo para casarnos y estar juntos, hace 3 meses me mudé y al preguntar sobre su ofrecimiento me dijo q no está listo, que no puede dejar a su madre y que lo q me puede ofrecer, son 4 días visitarme y el resto seguir yendo con su madre...Al ver mi negativa de ha sorprendido y hasta me ha juzgado, al parecer no le ve nada de malo, que puedo hacer, creen q si va a terapia pueda ayudar?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Si él no tiene como iniciativa personal asistir ya que no ve en esto un problema difícilmente puede ayudarle, además es importante considerar que unas son nuestras expectativas con que la persona asista a terapia y otras son las metas personales que la persona persiga, en este caso me parece indispensable que podamos reconocer cuales son nuestros deseos, si podemos negociar o no con lo que nos ofrece y brindar claridad a su aún pareja sobre sus deseos de manera que puedan reconocer que es lo mejor hacia adelante para ambos.


  • Es normal no desear a mi pareja yo la amo pero en los últimos meses ya no siento desea por ella

    Es normal no desear a mi pareja
    yo la amo pero en los últimos meses ya no siento desea por ella

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Es posible que esto pase, en función del tiempo y de la dinámica de la relación, el que queremos hacer con esto, mejorar dicha relación y reconocer exactamente en qué punto estamos nos puede servir como guía frente a esta situación.


  • Como tener una relación con mi hijo tengo un hijo de 21 años el cual en los últimos meses se a tor

    Como tener una relación con mi hijo
    tengo un hijo de 21 años el cual en los últimos meses se a tornado algo violento y me gustaría poder tener una buena relación con el
    en pensado en que vallamos a terapias pero no creo que el quiera ir

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Si bien no podemos obligar o cambiar a otras personas, si podemos modificar la forma en la que respondemos a su trato, la forma en la que nos comprendemos dentro de la relación y las expectativas propias y externas, un proceso personal nos puede ayudar con todo esto.


  • Que si tu Esposa a causado trastornos por Que no busca ayuda por abuso sexual infantil? Niega sexo o

    Que si tu Esposa a causado trastornos por Que no busca ayuda por abuso sexual infantil? Niega sexo o despide a medias de la intimidad por su pasado. Que daños puede espera de su pareja varonil o hembra? Peor si esta persona ya tiene depression y ansiedad? Y a tambien sufrido abuso sexual?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    El ritmo de cada persona para buscar tener atención de tipo psicoemocional varía, no se puede forzar a una persona a buscar ser atendida, si tu sientes un impacto en lo personal será importante que explores tus necesidades y deseos en la relación así como que busques atención centrada en ti mism@.


  • siento que cierro los ojos pasan tres hora y siento que no dormí nada

    siento que cierro los ojos pasan tres hora y siento que no dormí nada

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Lograr estados de sueño profundo es importantísimo para reponernos física y emocionalmente, requerimos más datos como lo son la temporalidad desde la que esto ha comenzado a ocurrir así como realizar una exploración de posibles factores desencadenantes, en caso de que esto persista no dude en realizar una valoración mediante cita.


  • Cómo intervenir/actuar cuando un enfermo con esquizofrenia: No quiere tomar su medicamento? Es

    Cómo intervenir/actuar cuando un enfermo con esquizofrenia:

    No quiere tomar su medicamento?

    Esta alucinando?

    Tiene un recuerdo falso?

    Olvida algunas cosas?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Es importante platicar con el paciente en los episodios de mayor lucidez acerca de su aprobación para tomar los medicamentos en periodos en los cuales sus capacidades pudiesen verse afectadas por el padecimiento, de esta manera evitaremos caer en acciones vicitmizantes para él o ella.


  • Mi hijo de 6 años tienen un hermano por parte de su padre no reconocido. Yo quiero que ellos se cono

    Mi hijo de 6 años tienen un hermano por parte de su padre no reconocido. Yo quiero que ellos se conozcan al margen de lo que el padre prefiere mantener en secreto( yo estoy separada hace 5 años). Hable con el hermano que tiene 20 años y el esta dispuesto a conocerlo. Como le digo a mi nene de 6 años que tiene un hermano que su padre no reconoció??? Es muy difícil

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    No está demás que consultes también a tu hijo pequeño, comenzar por comentarle que tiene un hermano mayor, que desea conocerlo, espera a que el haga las preguntas y contesta a su nivel, ambos nacieron con un tiempo considerable de distancia uno de otro, por lo que sus circunstancias son diferentes y esto es algo que puede mencionársele ¿usted tiene una relación cercana con el hijo de su esposo? ¿cómo considera que podría ser la dinámica de convivencia en función de ello? tener claro que esperamos de esta situación y dejarlo saber tanto a su hijo como al de su esposo escuchando lo que ambos deseen también puede sacarnos de muchas dudas.


  • es malo que un chico de 20 años se suela masturbar varias veces

    es malo que un chico de 20 años se suela masturbar varias veces

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    ¿tiene otras actividades? ¿es su única fuente de satisfacción? mantenerse al pendiente de si se ha vuelto una conducta compulsiva puede ayudarle a trabajar en ello, sino es así no debe representarle un riesgo, aunque no está de más indagar en las categorías de bueno y malo y la culpa que ello puede generar, esto quizá si puede representar una problemática, de cualquier forma no está de mas descartar con un especialista.


  • Conforme he crecido me he dado cuenta de varias cosas, situaciones en las que creo mis padres me fal

    Conforme he crecido me he dado cuenta de varias cosas, situaciones en las que creo mis padres me fallaron y no le dieron tanta importancia,hoy quisiera externarselas pero siempre me dicen que debo ser agradecida y etc, me frustra porque ni siquiera siento que tengo la libertad de expresar algo que me duele y siento que no le dan la seriedad por ser la menor.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Puedes buscar diferentes formas para externar tus sentimientos, como escribir una carta, buscar nuevas herramientas comunicativas ¿Qué buscas de esta charla? Desahogarte, mejorar su relación, retroalimentación. Indaga como esto sigue teniendo un impacto en tu día a día ¿Qué te gustaría de aquí en adelante?


  • Hola buenas tardes él día dé aller mí hijo dé 24 años me comentó qué es bisexual sólo tubo una relac

    Hola buenas tardes él día dé aller mí hijo dé 24 años me comentó qué es bisexual sólo tubo una relación por línea no a tenido relaciones en presencia no sé sí se puede aclarar cual es su preferencia por mí parte yo quiero qué sea cómo dios me lo dio y sí sé puede trabajar en todo ésto en algo positivo esperó respuesta muchas gracias bonito día

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Lamento expresarle que desafortunadamente las preferencias de su hijo no dependen de sus deseos, su hijo no le comento estar confundido o desear aclarar su sexualidad, lo que entiendo de su mensaje es que usted considera que puede o debe definirse, en caso contrario en el cual hubiese sido su hijo quien le pidiese herramientas para comprender lo que esta viviendo, buscarlas y brindarselas es deseable, sino es así, somos nosotras quienes requerimos mayor infomacion y preguntarnos como lidiar con esta situación. No es necesario mantener una relación sexual para reconocer el sentir atracción por una persona, esto tampoco tiene que culminar en una relación, la bisexualidad no es un estado de indefinición ni tampoco de promiscuidad. Las circunstancias y las habilidades de su hijo serán determinantes para el desenvolvimiento sexoafectivo de su hijo, la familia como red de apoyo es vital para cualquier persona, el miedo ante esta situación puede ser común, enfrentarlo con un proceso particular puede ser de gran apoyo.


  • mi hija tiene 15 años y acudió a una fiesta donde consumió alcohol y aparentemente fumo un cigarro e

    mi hija tiene 15 años y acudió a una fiesta donde consumió alcohol y aparentemente fumo un cigarro electronico, quiero apoyo en Veracruz con algún especialista en adicciones que la pueda ir orientando desde ahora

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Lo mas recomendable lejos de obligarle es platicar con ella, acercarle la posibilidad de orientación sobre consumo de sustancias, si no podemos detectar ahora mismo una adicción (incluso al hacerlo) debemos tener cuidado con la forma en la que nos referimos a ella.


  • Hola mí nombré es Rocío tengo 23 años , mí pregunta es , que cuando lloro por tristeza o enojo así m

    Hola mí nombré es Rocío tengo 23 años , mí pregunta es , que cuando lloro por tristeza o enojo así me empieza a temblar demasiado las piernas y las manos y no puedo controlarlo y necesito apretar fuerte mis manos , razguñarme o golpearme las piernas, no se si es algo normal pero es una situación horrible y no puedo evitarlo también me pasa que cuando estoy en una situación de mucha tristeza como que bloqueo mí mente para no pensar eso y no pasar por estás digamos crisis y no se si está bien reprimir toda la tristeza

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Mas que normal habremos de canalizar estas emociones, requerimos aprender a lidiar con ellas, en experiencias previas muy probablemente experimentamos muchas desesperación e incapacidad para autorregularnos ya que no nos han enseñado como hacerlo. De igual forma el contenido de las experiencias hay que desmenuzarlos para comprender la razón que origina las emociones y lograr afrontar dichas situaciones con mas herramientas.


  • En mi infancia sufrí abuso sexual y algo de violencia física, creí que lo había superado de cierta f

    En mi infancia sufrí abuso sexual y algo de violencia física, creí que lo había superado de cierta forma, sin embargo, actualmente creo que sufro de depresión y todo lo malo que me ha pasado en la vida me está pesando en este momento e incluso ya no sé quien soy. Si quiero intentar sanar todo ¿Qué tipo de terapia es mejor para mi "Psicoterapia" o "Terapia psicoanalítica"?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Trabajar desde la valoración de un posible trauma así como con los aspectos presentes será bueno para ti, pasado no es destino, pero quizá llegamos a un punto en que las herramientas con las que cuentas requieren ampliarse, siempre que escuches con atención y atiendas las urgencias que sientes llegaremos a buen puerto, tomar la decisión de ir a terapia es muy valiente de tu parte.


  • Tras el nacimiento de mi hijo hace un par de años mi esposa (desde hace 6) y yo comenzamos a dedicar

    Tras el nacimiento de mi hijo hace un par de años mi esposa (desde hace 6) y yo comenzamos a dedicarnos menos tiempo el uno al otro porque siempre estábamos cansados. Posteriormente, yo sufrí síntomas fuertes de depresión (no diagnosticada) y a cerrarme emocionalmente (hasta conmigo mismo). Hace 6 meses ella pidió que nos separáramos porque ya no me amaba. Después de 3 meses de intenso trabajo en mi persona y apoyado sobre material acerca de terapia de pareja, logré deshacerme de los sentimientos depresivos (entendí qué ideas/traumas me afectaban y les quité el "poder" que ejercían sobre mí), senté mi autoestima sobre mi persona y no sobre posición/posesiones, bajé de peso mejorando mi dieta y le pedí otra oportunidad. Hemos convivido, salido y nos la pasamos muy bien (casi como antes del niño). Pregunté si aún observaba en mi algo de lo que la alejó y su respuesta fue "no". En una ocasión se le salió decir que aun tiene sentimientos románticos por mi. Aunque me confesó que ha considerado regresar, dice que no cree en las segundas oportunidades, no sabe cómo volver a tener la conexión que teníamos y, por sobre todo, no confía en que realmente cambié en tan poco tiempo (cree que retomaré conductas emocionalmente poco sanas que existieron por casi un año). Ella no cree en la terapia. Somos personas con valores similares, confiamos ciegamente en el otro en temas económicos y familiares, nunca hemos tenido una pelea ni existen infidelidades. Entiendo que la lastimé y decepcioné (nunca con intención) pero si la busco es porque tras los cambios en mi creo que puedo traerle felicidad, aun la amo y que durante estos meses he adoptado herramientas de comunicación para parejas con las que no contábamos y que considero evitarían que cayéramos en lo mismo. Además de tener paciencia y seguir demostrando que existen cambios permanentes, ¿qué más puedo hacer?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Ella no te ha pedido parar por completo la cercanía, respeta los espacios que te pide, reconoce que la decisión la tomara ella pero consolida tu proyecto de vida con o sin ella, recuerda que una relación de pareja se construye de a dos, mereces que remen junto a ti independientemente del pasado.


  • Por qué mí novio ya no quiere tener un hijo conmigo? Relación de 3 años y medio con hombre de 37 añ

    Por qué mí novio ya no quiere tener un hijo conmigo?
    Relación de 3 años y medio con hombre de 37 años que tiene un niño de relación anterior. Yo tengo 41 años y no he tenido hijos. Convivimos en mí monoambiente y cuando tiene al niño se va a casa de mí suegra, cuando consigamos un lugar más grande nos mudamos los tres. Desde el principio le dejé claro que en algún momento iba a querer ser madre y le pregunté si le gustaría volver a ser padre y su respuesta fue un rotundo sí, me encantaría. Al pasar un año le pregunté cuándo sería posible cumplir mí deseo de ser madre y formar una FLIA, me dijo cuando me estabilice económicamente. Al año siguiente ya estable, me dijo que quería hacer las cosas bien y casarse primero...básicamente esperá otro año. Hasta ahora se digna a decir la verdad: "quiere ser libre, no quiere estar atado a nada y se siente atado a las condiciones que yo le impongo". Yo pensé que esto era un proyecto de pareja "no una condición". Fui clara desde el principio y él solo alimentó mí ilusión con mentiras y lo peor es que me dice que quiere todo conmigo porque me ama... TODO MENOS UN HIJO.
    Algún consejo? Gracias de antemano

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    La crianza de un hijo no se da únicamente en pareja ¿podrías tu tener un hijo al margen de tu pareja? ¿Es un objetivo de vida que para ti no este a discusión? Tienes razón en estar enojada y molesta ya que tu planteaste desde comeinzo la relación, desde antes de casarte, cuales son tus pretensiones. La única forma de conocer la razones es que él te las de, en todo caso debes considerar tu plan y proyecto de vida a futuro.


  • Hola tengo un problema con mi hijo de 4 años es hijo único y recién entro al kinder pero no quiere i

    Hola tengo un problema con mi hijo de 4 años es hijo único y recién entro al kinder pero no quiere ir llora mucho y se despierta en la noche y me pide que no lo lleve, se orina y no quiere que le diga nada de la escuela me dice que nadie le habla ni los niños ni la maestra, será conveniente que lo lleve a algún especialista y a cual debo acudir o es normal

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Te sugiero que te acerques a la maestra de tu hijo, esto te permitirá evaluar tanto su forma de ser como recibir retroalkmentacion de la situación, pregunta que nota, si le ha pasado esto antes, cual seria su estrategia para integrar a tu hijo, que podrías hacer tu según su experiencia. Los niños desarrollan apego seguro cuando sienten que pueden interactuar y jugar sin la intranquilidad de que mamá deje de estar o no, vale la pena prestar atención en la forma en la que has desarrollado un vínculo con tu hijo, la atención congruente so re sus necesidades, la certeza que tiene de saberse amado. Puedes comenzar a jugar con el sobre la escuela de forma que puedas entender su problema y plantear soluciones, la forma que tienen los niños de aprender es justamente con el juego.


  • Como recuperar tu confianza personal, seguridad emocional, seguridad para volver a confiar en alguie

    Como recuperar tu confianza personal, seguridad emocional, seguridad para volver a confiar en alguien, despues e que te han echo sentir una mala persona, alguien con poco valor y hacer que desconfies de todo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Trabajar con tu autoestima es fundamental, tu autoconcepto esta lastimado así que verlo a la luz de una interpretación sobre la situación puede ayudarnos en la movilización, generar círculos mas amables para tu persona te permitirá desmentir muchas cosas que quizá ahora te hieren, aunque en este momento te sientes asustad@ y temeros@ es preciso utilizar estas emociones a nuestro favor. Si es posible.


  • Hola, desde pequeña hago vidas imaginarias casi todas suelen ser tristes , engañosas amorosos…lo sue

    Hola, desde pequeña hago vidas imaginarias casi todas suelen ser tristes , engañosas amorosos…lo suelo hacer cuando estoy sola empiezo hablar discutir suelo hacerlo cuando estoy haciendo una actividad como limpiar cocinar ducharme etc. Me gustaría saber porque me ocurre y’a que siento que tengo depresión y me gustaría saber si esta asociado.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Mtro. Ana Garduño

    Seguramente tiene que ver con tus experiencias y lo que conoces, quizá tengas algunos conflictos que no están resueltos elaborarlos puede ser un pendiente, aprovecha lo que ya sabes y tienes, escribe, crea historias, compartelas en publico y con diferentes grupos.


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