Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Universidad de Moscú 8911, Chihuahua 31123
¡Grupo de Terapia Dialéctica Conductual para personas con TLP y grupo para familiares o parejas!
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Lic.
Adriana Janeth Beltrán Ortega
Psicóloga
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Chihuahua 1 dirección
No. de cédula: 14949282
57 opiniones
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Experiencia
¡Hola! Soy Adri. Estoy aquí para acompañarte en tu camino.
Me especializo en trastorno límite de la personalidad, ansiedad, estrés, autoestima y te ofrezco:
* Confianza y confidencialidad: Un lugar seguro para expresarte.
* Herramientas prácticas: Estrategias efectivas para tu día a día.
* Acompañamiento empático: Un apoyo personalizado en tu proceso.
Mi objetivo es adaptarme a tus necesidades para que logres bienestar emocional y un crecimiento personal significativo.
Juntos podemos trabajar para que alcances el bienestar que buscas.
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Enfoque terapéutico
Intervención en crisis
Psicoterapia cognitivo conductual
Principales enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad
- Ansiedad
- Angustia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
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Experiencia
Adriana Janeth Beltrán Ortega
Psicólogo
Experiencia
- Psicóloga/Secretaria en Universidad Autónoma de Chihuahua (UACH) Facultad de Ingeniería
- Psicóloga en Comprendiendo para Sanar
Formación
- Licenciatura en Psicología en UNEA (Universidad de Estudios Avanzados)
- Curso en Trastorno Límite de la Personalidad: Abordaje Teórico y Casos Clínicos desde la Terapia Dialéctica Conductual – Adipa
- IMSS Curso de Tanatología
- IMSS Curso Cuidado de la Salud Mental en Situaciones de Emergencia
- IMSS Curso de Prevención y atención de la violencia familiar y sexual contra las mujeres
- IMSS Curso de Identificación del burnout o agotamiento laboral
- Certificado El poder de la inteligencia emocional en Académica
- Certificado Fundamentos del trastorno del espectro autista en Capacítate para el empleo
- Certificado Síndrome de Down: El Espacio de Michelle en Capacítate para el empleo
- Certificado Psicología y Psicoterapia con Dr Alberto Sanagustin en Cursa
Certificados
Enfermedades tratadas
- Trastorno límite de la personalidad
- Ansiedad
- Angustia
- Ataques de pánico
- Baja autoestima
- Estrés laboral
- Estrés
- Bullying (acoso escolar)
- Codependencia
- Duelo
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- TAG
- Trastorno obsesivo compulsivo (TOC)
- Depresión
- Trastorno de hiperactividad y déficit de atención (TDAH)
- Irratibilidad
- Conducta
- Trauma
- Autismo
- ADHD
- Control de emociones
Idiomas
- Español
Publicaciones
- “Estela” (Libro de crecimiento personal y emocional)
Premios y distinciones
- Reconocimiento a mejor promedio de generación 2020-2023 en la Universidad de Estudios Avanzados Campus Chihuahua
Novedades
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Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Universidad de Moscú 8911, Chihuahua 31123
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Servicios y precios
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Consulta en línea
$699 -
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Terapia Dialéctico Conductual
$699 -
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Terapia individual
$699 -
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Consulta psicológica online
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Psicoterapia de pareja
$799 -
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Consultorios (2)
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Comprendiendo Para Sanar
Universidad de Moscú 8911, Juventud Norte, Chihuahua 31123
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57 opiniones
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D
D.I.
Excelente profesional, genuinamente me ayudo mucho a seguir adelante cuando mas lo necesitaba, siempre muy cordial y compresiva con lo que estaba pasando.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia Dialéctico Conductual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Gracias por regalarme estas palabras. Para mí acompañar un proceso es abrazar con palabras aquello que a veces cuesta tanto decir y me siento honrada de ser ese alguien que te escucha y te hace sentir un poco de calidez dentro de todo lo que está pasando. Creo en ti y en todo lo que tu corazón está construyendo poco a poco, y me siento muy orgullosa de cada paso que has dado, incluso de aquellos que quizá no alcanzamos a ver aún. Gracias por confiar en mí y darme el privilegio de permitirme acompañarte. Que nunca olvides que aquí hay alguien que cree en ti siempre.
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Y
Yaneth M
Trato profesional y servicial, gracias. Posee conocimientos y sabe como tratar a las personas.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia Dialéctico Conductual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Muchas gracias por tus palabras y por la confianza Yaneth de todo corazón. Para mí acompañar a una persona en su proceso es mucho más que mi profesión, es tener el privilegio de caminar a su lado, escucharla sin juicios y recordarle que no tiene que atravesar todo sola. Gracias por permitirme ser parte de este camino, es un completo honor para mí y tu espacio seguro siempre estará aquí esperándote con todo el cariño. Estoy muy orgullosa de ti siempre.
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S
Sara
Una psicóloga muy linda en su trato y amable por lo que me causó mucha confianza
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querida Sara, sé que abrirse, hablar de lo que llevamos en nuestro corazón y permitirnos pedir ayuda no siempre es fácil, y por eso valoro profundamente la confianza que depositas en mí. Gracias por permitirme acompañarte en una parte tan importante de tu proceso y, sobre todas las cosas, el regalo de poder llamarme tu psicóloga y tu espacio seguro. Creo y estoy tan orgullosa de ti, hoy y siempre.
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K
Karime Anahí
Es una persona muy bonita y atenta, es dedicada y se nota que se preocupa por sus pacientes,te brinda confianza para expresarte
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querida Karime, quiero que sepas que ser tu psicóloga es de las cosas que más orgullo me dan, y que si se lo dijera a mi yo de hace unos años, no se creería la fortuna que hoy tenemos de serlo. Mereces sentir en tu corazón toda esa calidez que ves en mí, y me da tanta paz saber que te ves reflejada en mí, porque eres tú también justo eso. Y quiero que tu corazón jamás lo olvide. Gracias por permitirme el regalo tan grande de ser tu espacio seguro y tu psicóloga. Creo profundamente en ti y me siento tan orgullosa de ti. Gracias infinitamente por estar y permitirme estar aquí.
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K
Karely Ramos
Adri es una excelente persona. Desde el primer momento me transmitió mucha confianza, cosa que no me había pasado antes. Te abraza con su calidez humana y te hace sentir especial, brindándote plena atención y escucha. Cada vez que tengo una sesión me voy sintiéndome apapachada. La recomiendo ampliamente, es una persona con una vibra súper bonita
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querida Karely, mi corazón se llena de alegría al leerte. De verdad muchas gracias por regalarme estas palabras tan hermosas. Para mí es un honor enorme acompañarte, ser ese espacio seguro donde te sientas escuchada y abrazar tu proceso con todo el cariño del mundo. Saber que te vas de cada sesión sintiéndote apapachada es el regalo más grande en mi corazón. Gracias por confiar en mí, por darme el regalo tan valioso de ser tu lugar seguro. Estoy tan orgullosa de ti y creo en ti cuando sea que leas esto y aún cuando no lo hagas.
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F
Frida Hernández
La verdad llegar con ella fue de las mejores decisiones que he tomado. Desde el primer día me hizo sentir muy cómoda y nunca me he sentido juzgada. Es una persona súper linda y se nota muchísimo que le apasiona lo que hace, porque de verdad se preocupa por ayudarte y hace que todo se sienta muy natural. Estoy muy agradecida de haberla encontrado.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Frida, que regalo de mensaje. Leer tus palabras me llena el alma de gratitud. El honor y la fortuna han sido totalmente míos al cruzarme en tu camino. Mi meta siempre será que te sientas libre de juicios, en paz y en total confianza para ser tú misma. Me emociona enormemente acompañarte en tu proceso y ver cómo vas floreciendo. Te veo y estoy profundamente orgullosa de ti.
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S
Sarah Brons
Me siento muy contenta de compartir lo mucho que este espacio seguro con Adri me ha sostenido en mi camino. Cada sesión deja algo importante en mi corazón y mente. Adri es una profesional con mucha empatia y dedicación. Tengo tdah y Tlp diagnosticados y por primera vez siento que llevo el tratame to adecuado. A pesar de ser en línea lo hemos llevado súper bien.
Es un gran acompañamiento y me ha ayudado a ser mi propio espacio seguro. Yo la tqm y estoy muy agradecida de que sea ella quien tenga acceso a esa parte vulnerable que tanto se ha protegido de otros.• Comprendiendo Para Sanar • Terapia Dialéctico Conductual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Leer tus palabras me llena el corazón de una gratitud enorme. Acompañarte en tu camino y ver como has ido construyendo y habitando tu propio espacio seguro, ese hogar/refugio que has construido dentro de ti,es y ha sido un honor gigantesco. Hay pacientes que también vienen a enseñarle tantas cosas a sus terapeutas, y tú eres de esas personas que le enseña a quienes tienen la fortuna de rodearle. Gracias por tu confianza, por tu valentía para abrir esa parte vulnerable y por permitirme caminar a tu lado, por permitirme abrazar con tanta calidez esos espacios que duelen un poco más. Celebro con el alma cada uno de tus pasos y la fortuna de más de ser tu psicóloga, ser ese espacio seguro donde puedas sentir sin miedo al fin.
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Ó
Óscar
Hay personas que estudian una profesión y hay personas que realmente nacen para acompañar a otros. Ella es de esas personas. Desde el primer momento transmite una paz y una confianza que hacen sentir que estás en el lugar correcto. Su manera de escuchar, de abrazarte a través de su calidez y de acompañarte en cada proceso es algo muy especial.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia Dialéctico Conductual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querido Óscar, muchísimas gracias por tomarte el tiempo de escribir algo tan bonito. Leer tus palabras me abraza profundamente, porque justo ese es el espacio que deseo construir en cada sesión, un lugar donde puedas sentirte seguro, escuchado y acompañado, sin tener que cargar solo con lo que llevas dentro de tu corazón. Gracias por permitirme caminar un pedacito de este proceso contigo y por confiarme algo tan valioso como tu historia. Siempre será un privilegio recibirte con la misma calidez y recordarte que no tienes que atravesar los momentos difíciles en soledad. Estoy aquí para ti siempre que tu corazón lo necesite y estoy tan orgullosa de ti en todo momento.
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D
DC
Encontrar a una psicóloga como ella ha sido un regalo en mi proceso. Puedes llegar con todo lo que eres sin miedo a ser juzgado. Tiene una forma muy especial de escuchar, de acompañar y hacerte sentir comprendido incluso cuando tú mismo no sabes como explicar lo que pasa dentro de ti.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia individual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Muchísimas gracias por regalarme estas palabras. De verdad las recibo con muchísimo cariño en mi corazón. Saber que en este espacio has podido sentirte comprendido, escuchado y libre de ser quien eres es una de las cosas que más sentido le dan a mi trabajo y lo que hago. Gracias por confiarme una parte tan importante de tu historia y por permitirme acompañarte en este camino. Para mí siempre será un privilegio caminar a tu lado, sostenerte cuando sea necesario y recordarte que no tienes que cargar con todo tú solo. Deseo de corazón que sigas encontrando en ti la fuerza y la calma que poco a poco has ido construyendo y que veo en ti. Te mando un abrazo muy grande. Creo en ti siempre.
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H
Heather Acosta
La licenciada desde el momento 0.01 siempre fue una persona bastante empatica y atenta, me hace sentir comoda durante cada visita y da herramientas funcionales, sobre todo en el TLP, agradezco su atención y bondad.
• Comprendiendo Para Sanar • Terapia Dialéctico Conductual •
Lic. Adriana Janeth Beltrán Ortega
Querida Heather, me abraza el corazón saber que desde el segundo 0.01 pudiste sentirte en un lugar seguro, porque tu corazón merece sentirse acompañado, escuchado y cuidado. Gracias por confiar en mí y permitirme caminar contigo este proceso. Tus palabras significan muchísimo para mí. Tu espacio seguro siempre estará aquí recibiéndote con los brazos abiertos y con tanto cariño, cuando tu corazón lo necesite y para siempre.
Dudas solucionadas
42 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola Me pueden orientar porfavor. Mi hija tiene TLP. Está en consulta especial para este tratamient
Hola
Me pueden orientar porfavor.
Mi hija tiene TLP. Está en consulta especial para este tratamiento. Ha mejorado, no ha tenido eventos de gravedad en estos últimos 6 meses. Pero si veo focos rojos.
Como falta de ánimo para hacer sus labores, come por ansiedad, y esta deprimida pero algo controlada durante el dia.
Puedo hacer algo para ayudarla!
No habla mucho o nada de lo que siente, y tengo miedo de que recaiga severamente. Quizá buscar otro tipo de terapia o terapia de la alimentación.
Gracias
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Querida mamá. Antes que nada, quiero decirte que el amor con el que acompañas a tu hija ya es una forma muy valiosa de cuidarla. Me alegra mucho saber que lleva 6 meses sin eventos graves, ese avance merece ser reconocido. Los cambios que notas como el desánimo, comer por ansiedad y la tristeza sí valdría la pena compartirlos con su terapeuta y, si tiene psiquiatra, con su equipo. No siempre significan una recaída, pero sí merecen atención y acompañamiento. Y quiero decirles algo a las dos y es que estoy profundamente orgullosa de ambas. De tu hija, por todo el trabajo silencioso que está haciendo para salir adelante, y de ti, por seguir sosteniendo con amor incluso cuando el miedo aparece. Creo en ustedes, y espero que también puedan detenerse un momento a reconocer todo lo que ya han recorrido. Merecen abrazar ese esfuerzo con muchísimo cariño.
Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me ori
Buen día, mi hija es bisexual y en realidad me cuesta mucho aceptarla me gustaría que alguien me oriente y ver la posibilidad de tomar terapia, la verdad no tengo ni idea de que hacer, ya que discutimos tanto que opto por irse de la casa
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Gracias por abrir tu corazón con tanta honestidad. Reconocer que necesitas orientación ya es un acto de amor hacia tu hija y también hacia ti. Quisiera decirte algo importante, tu hija no necesita dejar de ser quien es para merecer amor, y tú tampoco tienes que tener todas las respuestas hoy. La terapia puede ser un espacio muy seguro para comprender lo que estás sintiendo, sanar el vínculo y aprender nuevas formas de comunicarse sin lastimarse. Y a las dos quiero decirles que estoy orgullosa de ambas. De tu hija, por atreverse a vivir su verdad, y de ti, por buscar ayuda en lugar de rendirte. Creo profundamente que los vínculos pueden reconstruirse cuando hay disposición y amor.
Les abrazo con mucho cariño y no están solas en esto.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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