me es difícil compartir mi espacio personal con otras personas, incluso con mi familia, si no estoy
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me es difícil compartir mi espacio personal con otras personas, incluso con mi familia, si no estoy cómodo en mi cuarto o si tengo que compartir mi habitación sufro de insomnio, no me siento cómoda.
me incomoda mucho cuando invaden mi espacio.
me incomoda mucho cuando invaden mi espacio.
Lo que sientes es válido; muchas personas necesitan su espacio para sentirse seguras y descansar bien. No estás exagerando.
Si esto te está causando insomnio o malestar constante, hablarlo con un profesional de salud mental puede ayudarte a entenderlo y encontrar formas de sentirte más tranquila sin tanto estrés. No tienes que manejarlo sola.
Si esto te está causando insomnio o malestar constante, hablarlo con un profesional de salud mental puede ayudarte a entenderlo y encontrar formas de sentirte más tranquila sin tanto estrés. No tienes que manejarlo sola.
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