Mtra.
Lezli Rodríguez Carrera
Nutricionista
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sobre las especializaciones
Puebla 1 dirección
No. de cédula: 11778637 13989791
172 opinionesExperiencia
Amo ayudar a mis pacientes en su proceso de mejorar su vida con ayuda de una buena alimentación y ejercicio, dos aspectos claves para que en un futuro seamos sanos e independientes.
Recuerda, el secreto está en crear hábitos saludables y no restricciones.
Actualmente doy consultas online así como presenciales en Puebla capital y me apoyo de una aplicación móvil llamada avena, donde tienes muchos beneficios como son cambiar ingredientes al instante, crear tus propias recetas, lista de súper, marcas recomendadas y muchas más.
Si tu objetivo es mejorar tu rendimiento, subir masa muscular, bajar porcentaje de grasa, bajar triglicéridos, colesterol, glucosa, tensión arterial, mejorar síntomas de gastritis, colitis, no dudes en contactarme, con mucho gusto puedo apoyarte en ese proceso.
También puedes seguirme en redes sociales instagram y facebook como Nutricion_by_lezli donde subo contenido que puede apoyarte en este hermoso proceso de mejorar tu salud y calidad de vida a través de la alimentación, como dijo Hipócrates, "Que tu alimento sea tu medicina"
Enfocado en:
- Nutrición deportiva
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Dislipidemia
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- +21 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Experiencia
Lezli Rodríguez Carrera
Nutricionista
Experiencia
- Actualmente tengo 5 años de experiencia en la consulta privada
- Hospital del sur como pasante (2017)
- Clínica de Prevención y detección temprana de cáncer (2018)
- Mi enfoque es que tú aprendas algunos conocimientos básicos de nutrición para que en un futuro puedas por cuenta propia elegir las mejores opciones para tu alimentación. Se trata de tener una buena relación con los alimentos, un equilibrio en el cual puedas disfrutar sin culpa pero a la vez cuidando la calidad de tu alimentación para cumplir tus objetivos, recuerda que tu salud es muy importante.
Formación
- BUAP
- UVM Coyoacán
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Obesidad
- Dislipidemia
- Hipertensión
- Síndrome metabólico
- Sobrepeso
- Desnutrición
- Alergia alimentaria
- Trastorno por atracón
- Anorexia
- Bulimia
- Enfermedades renales
- Insuficiencia en el crecimiento
- Síntomas gastrointestinales
- Vómito persistente
- Enfermedades gastrointestinales
- Resistencia a la insulina
- Colon irritable
- Hígado graso
- Diverticulosis
- Estreñimiento
- Alergia a la proteína de la leche de vaca
- Desnutrición infantil
- Colesterol
- Enfermedades autoinmunes
- Nutrición y salud emocional
Servicios y precios
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Consulta en línea
$900 -
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Control de peso (prevención y seguimiento)
$1,000 -
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Nutrición durante el embarazo
$1,000 -
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Evaluación nutricional
$800 -
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Evaluación antropométrica
$800 -
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Consultorios (2)
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
Consulta en línea
Disponibilidad
Este especialista no ofrece reserva online en esta dirección
No se aceptan aseguradoras
Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.
Opiniones
172 opiniones
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P
Paulina
Excelente atención y compromiso.
Escucha y resuelve todas tus dudas, además de ser atenta y profesional demuestra interés por tus gustos y necesidades con la finalidad de que el paciente se encuentre comodo y logre sus objetivos.
100% recomendable.
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Consultas de nutrición presencial •
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F
Fany Goiz
Es muy buena nutrióloga, es buena escuchando a sus pacientes y adaptándose a sus necesidades, gustos y estilo de vida
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Consultas de nutrición presencial •
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V
Valentina Romero Torrez
Una excelente nutriologa, muy clara al explicar y muy humana en su trato. Su plan es fácil de seguir, recetas muy ricas y si funcionan. Me ayudó a cambiar hábitos sin restricciones extremas. La recomiendo al 100%
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Consultas de nutrición presencial •
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M
MMM
Muy bien servicio, escucha y atiende tus necesidades
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Primera visita en nutrición •
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L
L.Antonio A
Excelente atención desde el primer momento, en consulta es alguien que escucha, valora opciones y gustos del paciente, haciendo un balence en el tema de salud y ejercicio, siempre pendiente, dando seguimiento a distancia, sin duda 100% recomendable.
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Consultas de nutrición presencial •
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N
Noe Amador
Ha construido un buen plan con base en mis necesidades. La recomiendo.
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Primera visita en nutrición •
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L
LR
Me parece ser que Lezli Rodriguez es una persona apasionada en su trabajo, y con mucha empatía para con sus pacientes. Una persona muy alegre, muy amable que te transmite una energía positiva. Muy recomendable.
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Primera visita en nutrición •
Mtra. Lezli Rodríguez Carrera
Muchas gracias, un placer
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N
Natalia Mata
Es súper amable, atenta y siempre te hace sentir en confianza. Nunca te presiona, al contrario, te acompaña y te motiva.
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Consultas de nutrición presencial •
Mtra. Lezli Rodríguez Carrera
Un gusto Nat!
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F
Fanny
Es una excelente nutrióloga que explica muy bien todo, te da tu tiempo en consulta, te da seguimiento por WhatsApp te manda mensajitos de como vamos.
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Primera visita en nutrición •
Mtra. Lezli Rodríguez Carrera
Muchas gracias Fanny, un placer poder apoyarlos y darles su tiempo en consulta
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M
M.M.
Muy atenta siempre disponible y dispuesta a resolver dudas
• Consultorio de Nutrición Deportiva Lezli Rodríguez • Plan de alimentación personalizado •
Mtra. Lezli Rodríguez Carrera
Un placer
Dudas solucionadas
6 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Yo mido 153.5 y peso 62.400 sera ese mi peso normal tengo 66 años soy inpertensa
Buen día, calculando su IMC con los datos que proporciona, usted se encuentra en sobrepeso, sin embargo es muy importante que sepa que el IMC (Índice Masa Corporal)es sólo un parámetro que nos sirve de guía, mas no es el único que se evalúa en consulta, ya que los especialistas en nutrición valoramos muchas otras cosas para poder darle las recomendaciones que más se acomoden a lo que usted necesite, en cuanto a lo de la hipertensión le recuerdo que una dieta baja en sodio es lo ideal, y eso significa bajar el consumo de sal de mesa y de los productos procesados ya que muchos tienen exceso de sodio
Buenas tardes..soy adulto mayor 79 años..
Estoy en tratamiento de Radioterapia por tumor en la próstata...la dieta es muy estricta...estoy perdiendo peso y masa muscular... cómo puedo utilizar la Glucerna líquida ? A veces un día no hago la popo y otras con diarrea..
Buena tarde, le recomendaría el ensure plus o ensure plus advance, ya que ambos son hipercaloróricos, y el plus advance también es hiperproteico. A que me refiero con eso? que tienen más calorías y más proteínas por mililitro, las cuales usted requiere para evitar la pérdida de peso y masa muscular.
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