Preguntas de pacientes (46)

Darte cuenta de que llevas tiempo sintiéndote así ya es un paso importante. La autoestima no tiene que ver con “gustarse todo el tiempo”, sino con la forma en que te hablas, te tratas y te acompañas cuando... Ver más

Sí, es posible. La ansiedad no siempre se manifiesta de la misma forma en todas las personas. Algunas pueden experimentar taquicardia, mientras que otras presentan síntomas distintos como mareo, sensación... Ver más

Hola. Lo que describes puede ser muy angustiante, sobre todo porque notas un cambio importante en algo que antes hacías con normalidad. Cuando existe mucho miedo a vomitar o a sentirse mal físicamente,... Ver más

Es comprensible que esto te preocupe, porque el dolor en el pecho suele generar mucha ansiedad. En algunas personas, la ansiedad y la depresión pueden provocar sensaciones físicas como presión, opresión... Ver más

Sí, es posible. Cuando una persona vive con un miedo constante a enfermar, la mente y el cuerpo pueden entrar en un estado de alerta permanente. Estar todo el día atento a sensaciones físicas, pensando... Ver más

Lo que describes es algo muy frecuente en los procesos de ansiedad, especialmente cuando hubo un periodo de mucho estrés acumulado. Los pensamientos intrusivos suelen intensificarse en momentos de mayor... Ver más

Buenas noches. Lo que estás viviendo puede ser muy doloroso y desgastante emocionalmente, sobre todo cuando intentas hablarlo y terminas sintiéndote invalidada, culpabilizada o agredida. Más allá del consumo... Ver más

Lo que describes puede ser muy desgastante y angustiante, especialmente cuando la atención está constantemente puesta en las sensaciones del cuerpo y aparece el miedo a que exista alguna enfermedad grave.... Ver más

Buenas tardes. Lo que describes puede estar relacionado con ansiedad situacional o episodios de angustia asociados a ciertos contextos, en este caso el tráfico o la sensación de estar “atrapado” sin poder... Ver más

Hola, buenas tardes. Sí, las crisis de ansiedad pueden presentarse de manera frecuente, incluso diariamente, especialmente cuando hay altos niveles de estrés, preocupación constante o después de haber... Ver más

Hola. Lo que describes puede ser muy angustiante, sobre todo cuando empiezas a sentir rechazo, ansiedad o malestar físico en situaciones relacionadas con la comida y la limpieza. A veces este tipo de reacciones... Ver más

Lo que describes puede relacionarse con un episodio de ansiedad intensa o una crisis de pánico, ya que la ansiedad puede provocar dolor muscular, presión en el pecho, sensación de infarto y elevaciones... Ver más

Sí, la ansiedad puede generar molestias físicas como tensión muscular, dolor en la espalda, presión en el pecho o sensación de falta de aire. Muchas veces el cuerpo refleja niveles altos de estrés o ansiedad... Ver más

Hola. Lo primero es entender que este tipo de conductas no suelen cambiar solo “echándole ganas”, porque muchas veces funcionan como una forma de regular ansiedad, estrés, vacío emocional o hábitos muy... Ver más

Parece que entre ustedes se fueron cruzando límites sin que hubiera acuerdos claros desde el inicio. Hablar de experiencias sexuales pasadas o proponer algo como un trío puede abrir temas sensibles, y... Ver más

Sí, en algunas personas el estrés y la ansiedad pueden influir en la percepción del olfato y del gusto, aunque no sea algo tan conocido. Cuando estamos bajo estrés prolongado, el cuerpo se mantiene en... Ver más

Lo que describes es más común de lo que parece y no significa que “tú seas el problema”. Cuando en una relación una persona empieza a colocarse en un rol más parecido al de cuidadora o “mamá”, suele aparecer... Ver más

Es comprensible que esta situación te genere mucha confusión y dolor. En una relación así pueden coexistir varias cosas al mismo tiempo: una dinámica de poder, miedo a perder el trabajo, dependencia emocional... Ver más

Lo que describes suele ser muy desgastante emocionalmente. Ser desautorizado, gritado o minimizado frente a otras personas puede afectar mucho la autoestima y generar una sensación constante de inseguridad,... Ver más

Los ataques de ansiedad no necesariamente impiden realizar este tipo de actividades, pero sí es importante valorar cómo te encuentras actualmente y qué tan intensas han sido tus crisis recientemente.

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