Lic
Erika Salazar Hernández
Nutriólogo clínico
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Monterrey 1 dirección
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39 opinionesConsultorios (2)
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Consultas de nutrición presencial (descripción) • $600
Primera visita Nutrición (descripción) • $400
Visitas sucesivas Nutrición (descripción) • $600 +8 ver más
Consulta nutricional online (descripción) • Desde $400
Control de peso (prevención y seguimiento)
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Consultas de nutrición presencial
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Primera visita Nutrición
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Otros servicios
Consulta nutricional online
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Consultorio privado
La consulta es por medio de videollamada, al igual que la consulta presencial, el plan de alimentación es totalmente personalizado, y se te brinda atención vía whatsapp.
Control de peso (prevención y seguimiento)
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Consultorio privado
Dieta cetogénica
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Consultorio privado
La dieta cetogénica es un buen tratamiento para algunas personas, aquí valoramos y hacemos la progresión para llevar esta dieta sin ningún daño a la salud.
Educación en diabetes
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$600
Consultorio privado
Plan personalizado para mejorar niveles de glucosa a través de hábitos saludables, el enfoque es mejorar la calidad de vida.
Paquete Pareja
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Desde $700
Consultorio privado
Un mismo menú, pero personalizado para los objetivos de cada uno.
En línea: $700
Presencial $900
Plan de alimentación personalizado
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Consultorio privado
Programas nutricionales para empresas
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Consultorio privado
Programas de nutrición en grupo o individualizados.
Pláticas y/o campañas de salud.
Auditorías y asesoría a comedor.
El programa se hace de acuerdo a las necesidades de la empresa, en sus instalaciones o en línea.
Tratamiento de sobrepeso y obesidad
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$600
Consultorio privado
Consulta especializada en el tratamiento de sobrepeso y obesidad, con plan de alimentación personalizado, asesoría en suplementación y estilo de vida.
Experiencia
Sobre mí
Hola, soy Erika Salazar, nutrióloga clínica.
Te ayudo de forma profesional a cambiar hábitos y tu estilo de vida para mejorar tu salud ...
Formación
- Facultad de Salud Pública y Nutrición U. A. N. L.
Residencia
- Hospital Regional ISSSTE (2014)
- Christus Muguerza, Sistema de Salud (2018)
Idiomas
- Español
Artículos
Nutrición inadecuada
Aprender a nutrir tu cuerpo es clave para la buena salud, como efecto secundario vendrán resultados en tus medidas y tu composición corporal. En la alimentación actual es muy común tener grandes cantidades de calorías, productos que nos prometen mejorar nuestra silueta, entre otros, pero ¿nos estarán aportando nutrientes para nuestra salud? Siempre acude a valoración de nutrición para revisar tu caso en particular, de preferencia con laboratorios o estudios medicos recientes y así tener la mejor atención para mejorar tu calidad de vida. La alimentación adecuada ayuda a prevenir enfermedades o complicaciones.
39 opiniones de pacientes
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Karla Gzz
Una gran consulta, recomiendo ampliamente su servicio. Me explico y detalló muy bien todo el proceso, además de brindar información adicional y enriquecedora. 100/100 :)
B.L
Muy buena atención y resuelve todas mis dudas. He visto resultados tras la primera consulta.
Humberto de los Santos
Muy amable y empatíca , detallada con la situación
Rocío
Excelente servicio, muy empática, muy detallada su explicación, sin ninguna duda
Edgar Medina
Muy bien tratamiento para ganar musculo y perder grasa
EDGAR VAZQUEZ
es claro y conciso el tratamiento que me receto y dare seguimiento
Ange G
Orientación detallada, excelente trato y lugar acogedor, muy recomendable!
Miguel Angel Saucedo
Excelente trato, muy buen plan de alimentación y la explicación que nos dió fue muy detallada.
Arely
Muy profesional en el tema hormonal muy conocedora en su especialidad
Ana Karen
Excelente opción, estoy ansiosa por iniciar mi plan
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola yo e tomado acxion pero siento que no.me quita la ansiedad de comer cosas dulces como un pastel sigue en mi esa falta de comer algo o
La fentermina reduce el apetito, pero probablemente el antojo de cosas dulces venga por motivos emocionales y la salud digestiva, nuestra microbiota intestinal, es decir las bacterias de tu intestino, pueden cambiar la percepción del sabor y el tipo de antojos, entre otras cosas. Los medicamentos te ayudan a bajar de peso, pero los pequeños cambios en tus hábitos, hacen que esa pérdida de peso sea efectiva ya que cambian la forma en tu organismo trabaja. Acude a una valoración de nutrición.
Que puedo tomar para controlar mis ganas de comer dulce, lo intento pero creo que soy Adicta necesito ayuda, soy delgada
Comenzar cambios poco a poco, tu paladar se acostumbro a cosas dulces y es lo que estará pidiendo, además el consumo de este tipo de productos y sabores, cambia también la microbiota, lo ideal es hacer cambios progresivos, para no generar síndrome de abstinencia, y mejorar tu salud, aunque seas de complexión delgada, puede haber daño a tu salud.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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