Nutriólogo clínico
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Sólo acepta pacientes privados
No. de cédula: 9017391
76 opinionesExperiencia
Nutrióloga especializada en salud hormonal femenina, bienestar integral y nutrición aplicada al fitness. Planes alimentación personalizados que no solo mejoren la salud física, sino que también promuevan un equilibrio hormonal y un estilo de vida saludable y sostenible. Mi experiencia me ha permitido desarrollar un enfoque holístico que integra la nutrición con aspectos fundamentales del bienestar emocional y mental.
Servicios Ofrecidos Asesoría Nutricional Personalizada:
Planes alimentarios adaptados a tus necesidades individuales, considerando tu estado de salud, objetivos personales, y estilo de vida.
Control de Peso y Composición Corporal: Programas para perder peso de manera saludable o mejorar la composición corporal, enfocados en la pérdida de grasa y la ganancia de masa muscular.
Nutrición para la Salud Hormonal Femenina: Planes especializados para mujeres que sufren de desequilibrios hormonales, incluyendo el manejo de SOP, endometriosis, menopausia, y problemas menstruales.
Nutrición Deportiva: Asesoría para mejorar el rendimiento deportivo, recuperación y energía, con planes alimentarios que optimizan la ingesta de nutrientes clave.
Nutrición para Pacientes con Condiciones Crónicas: Planes alimentarios para el manejo de condiciones crónicas como diabetes, hipertensión, dislipidemias, y problemas digestivos.
Enfocado en:
- Nutriología clínica
- Obesidad
- Nutrición deportiva
- Alimentación consciente e intuitiva
Principales enfermedades tratadas
- Diabetes ,
- Síndrome metabólico ,
- Obesidad ,
- Gastritis ,
- Dislipidemia ,
- +15 a11y_sr_more_diseases
Experiencia
Erika Salazar Hernández
Nutriólogo clínico
Enfermedades tratadas
- Diabetes
- Síndrome metabólico
- Obesidad
- Gastritis
- Dislipidemia
- Desnutrición
- Nutrición inadecuada
- Diabetes gestacional
- Alteraciones hormonales
- Delgadez
- Síndrome de ovario poliquístico
- Disbiosis intestinal
- Nutrición no pesocentrista
- Resistencia a la insulina
- Regularización de ritmos circadianos
- Control hormonal
- Embarazo y lactancia
- Salud gastrointestinal
- Alimentación conciente
- Salud de la microbiota
Idiomas
- Español
Experiencia
- Hospital Regional ISSSTE (2014)
- Christus Muguerza, Sistema de Salud (2018)
Formación
- Facultad de Salud Pública y Nutrición U. A. N. L.
No se aceptan aseguradoras
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Consultorios (3)
Paseo de los Leones 2329-A, Cumbres , Monterrey 64610
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Consultorio Cumbres 2do sector
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Servicios y precios
-
Consulta en línea
$500 -
-
Consultas de nutrición presencial
$650 -
-
Primera visita Nutrición
$650 -
-
Visitas sucesivas Nutrición
$650 -
-
Control de peso (prevención y seguimiento)
$0 - $650 -
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Artículos
Nutrición inadecuada
Aprender a nutrir tu cuerpo es clave para la buena salud, como efecto secundario vendrán resultados en tus medidas y tu composición corporal. En la alimentación actual es muy común tener grandes cantidades de calorías, productos que nos prometen mejorar nuestra silueta, entre otros, pero ¿nos estarán aportando nutrientes para nuestra salud? Siempre acude a valoración de nutrición para revisar tu caso en particular, de preferencia con laboratorios o estudios medicos recientes y así tener la mejor atención para mejorar tu calidad de vida. La alimentación adecuada ayuda a prevenir enfermedades o complicaciones.
Opiniones
76 opiniones
-
Y
YC
Justo lo que estaba buscando, una nutriologa con ética que en verdad quiera hacer bien su trabajo y no solo vender cosas, que explica y es super amable
• Consultorio Cumbres 2do sector • Primera visita Nutrición •
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X
Súper excelente consulta de seguimiento. Recomendada ampliamente
• Consultas en línea • Consulta en línea •
-
S
Sofia rojas
Me explico super bien y me ayudo bastante la recomiendo
• Consultorio Cumbres 2do sector • Primera visita Nutrición •
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Y
Yessika Molina
La información me pareció detallada , la Lic. Erika muy atenta todo muy bien .
• Consultorio Cumbres 2do sector • Primera visita Nutrición •
-
E
Et
Excelente atencion y explican bien las dudas que tenia
• Consultorio Cumbres 2do sector • Primera visita Nutrición •
-
A
AR
Considera todos los detalles y cubre aspectos que parecen sencillos pero que son importantes.
• Consultas en línea • Consulta en línea •
-
X
X.V
La atención fue muy buena me gustó bastante, y te explica muy bien los pasos a seguir para tu plan.
• Consultorio Cumbres 2do sector • Primera visita Nutrición •
-
L
Laura Leticia
Me aclaró mis dudas y explica a detalle, lo más sorprendente es que abarca más áreas, no solo de nutrición… l
• Consultorio Cumbres 2do sector • Control de peso (prevención y seguimiento) •
-
V
Victor
Muy buena dra. Te explica todo a detalle si tienes dudas
• Consultorio Cumbres 2do sector • Visitas sucesivas Nutrición •
-
M
Maria francisca lozano
Explica muy bien.
Te da confianza.
Y va a estar almpendiente si tengo dudas.
Gracias• Consultorio Cumbres 2do sector • Consultas de nutrición presencial •
Dudas solucionadas
13 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola yo e tomado acxion pero siento que no.me quita la ansiedad de comer cosas dulces como un pastel sigue en mi esa falta de comer algo o
La fentermina reduce el apetito, pero probablemente el antojo de cosas dulces venga por motivos emocionales y la salud digestiva, nuestra microbiota intestinal, es decir las bacterias de tu intestino, pueden cambiar la percepción del sabor y el tipo de antojos, entre otras cosas. Los medicamentos te ayudan a bajar de peso, pero los pequeños cambios en tus hábitos, hacen que esa pérdida de peso sea efectiva ya que cambian la forma en tu organismo trabaja. Acude a una valoración de nutrición.
Que puedo tomar para controlar mis ganas de comer dulce, lo intento pero creo que soy Adicta necesito ayuda, soy delgada
Comenzar cambios poco a poco, tu paladar se acostumbro a cosas dulces y es lo que estará pidiendo, además el consumo de este tipo de productos y sabores, cambia también la microbiota, lo ideal es hacer cambios progresivos, para no generar síndrome de abstinencia, y mejorar tu salud, aunque seas de complexión delgada, puede haber daño a tu salud.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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Los precios de algunos servicios pueden variar según el caso. Le recomiendo que agende su cita ahora y justo después, me envíe un mensaje para consultar el precio del servicio. Será un placer atenderle.
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