Preguntas de pacientes (235)
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Tengo 20 años. Me siento triste todo el tiempo, aveces me deprimo de la nada y no se porqué. Desde l
Tengo 20 años. Me siento triste todo el tiempo, aveces me deprimo de la nada y no se porqué. Desde la secundaria tengo pensamientos muy extraños, algo así como en las caricaturas donde aparecen ¿Mi conciencia buena y mala? tal vez eso lo describa mejor. Últimamente me atormentan, siento que todo sale mal. Hay degradados de las losetas de mi casa donde suelo ver rostros de personas, es horrible. Durante las ultimas noches me da taquicardia. Lo peor es que mi mente se llena de escenas (inventadas por mi) donde mi familia fallece, es horrible. Lloro todas las noches y me pregunto "¿Por qué pienso eso? Yo no quiero que eso pase, son mi única familia." He vivido con eso 6 años pero me he llenado de problemas; he tomado muchas malas decisiones, miento constantemente por miedo a mi madre, y como "adulta" quiero resolver mis propios problemas. Incluso pienso que pueden pensar que estoy loca pero ya llegue a cierto punto donde no se que pasa con mi vida. En ocasiones veo un cuchillo o algo similar y tengo la sensación de matar a la persona que esta frente mio. Esta esa voz que dice "hazlo...", lo controlo pero tengo miedo.
¿Estaré exagerando... ?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola, no, no estás exagerando.
el hecho de ocuparte de lo que esta sucediendo contigo, el que seas tan clara con lo que piensas, con lo que sientes y desde cuando ocurre esto y lo que te esta provocando son síntomas de que lo que buscas es ser responsable de lo que pasa, por lo que ya estás en el principio de una mejora, lo segundo, busca apoyo terapéutico para que aprendas a modificar pensamientos y por lo tanto emociones.
quedo a tus ordenes.
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Hola tengo 24 años y hace 2 meses me di cuenta que se me quedo una canción pegada y no la podía saca
Hola tengo 24 años y hace 2 meses me di cuenta que se me quedo una canción pegada y no la podía sacar, pasaron 3 días y aun no podía quitarla de mi mente por lo cual me asuste mucho y comencé a preocuparme cada día mas, después fueron cambiando a otras melodías escuchas, desde entonces todo lo que tenga música queda en mi mente por ratos muy largos sean comerciales de TV con ritmo y música. Todos los días con música o fragmentos de ellas desde que despierto hasta que voy a la cama me ha causado falta de sueño y ansiedad. Podria tratarse de un transtorno obsesivo? Debo acudir a un especialista?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Según lo que describes sí estamos hablando de un trastorno obsesivo, el cual ya te está provocando malestar en tu dinámica diaria, por lo cual te invito a iniciar un proceso terapéutico, con psicólogo con manejo de la terapia cognitivo conductual.
Quedo a sus órdenes.
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Tengo 24 años, soy hombre y tengo dependencia a la masturbación. He acudido a diversos psicólogos y
Tengo 24 años, soy hombre y tengo dependencia a la masturbación. He acudido a diversos psicólogos y ninguno ha logrado quitarme la dependencia. ¿A que especialista creen que debería acudir?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo ideal es que inicies un proceso terapéutico, te recomiendo terapia cognitivo-conductual.
saludos
a la orden.
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No puedo terminar mi posgrado. Estoy en la ultima fase. Han pasado meses y he avanzado casi nada. Es
No puedo terminar mi posgrado. Estoy en la ultima fase. Han pasado meses y he avanzado casi nada. Estoy estancado. Me siento decepcionado, enojado en ocasiones y apático. No me malentiendan, soy una persona alegre, pero algo ha cambiado. El periodo de beca ha terminado por que la situación se complica. Mi perfil actual y las ofertas laborales en la industria no embonan, ademas hay un cierto temor a no ser competente. Creo es tiempo de pedir ayuda. ¿Debo acudir con un psicólogo o psicoanalista?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Por la situación te recomendaría tomar terapia psicologica y si es de corte conductivo conductual
El psicoanálisis te servirá si no solo quieres salir de este problema si no ademas reconocer más situaciones de tu personalidad.
Quedo a tus órdenes.
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Siento que estoy teniendo indicios de desarrollar algún TCA. He estado a dieta por mi cuenta desde h
Siento que estoy teniendo indicios de desarrollar algún TCA. He estado a dieta por mi cuenta desde hace siete meses, con los conocimientos que me dio mi nutriólogo anterior, bajé de peso y lo he estado manteniendo muy bien. Hago natación por gusto tres veces a la semana. Yo mismo hacía mis planes de comida, sabía cómo planificar todo sin caer en excesos, las comidas con amigos, familia y vacaciones no me causaban ningún estrés, lo disfrutaba muchísimo porque había cambiado mis hábitos de comida y sabía que todo con medida es bueno. Sin embargo, en el último mes, me di cuenta que gané peso. Enseguida me obsesioné con controlar lo que como para bajar lo que subí, empezó mi miedo a los carbohidratos, ahora planeo meticulosamente mis comidas diarias y lo peor de todo, es que la natación ya no me apasiona como antes, ahora solo la veo como una herramienta para quemar calorías. ¿Cómo puedo quitarme estas ideas y volver a disfrutar de la comida y el deporte para llevar una vida plena?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, la terapia cognitivo conductual ha demostrado ser eficaz en el control de pensamientos incontrolables, automáticos u obsesivos.
por lo que te recomiendo, inicies un proceso terapéutico con TCC.
a tus órdenes.
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En casos de transexualidad cualquier psicologo puede tratarme, o es algo mas orientado a la psiquiat
En casos de transexualidad cualquier psicologo puede tratarme, o es algo mas orientado a la psiquiatria?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, lo ideal es acudir con un psicólogo con especialidad en sexología.
y lo ideal es tener bien claro que objetivos terapéuticos que deseas tratar sobre la transexualidad.
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Estoy en una relación. Lo que pasa es que quisiera entablar una relación con una amiga que me gusta
Estoy en una relación. Lo que pasa es que quisiera entablar una relación con una amiga que me gusta desde muy pequeño. Quise terminar con mi pareja, pero al final no lo hicimos se puso a llorar y seguimos en la relación y no siento mucho por ella. En cambio cuando pienso en mi amiga es algo único. Puede que no me haga caso pero no tendré el remordimiento de que no lo intenté.
¿Qué tipo de especialista me puede dar consejos para terminar la relación?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola un profesionista que te apoye en la orientación para que logres conseguir tus objetivos es un psicoterapeuta, para que ahí, inicies tu terapia ya sea individual o de pareja (aunque vayas tu solo).
quedo a tus órdenes.
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Una niña de 14 años comenta que le gustan los niños y las niñas, que se siente bisexual, cual es el
Una niña de 14 años comenta que le gustan los niños y las niñas, que se siente bisexual, cual es el especialista que la deberia atender ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
hola. el especialista que trata las problemáticas emocionales es el psicólogo.
por lo que si la chica esta experimentando problemáticas con su identidad sexual podría acudir al psicólogo y si es acompañada por ti, la cual también muestras interés por mejorar estas circunstancias sería muy bueno, así a amabas se les puede aclarar cualquier situación que les este generando algún conflicto o confusión.
a tus ordenes.
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Es mi primer año en la universidad, y realmente me esta yendo muy mal, me siento muy bruta, no se si
Es mi primer año en la universidad, y realmente me esta yendo muy mal, me siento muy bruta, no se si estoy estudiando mal o simplemente se me olvida todo cuando respondo los parciales, realmente no me siento suficiente, aunque se me graban las cosas tengo un bloqueo mental al momento de hacer los parciales ayuda.?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola
Antes que nada, sería muy importante que iniciará un proceso psicoterapéutico, debido a la gran carga emocional que estás llevando en hombros, y puedas localizar lo que está generando que no encuentres el manejo del problema y que ya está afectando en la autodescripción que iniciaste a tener de ti misma.
Quedó a tus órdenes.
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Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con
Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene solución?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, pero por supuesto que hay solución.
actualmente tenemos varios modelos con los cuales se puede cambiar esta situación. te recomiendo la terapia cognitivo conductual, para lo cual, quedo a tus ordenes.
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¿Es lo mismo la tensión que el estrés psicosocial?
¿Es lo mismo la tensión que el estrés psicosocial?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. más bien, la segunda genera lo primero. si mantenemos cualquier clase de estrés, eso es lo que nos genera vivir en un estado constante de tensión.
lo ideal es saber como liberarnos de manera sana y saber manejar el estrés para que funcione a nuestro favor, o por lo menos, no nos afecte.
quedo a tus órdenes.
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Tuve una relación en donde, recurrentemente con mi ex pareja platicábamos de estar con más personas,
Tuve una relación en donde, recurrentemente con mi ex pareja platicábamos de estar con más personas, eso a la larga me trajo muchas dudas. Después de esto me quedo demasiada inseguridad, no he podido avanzar y me gustaría saber qué puedo hacer para sanarme.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, se debe considerar iniciar un proceso terapéutico, para poder establecer como hacerle frente a decisiones que en su momento parecían adecuadas, y que paso que con el paso de tiempo, eso ha provocado emociones contrarias.
quedo a tus órdenes.
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Mi hijo de 7 años sigue mojando la cama. El psicólogo me recomendó hacer un 'retroceso' llevarlo al
Mi hijo de 7 años sigue mojando la cama. El psicólogo me recomendó hacer un 'retroceso' llevarlo al baño antes de dormir, a media noche... Esta terapia funciono. Ha estado bien unas semanas, justo las que ha estado en casa por que estaba enfermo, ahora que ha vuelto al cole ha vuelto a mojar. ¿Es psicológico o tendrá alguna patología?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, definitivamente es alguna dificultad con situaciones emocionales, ya que ha dado muestras de que no se trato de patología cuando lo dejo de hacer.
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Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estím
Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
Que ejercicios de relajación me recomiendan?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, como bien lo mencionan, los ejercicios de relajación son solo la mitad del tratamiento, el resto sería la reestructuración de los pensamientos que te causan esa ansiedad.
para lo cual, te sugiero que lleves a cabo terapia cognitivo- conductual.
quedo a tus órdenes.
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¿Si desde los 4 o 5 años comencé a identificarme más como una fémina que como varón, durante mucho t
¿Si desde los 4 o 5 años comencé a identificarme más como una fémina que como varón, durante mucho tiempo lo mantuve oculto por un par de incidentes familiares, hasta que en la adolescencia comencé a travestirme habitualmente y mostrándome como mujer fuera de los círculos familiares, actualmente tengo 36 años, pero desde hace más de 5 años aproximadamente, empecé a experimentar un deseo de llegar a completar un cambio de género absoluto con un inmenso rechazo hacia mis genitales de nacimiento y un deseo incontrolable por desarrollar características sexuales secundarias femeninas y vivir cada aspecto de mi vida como mujer, desarrollé un cuadro de transexualidad femenina o siempre he sido una mujer transexual? muchas gracias por sus respuestas
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola.
Tal parece que la identificación con lo femenino siempre ha estado presente en tu vida. Pero que también toda la vida has logrado darle un manejo adecuado hacia el exterior, (sociedad),pero finalmente, el interior cobra factura y ahora demanda ser atendido.
Lo ideal es un proceso terapéutico para lograr continuar con un manejo que te permita vivir sin el dolor de la rechazo.
A tus órdenes
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¿Si desde hace más de un año la relación con mi hijo adolescente se ha ido deteriorando, él ya no me
¿Si desde hace más de un año la relación con mi hijo adolescente se ha ido deteriorando, él ya no me ve como autoridad y discute constantemente conmigo y le ha costado la pérdida de su mamá y hermano, suele molestar a su hermana menor de apenas unos meses y es muy impulsivo y recientemente inicie una nueva relación y estoy esperando 2 hijos con mi pareja, y no cómo presentársela, cómo lo debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, sería ideal que pudiera tener muchas dinámicas que impliquen el acercamiento con su hijo y que sobresalga la posibilidad de la comunicación con respeto, para que entonces pueda comentarle sobre los cambios que usted a tenido en su vida personal, de los cuales le encantaría que el sea parte.
claro que se le debe de respetar las reacciones y emociones que en el se generes, así como darle su espacio y tiempo, sin abandonar las dinámicas establecidas.
claro que es de vital importancia que inicien ustedes dos una terapia de familia.
a sus ordenes.
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Porque siempre que me enojo con mis papás o con alguien, siento la necesidad de ir y sextear?
Porque siempre que me enojo con mis papás o con alguien, siento la necesidad de ir y sextear?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Coincido con los especialistas que ya comentaron y rescato que esta conducta es algo ya aprendido, ya tu cerebro la registro cono una conducta no solo permitida, si no además buscada.
al mismo tiempo podrías tener tus dudas de si esto te va a llevar a algo proactivo para tu vida, eso lo supongo, por la preocupación de consultarlo en este espacio, y si, es importante que lo trabajes en terapia, ya que se estableció una relación errónea que debemos de modificar.
quedo a tus órdenes.
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¿Que pasa si mi pareja dice que cuando teníamos relaciones sexuales mencioné a una persona pero yo
¿Que pasa si mi pareja dice que cuando teníamos relaciones sexuales mencioné a una persona pero yo no lo recuerdo, y la persona es alguien que no me interesa en lo absoluto, será acaso que yo esté mal o será él? ¿Necesitamos terapia sexual?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Más que terapia sexual, te recomiendo terapia de pareja, en donde se trabaje la comunicación entre ustedes y la tranquilidad de ambos como participantes de un compromiso. Quedo a tus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Es posible que el abuso emocional, mental y físico que recibí pot parte de un familiar durante mi
¿Es posible que el abuso emocional, mental y físico que recibí pot parte de un familiar durante mi infancia sea la causa de la dismorfia corporal que sufro ahora? Ese familiar hacía comentarios crueles sobre mi físico y qué tipo de terapia necesito para desprogramar de mi cerebro?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Buenos días.
Sí, es muy probable, aunque no determinante, aunque si, definitivamente se puede trabajar con el padecimiento, independientemente del origen de este o sucesos que dieron pie esto.
la terapia que ha demostrado ser más eficaz para la modificación de este tipo de pensamientos es la terapia cognitiva conductual. Quedo a tus órdenes.
Saludos cordiales y muchas gracias por su confianza.
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¿Si me auto diagnostiqué déficit de atención tengo problemas con la lectura, para poner atención
¿Si me auto diagnostiqué déficit de atención tengo problemas con la lectura, para poner atención a las personas, para acatar órdenes, tengo 20 años, de qué manera puedo darle solución a mi problema?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, antes que nada, un auto diagnostico no es el primer paso para poder atender la problemática, y el segundo paso, después de que un especialista diagnostique, será el que diseñara una serie de pasos que conformaran un proceso terapéutico para poder hacerle frente a la problemática que resulta.
no hay en si, un listado de pasos que le acomoden a todos los diagnosticados con ningún trastorno.
lo ideal es que acudas a un terapeuta clínico para poder seguir todas las indicaciones que te ayudarán a conocerte y hacerle frente a tus puntos considerados problemas.
a tus ordenes.
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Hola mi novia está embarazada si última regla fue el 31 de julio y apartir del 22 de agosto mantuvim
Sí, es totalmente congruente que sea tu hijo. Un embrión de 5.9 mm corresponde…