Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

Psicólogo · Ver más sobre las especializaciones

Benito Juárez 1 dirección

No. de cédula: 11815131

7 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Soy psicólogo integrativo con 10 años de experiencia.

Principales corrientes: TCC y sistémico.

¿Tienes dudas? Puedes reservar online 15 mins sin costo para que podamos aclarar las dudas que tengas y nos conozcamos.

¿Qué debo esperar de la terapia? Más que unas sesiones, lo que vas a vivir es una transformación.

Nuestra vida está llena de retos: la familia, el trabajo, la pareja y el entorno social. El punto está en entender cómo funcionan las cosas, de qué se componen y, a partir de ahí, transformar la forma en la que vemos las cosas.

Es muy importante entender que el camino no siempre es fácil, pero te puedo asegurar que el trabajo está enfocado en ti, por lo que vas a llorar, vas a reír, te vas a emocionar mucho con cada logro y avance que vamos a ir viendo, porque aquí nos enfocamos en tus resultados.

En proceso de Maestría en Sexualidad y Terapia de Pareja, por el ISEP.

Si te sirve, podemos coordinar una consulta para conversar sobre tus objetivos y cómo podemos avanzar juntos.

ver más Sobre mí

Enfoque terapéutico

Psicoterapia familiar sistémica
Psicoterapia de pareja
Psicoterapia cognitivo conductual

Enfocado en:

  • Sexualidad

Pacientes que atiendo

Adultos (Sólo en algunas direcciones)

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Pago en línea aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $700

  • Cita de primera vez

    Servicio gratuito

  • Consulta psicológica online

    $700

  • Psicoterapia de Pareja en línea

    $850

  • Terapia de pareja

    $850

Consultorios (2)

Humberto Adrián García Díaz de León

Consulta en línea

Disponibilidad

Pago en línea aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Formas de pago (visitas privadas)

  • Pago en línea aceptado
  • Tarjeta de crédito
  • Tarjeta de débito
  • Transferencia

Número de teléfono

Reserva por teléfono 24/7
Humberto Adrián García Díaz de León
Teramentepsicologia

Gabriel Mancera 516, Piso 1, Colonia Del Valle Norte, Benito Juárez 03103

Ampliar se abre en una nueva pestaña

Disponibilidad

Pago en línea aceptado

Ahorra tiempo antes de la visita.

Formas de pago (visitas privadas)

  • Pago en línea aceptado
  • Transferencia
  • Efectivo

Número de teléfono

Reserva por teléfono 24/7

No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

7 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Dedicación durante la visita
  • Explicaciones detalladas

Nuevo Perfil en Doctoralia

Los pacientes ya empezaron a agregar sus opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • J

    Juan Pablo González Sandoval

    Excelente todo muy bien me senti muy cómodo al platicar y sobre todo la técnica empleada

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

  • M

    Mónica Sánchez

    La comunicación del especialista fue clara, no me dejó con dudas y el trato fue muy empático y agradable

     • Teramentepsicologia Terapia individual  • 

  • K

    Kari G.

    Excelente primera experiencia. Me sentí escuchada, comprendida y tratada con mucho respeto y profesionalismo. Transmite confianza desde el primer momento y hace que sea fácil abrirse durante la consulta. Me voy muy satisfecha con esta primera sesión y con ganas de continuar mi proceso.

     • Teramentepsicologia Terapia individual  • 

    Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

    Gracias por tu comentario Kari, me dio mucho gusto iniciar este tu proceso. Seguiremos avanzando!


  • E

    E.M.

    Primera sesión muy bien, para una opinión ma detallada necesitaría más tiempo

     • Consultorio virtual (en línea)  • 

    Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

    Gracias EM por tu comentario, iremos avanzando, descubriendo y transformando!


  • C

    Carlos César Patiño Morales

    El Dr es muy buen psicólogo además es muy paciente, muy amable, comprensivo y muy claro, lo recomiendo ampliamente. La terapia me ha ayudado bastante.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta psicológica online  • 

    Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

    Muchas gracias por tus comentarios Carlos, me da mucho gusto poder apoyarte.


  • F

    Fernando Hernandez

    Siempre tiene una excelente comunicación y empatía

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

    Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

    Muchas gracias por tus comentarios Fernanfo. Excelente semana.


  • A

    AS

    Me sentí muy cómoda durante la sesión, me ayudo con mi proceso es la terapia que estaba buscando, lo recomiendo mucho.

     • Consultorio virtual (en línea) Consulta en línea  • 

    Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

    Hola AS, muchas gracias por tu reseña, estoy muy contento que te sintieras cómoda con tu nuevo proceso. Seguiremos avanzando!


Se ha producido un error, inténtalo de nuevo.

Dudas solucionadas

5 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Cómo manejar el estrés y la ansiedad? Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión? Crees que

Cómo manejar el estrés y la ansiedad?

Cómo puedo mantenerme en calma ante una presión?

Crees que una relación con alguien mucho mayor es normal o es malo o bueno

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

Hola, existen técnicas que te ayudan a manejar el estrés y la ansiedad, hay que revisar cuál es el objeto o el detonante que te generan estas emociones, una ves que se tengan identificadas, se puede revisar quizá el valor que se les da a estas situaciones y revisar si ese valor es el real de forma objetiva o buscar cambiar el valor a esa situación. También se puede trabajar una desensibilización ante esas situaciones que generan ese estrés. En cuánto a tu relación, mi pregunta sería más bien ¿Cuál es tu preocupación de esa relación? No se trata de si es bueno, malo o normal, buscaría más bien que tu relación sea sana, de comprensión, de apoyo y de empatía.

Espero haberte dado un poco de guía a tus preguntas!

Saludos.


¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso? Me había caracte

¿El transtorno de bipolaridad es algo que se desarrolla/adquiere o se nace con eso?
Me había caracterizado por ser una persona muy tranquila, algunos incluso podría decir que sumamente pasiva, sin embargo, después de haber sido atacada por un familiar (abuso sexual) no logro controlar mis emociones, me enojo, lloro, estoy de malas constantemente, buscando el conflicto o creandolo, luego me siento mal, me culpo, pido disculpas de manera excesiva, reviví las discusiones en mi cabeza buscando escenarios en donde pude haber intensificado la situación, peleo por cosas que ya pasaron, a veces incluso digo cosas durante las discusiones para dañar a otros (de manera que se sientan culpables) pero siempre termino sintiéndome peor, buscando el perdón y odiandome. ¿Es posible que siempre haya sido este tipo de persona y que ahora simplemente algo detonó y lo dejo salir? ¿La maldad, la crueldad y todo este odio que siento siempre han estado ahí?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Humberto Adrián García Díaz de León

Hola, me gustaría responder a tu pregunta explicando 2 puntos:

En cuanto al trastorno bipolar es una condición genética y neurobiólogica, por lo que el riesgo aumenta si hay antecedentes en la familia sobre todo de forma directa si hay en padres y hermanos. Sin embargo, tiene que estar diagnosticado por un psiquiatra y un psicólogo. A diferencia de las creencias populares en donde una persona puede cambiar de estar feliz a triste el mismo día, esto no significa bipolaridad, quizá pueda ser labilidad emocional, pero se tendría que revisar. En la bipolaridad los cambios son por periodos que pueden duran diferentes tiempos, tanto en la parte de euforia como en la parte de tristeza, es por eso la importancia de manejar medicamento recetado por un psiquiatra para ayudar a estabilizar estos cambios. ¿Estás ya diagnosticada y medicada?

Por otro lado, estas emociones tan fuertes y reacciones con mucha intensidad, se tendría que revisar cuál es el origen, pueden venir del abuso que comentas, de lo que pasó después o incluso de algún evento previo, por lo que definitivamente se tendría que explorar en terapia.

Espero haber podido orientarte un poco con tus dudas.

Saludos!


Muestra todas las respuestas

Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.