Lic.
Paola Olvera
Psicóloga
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Benito Juárez 2 direcciones
No. de cédula: 12724637
12 opinionesExperiencia
Soy Paola Olvera, psicóloga, especialista en EMDR para el trabajo con trauma y arteterapeuta.
Acompaño a niños, adolescentes y adultos a comprender sus emociones, sanar experiencias difíciles y recuperar su bienestar.
Me especializo en procesos terapéuticos que ayudan a identificar y trabajar el origen de los conflictos emocionales, favoreciendo cambios profundos y sostenibles.
Mi enfoque es cálido, humano y sin juicios. Creo en la importancia de escuchar con atención y ofrecer un espacio seguro donde cada persona pueda expresarse libremente.
Según las necesidades de cada persona, utilizo diferentes herramientas durante las sesiones. Por ejemplo, empleo cartas terapéuticas basadas en imágenes, que funcionan como un recurso simbólico para reflexionar, identificar necesidades internas y clarificar lo que se está viviendo. También utilizo el arte, que permite expresar lo que a veces las palabras no pueden. Además, aplico la escucha clínica y la técnica EMDR, que es una terapia especializada para tratar todo tipo de traumas, desde los más sencillos hasta los más complejos.
Mi objetivo es que encuentres calma, claridad y apoyo para vivir con mayor equilibrio y confianza en ti mismo, utilizando lo que mejor funciona para ti.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Duelo
Principales enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Trauma
- +13 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Experiencia
Paola Olvera
Psicólogo
Experiencia
- Psicología Clínica (2015 – Actual) Atención psicológica individual y grupal para niños, adolescentes y adultos. Arteterapia, EMDR y técnicas emocionales para ansiedad, trauma, duelo y depresión. Diseño de proyectos terapéuticos como “Todos al Museo desde Casa” y “Casa Azul”. Talleres comunitarios para resiliencia y bienestar emocional. Programas de bienestar laboral en empresas.
- Reanudar – Coordinación General (2017 – 2024) Talleres arteterapéuticos para reinserción social. Planes terapéuticos individuales y grupales con enfoque psicosocial. Gestión de alianzas con instituciones, empresas y ONG.
Formación
- Formación de trauma en EMDR – EMDR México (2025)
- Licenciatura en Psicología – Universidad Intercontinental (2017–2021)
- Licenciatura en Administración Hotelera (Cum Laude) – Universidad CESSA (2001–2005)
- Especialidad en Arteterapia – UNAM (2016–2017)
- Diplomado en Tanatología – Universidad Anáhuac Puebla (2023)
- Diplomado en Logoterapia – Instituto Viktor Frankl (2015)
- Curso en Adicciones – Universidad Intercontinental (2022)
Certificados
Enfermedades tratadas
- Ansiedad
- Estrés
- Depresión
- Duelo
- Trauma
- Ataques de pánico
- Estrés laboral
- Estrés postraumático
- Baja autoestima
- Control de emociones
- Depresión en adolescentes
- Trastorno de adaptación
- Trastorno de conducta
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Trastorno de ansiedad
- Trastorno límite de la personalidad
- Trastornos del estado de ánimo
- Trastornos de ansiedad
Idiomas
- Inglés
Publicaciones
- Creación de proyectos terapéuticos comunitarios enfocados en bienestar emocional y arteterapia (“Todos al Museo desde Casa” y “Casa Azul”).
- Publicación de contenido de divulgación terapéutica en redes sociales sobre manejo emocional y creatividad (2020–actual).
- LA PAUSA DE LOS 90 MIN.
Premios y distinciones
- Reconocimiento Cum Laude por excelencia académica – Universidad CESSA
- Ponente destacada en Women’s Weekend con conferencia sobre arteterapia y bienestar emocional
Servicios y precios
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Visita Psicología
$800 -
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Ansiedad y depresión en niños y adolescentes
$800 -
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Taller de Abundancia y autoestima
$1,000 -
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Terapia de movimientos oculares (EMDR)
$800 -
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Traumas
$800 -
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Consultorios (3)
Av. Porfirio Diaz , Noche Buena, Noche Buena, Benito Juárez 03720
Disponibilidad
Formas de pago (visitas privadas)
- Transferencia
- Efectivo
Número de teléfono
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Camino Sta. Teresa 230, Jardines del Pedregal, Jardines Del Pedregal, Álvaro Obregón 01900
Disponibilidad
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Opiniones
12 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
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G
Gpe michel
Nosotros somos de Monterrey y me recomendaron a paola olvera en una platica de mamás, ha sido lo mejor que nos ha pasado como familia, ya que el acompañamiento que nos dio para sacar adelante a mi hija de 7 años fue muy profesional y el impacto positivo se alcanzo gracias a las estrategias que nos compartía en cada sesión y que a pesar de la distancia se lograron. Por lo anterior, la recomiendo ampliamente y estamos muy agradecidos de su vocación y entrega.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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A
Andrea
Me ayudó a superar muchas situaciones difíciles. Su trato es excelente!
• Consultorio privado • Ansiedad •
-
DLAS
Pao me ayudó a entenderme y a identificar mis emociones y desarrollar una inteligencia emocional aplicable a mi vida
• Consultorio privado • Visita Psicología •
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L
L.a.a.
Me siento muy cómoda con ella y me ha ayudado mucho.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
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A
Arturo Montero Esquivel
La experiencia de comunicación e instalaciones es perfecta. Mucha responsabilidad afectiva y la atención no es exclusiva de la sesión
• Consultorio privado • Visita Psicología •
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E
Eduardo Salmerón
Mi experiencia con Paola ha sido increíble. Tiene un conocimiento muy sólido y utiliza herramientas que de verdad me han ayudado mucho en mi terapia. He notado mejoras importantes y una evolución muy positiva en mi bienestar. Además, es súper atenta, puntual y muy profesional, lo que genera un ambiente de confianza total. Siempre me orienta de forma objetiva y eso ha sido clave para mi progreso. Sin duda, la recomiendo al cien por ciento.
• Consultorio privado • Tratamiento para ruptura de pareja •
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S
SALL
Profesional, ética y empática. Sabe escuchar y brinda herramientas prácticas.
• Consulta en línea • Consulta psicológica online •
-
S
Santiago
Una sesión profesional en un ambiente seguro que trasmite libertad para expresar pensamientos y emociones. Salgo muy tranquilo y en paz después de cada sesión.
• Consultorio privado • Visita Psicología •
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M
Mariana Ll.
Me sirve como terapeuta por qué en cada sesión utiliza diferentes herramientas para que me quede lo más claro posible lo que tengo que trabajar. Me parece muy creativa, con mucha intuición y acertada
• Consultorio P • Visita Psicología •
Lic. Paola Olvera
Gracias por tus palabras y por la confianza. Es muy valioso para mí saber que el espacio terapéutico te resulta claro y útil para tu proceso.
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E
Edgar Rgz
La Dra me escribió para decirme que el horario que elegí no lo tenía disponible. Le respondí que lo elegí porque estaba como opción y su respuesta fue que era nueva en la App. Me ofreció otros horarios, pero si no domina la app en la que se anuncia no me da nada de confianza.
• Consulta en línea • Visita Psicología •
Lic. Paola Olvera
Gracias por compartir su experiencia. Lamento la confusión con el horario seleccionado. La agenda ya se encuentra ajustada para reflejar correctamente la disponibilidad y evitar este tipo de situaciones. Mi objetivo es brindar una atención clara, organizada y profesional en cada proceso terapéutico. Agradezco su comentario.
Dudas solucionadas
2 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene…
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Por supuesto tiene solución. Necesitas encontrar un sentido de vida. Si quieres empezar a trabajarlo con mucho gusto puedo guiarte.
Tengo 16 años y he estado leyendo del TLP, en todas las páginas he visto los síntomas y encajo a la
Tengo 16 años y he estado leyendo del TLP, en todas las páginas he visto los síntomas y encajo a la perfección, pero veo que en Guadalajara, Jalisco no hay a dónde acudir y no encuentro especialistas en ello ¿Cómo puedo abordar el tema con un psicologo?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola solamente tienes que hacer una cita para que el psicólogo pueda hacer un diagnóstico clínico porque quizá coinciden los síntomas, pero puede ser que no tengas TLP. Te recomiendo agendar una…
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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