Preguntas de pacientes (125)
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¿Quiero volver al psicólogo pero no sé qué tipo de terapia es la indicada para mi? Me interesa trata
¿Quiero volver al psicólogo pero no sé qué tipo de terapia es la indicada para mi? Me interesa tratar mi ansiedad pero también conocerme, saber por qué soy como soy, por qué pienso como pienso, etc.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Que bien que decidas retomar un proceso terapéutico! Todas las corrientes de psicoterapia son buenas la mejor es con la que te sientas a gusto, puedes probar la conductora para tratar tu ansiedad, ya que si deseas profundizar más te sugiero psicoanálisis, date la oportunidad de probar y tomar una buena decisión. Suerte
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Hola realmente me siento mal pues resulta ser que un día mi esposo se enojo de la nada y se fue a do
Hola realmente me siento mal pues resulta ser que un día mi esposo se enojo de la nada y se fue a dormir al sillón , pasaron varios días que se durmió ahí . Nosotros tenemos una niña en común de 11 años , la cuál duerme sola y ahora resulta que van 2 noches que se duerme con ella .... realmente me preocupa y me molesta pero no se cómo decirle esto .
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
En una relación de pareja es importante la confianza, todo lo que estés sintiendo es importante y de no hacerlo se puede volver una situación inaguantable que va deteriorando la relación poco a poco. Pregúntate cómo resuelven los conflictos si pueden abordarlos expresando cada uno que es lo que siente y obviamente llegando a acuerdos tomando en cuanta lo que ambos sienten o piensan. No esperes más para hablar de tu molestia y preocupación. Saludos
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Cuándo tenia 18 llevaba una rutina muy difícil despertando a las 5:30 para ir a la escuela, 3 días a
Cuándo tenia 18 llevaba una rutina muy difícil despertando a las 5:30 para ir a la escuela, 3 días a la semana salía a las 3 uno a las 2 y uno a la 1, además entrenaba a una hora de mi casa natación diario, al igual que los sábado, en mi vida social no la pasaba bastante bien debido a que acababa de tener una ruptura complicada en la cual estaba involucrado mi compañero de cuarto y mis romíes, además no tenia dinero para salir y divertirme ya que toda mi semana la gastaba en mi comida para completar mi dieta, y como antecedente había tenido una hipoxia medio año antes en la cual me prohibieron nadar cuando me doliera la cabeza.
Justamente en este lapso de cosas me dolió la cabeza muy seguido evitando poder ir a entrenar, en algunas ocasiones llegue a fumar cigarrillos tratando de eliminar este malestar, pasaron 3-4 semanas y debido a que mi papá no podía apoyarme adecuadamente y desde mi punto de vista llevaba una rutina pesada y no tenia ningún tipo de esparcimiento decidí abandonar mi sueño como nadador y deje de entrenar ¿Hice lo correcto?RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Las decisiones que tomamos siempre son las correctas, tu tarea es encontrar todos los motivos por lo que es así, no dudes…, más si está de por medio tu salud y por prescripción médica era necesario. Seguro tienes otros sueños que aún puedes concretar y si no los tienes también puedes encontrarlos, en algunas ocasiones parece que todo conspira para que los sueños no se cumplan, tal vez no era tu momento. Pero seguro en otra etapa ya mejor de salud y con las condiciones adecuadas puedas retomar ese sueño de ser nadador …, igual te vendría bien iniciar un proceso terapéutico para revisar a profundidad este tema. saludos
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Como saber que esperar de una visita al Psicólogo? Me gustaría saber como empieza el proceso y como
Como saber que esperar de una visita al
Psicólogo? Me gustaría saber como empieza el proceso y como se siguen las sesiones etc. graciasRESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Cuando visitas por primera vez a la psicóloga seguro es por algún motivo en especial que te está afectando de alguna forma, en la primera sesión expones esa situación y ella te dará un plan a seguir probablemente tengas ya algunos objetivos de la terapia estos se pueden complementar con los que ella identifique, normalmente un proceso terapéutico tiene tres momentos inició en el se identifican tu personalidad tus habilidades y áreas de tu vida que necesites fortalecer, desarrollo se aplican todas las estrategias para alcanzar los objetivos planteados y cierre se hace un repaso de cómo has vivido tu proceso en qué áreas avanzaste y qué habilidades obtuviste. Saludos
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Buenas tardes Quisiera saber cómo lidiar con un problema de ansiedad e inseguridad en el trabajo
Buenas tardes
Quisiera saber cómo lidiar con un problema de ansiedad e inseguridad en el trabajo
Me he dado cuenta que cometo muchos errores, en todos los que he estado prácticamente, desafortunadamente, no quiero que me corran, pero es que es uno tras otro y como que no voy más allá de las cosas, quisiera hacer las cosas bien, lidiar con mi trabajo bien, pero es que siempre ando cometiendo errores,RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Primero hay que valorar que es lo que realmente estás padeciendo, identificar que es lo que te provoca ansiedad y a que le llamas inseguridad, probablemente se trate de alguna habilidad que te hace falta adquirir, para esto no hay recetas son situaciones que tienes que trabajar a profundidad. Un proceso terapéutico té vendría bien para que te ayude a descubrirlo. Saludos
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Buenas tardes, sufro de un problema de sugestión, siento q tengo un problema de salud y por mas q e
Buenas tardes, sufro de un problema de sugestión, siento q tengo un problema de salud y por mas q e ido con especialistas me e realizado exámenes de sangre de imagen(usg) los resultados son normales y los. Médicos me an dicho q todo esta bien pero por. Mas q me dicen siento esa sensación de q ahí algo ahí pero en realidad todo esta bien,
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
!Hola! Bien te caería una valoración psicológica y si fuera el caso psiquiátrica, atenderte tu salud mental es fundamental en este momento en donde ya la medicina ha descartado algún padecimiento físico. No esperes a que se agrave tu situación. Suerte
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Me siento extraña conmigo mismo y con el entorno. Me siento desanimada, con suerte como y me da mied
Me siento extraña conmigo mismo y con el entorno. Me siento desanimada, con suerte como y me da miedo tener una enfermedad mental grave que no tenga cura. No se como expresar lo que estoy sintiendo, es como si estuviera volviéndome loca y ya me veo en el manicomio:(
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Acudir con el psicólogo es algo importante en este caso, él o ella te indicarán si es necesario algún otro diagnóstico. Si te sientes desequilibrada emocionalmente acude con el especialista. Pero sobretodo tranquila para poder tomar una buena decisión. Saludos
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Mi esposo dice que me ama pero que no siente deseo por mi. Hace unos días me reveló eso. Tenemos una
Mi esposo dice que me ama pero que no siente deseo por mi. Hace unos días me reveló eso. Tenemos una relación desde hace 10 años. El viene de una familia donde su mamá tuvo múltiples parejas y creo que eso lo afectó. Me dice que conmigo tiene toda la estabilidad que nunca tuvo en su vida. Es posible que el me pueda ver como pareja nuevamente ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Todo se puede siempre y cuando ambos miembros de la pareja así lo deseen,’te vendría bien iniciar un proceso terapéutico para estar más clara en tus pensamientos y sentimientos. Puede ser que estén en una etapa del matrimonio en donde la rutina diaria influye en cómo están viviendo él área sexual, hacer cosas nuevas, divertidas e interesantes para ambos les podría ayudar. ¡Suerte!
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Hola, mi pareja intento suicidarse y estoy embarazada...a el no le importo q iba a tener un hijo, e
Hola, mi pareja intento suicidarse y estoy embarazada...a el no le importo q iba a tener un hijo, e incluso dejo su vida en manos de otra persona...no se que hacer...no creo q merezca conocer a su hijo, su conducta me decepciono mucho
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
No se si merezca o no conocer a su hijo pero lo que si es que requiere atención de especialistas, piensa que está pasando por una situación difícil una crisis que le hizo pensar en el suicidio como una opción al sufrimiento que probablemente está pasando, en esas circunstancias más allá de que le importe o no, que será papá , su prioridad es que esté bien, pero no a partir del suicidio, igual es importante que tú te atiendas, ¡suerte!
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Hola dra. Quisiera hacerle una pregunta. Mi hija de 5 años quedó encerrada en una habitación por alg
Hola dra. Quisiera hacerle una pregunta. Mi hija de 5 años quedó encerrada en una habitación por algunos minutos. desde ese día no le gusta las puertas cerrada comienza a llorar me quiere con ella siempre. No quiere salir del cuarto quedó como traumada quisiera saber cómo tratar eso. Que pierda el miedo y vuelva a ser la de antes.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Entrar a un proceso terapéutico le ayudaría a superar esa situación, el o la especialista les dará algunas sugerencias dependiendo de su personalidad y el grado de afectación que tenga, ayudaría también no forzarla a permanecer con la puerta cerrada y estar presentes cuando ella lo solicite. Eso le permitirá recobrar la seguridad en espacios cerrados y no presentar angustia o ansiedad .
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Es normal que aúna persona le gusten muchos las armas y las cosas militares como las guerras
Es normal que aúna persona le gusten muchos las armas y las cosas militares como las guerras
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es algo normal como cualquier otro gusto, sin embargo habría que valorar algunos otros factores de la persona en cuestión para poder darte alguna opinión más acertada, como edad, ocupación, etc. No olvidemos que al estar en una sociedad tremendamente violenta esta, desafortunadamente, se vuelve poco a poco cómo algo normal y es lo que debemos evitar que la violencia, la guerra así como las armas sean parte de la normalidad .
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Por que un chico de 19 años se interesa en puras mujeres mayores que el y no en chicas de su edad es
Por que un chico de 19 años se interesa en puras mujeres mayores que el y no en chicas de su edad es normal esto ?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Es algo normal, a menos que esa situación le genere algún problema, podríamos hacer muchas especulaciones que serían solo eso…, ¿más bien a ti que te pasa con que a él le gusten las personas mayores ? Ese podría ser un buen comienzo para entender la situación, saludos
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hola nesesito orientacion con que medico ir siempre e tenido miedo a morir pero ahorita con la pande
hola nesesito orientacion con que medico ir siempre e tenido miedo a morir pero ahorita con la pandemia se me esta descontrolando y no se si es recomendable un psicologo o psiquiatra saludos
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola ! Cualquier emoción puede aparecer en forma obsesiva, lo importante en este momento es trabajar con ese miedo con un psicólogo, el o ella valorará si a la par requieres tratamiento psiquiátrico, ¡suerte!
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Tenemos una sobrina nieta de 9 años viviendo con nosotros, desde los 3 años, notamos que es insensib
Tenemos una sobrina nieta de 9 años viviendo con nosotros, desde los 3 años, notamos que es insensible y muy miedosa. Somos un matrimonio sin hijos y se ha integrado como hija, aunque nos reconoce como tíos. Casi no ve a sus padres, ha sufrido rechazo de su mamá.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
La niña sin lugar a dudas requiere atención psicológica para trabajar con sus miedos y su insensibilidad, saber cómo le está afectando la situación con sus papas, en el presente y en la medida de lo posible lograr un bienestar en la familia.
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Con cual profesional de la psicología o psiquiatrí
Con cual profesional de la psicología o psiquiatría debería acudir? Desde niño sufrí violencia por parte de mis padres, mi hermana mayor abusaba sexualmente de mi a los 11 años, sufrí una violación a los 17 años y desde entonces me siento muy deprimido, con pensamientos suicidas y empiezo a escuchar voces de mujer que me dicen que me suicide. Muchas veces pienso que todo esto no es real o que me lo estoy creando yo solo. Con que profesional y que terapia debo hacer?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola! Un psicoterapeuta con especialidad en violencia sexual puede ayudarte, hay que valorar también la atención psiquiátrica. No dejes pasar más tiempo atiéndete.
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Hola que tal, tengo un par de semanas donde sufro
Hola que tal, tengo un par de semanas donde sufro muchos ataques como de miedo, comienzo a sentir que me falta el aire (literal como si mi garganta se cerrara), las manos me comienzan a sudar, mis piernas se me ponen frias y siento una sensación horrible de pánico a la muerte, mis latidos se aceleran y siento una opresión en el pecho. Fui a checarme con mi cardiólogo y me comento que todo salio muy bien en el electro y en su revisión. ¿Podría ser todo esto mental?. ¡De antemano muchas gracias!
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola, Efectivamente por los síntomas que comentas probablemente se trate de ansiedad generalizada, te sugiero puedas acudir con un especialista de la salud mental: psiquiatra o psicólogo, ellos te realizarán un diagnóstico y brindarán el tratamiento adecuado, no dejes que se acreciente esta situación. Suerte
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Cuánto cobran por sesion para ayudar????? Mi parej
Cuánto cobran por sesion para ayudar?????
Mi pareja es demacrado celoso y machista de plano no confía en nada... el dice q ni en su sombra.RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Depende del lugar en que se encuentre ubicado el especialista, entre otras cosas, se le puede brindar ayuda a su pareja siempre y cuando él quiera recibir la atención. ¡Suerte!
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¿Cómo se diagnostican la depresión y ansiedad crón
¿Cómo se diagnostican la depresión y ansiedad crónicas y si no es así como se sabe cuando ya hay que medicar?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Así es, la psicoterapia en ambos casos es parte del tratamiento, existen varios proezas que se pueden utilizar dependiendo del caso, lo más importante es no esperar a que el malestar se agudice. ¡Saludos!
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Hola! Hace un año le detectaron a mi mamá cáncer.
Hola! Hace un año le detectaron a mi mamá cáncer. Fue el momento más difícil de mi vida, sin embargo la ha llevado bastante bien, su tratamiento ha sido muy tranquilo, y prácticamente ha tenido una vida normal, Hace poco ha vuelto a sentir dolores parecidos a los que tenía cuando ese tumor creció y con esto mi ansiedad ha crecido, tengo pavor de los resultados de sus nuevos estudios, no me puedo concentrar para nada, ni hacer ejercicio, no sé cómo sobrellevar esto sin que toda mi vida se pare, lo puedo platicar con muy poquita gente ya que mi mamá decidió mantener esto algo secreto, no tengo novio y mi mejor amiga vive muy lejos, afortunadamente mi familia es muy unida pero yo soy la que ha parecido el soporte y la fuerte en esta situación. Quizás necesito ayuda de algún especialista porque el pasar por esto ha sido un reto y aunque intento hacerme la fuerte, mi mundo deja de girar, todo se vuelve gris y me siento llena de ansiedad y enojo y tristeza :( qué puedo hacer para afrontarlo sin que me desmorone?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Por supuesto que no es para menos que tengas esos sentimientos con esta situación tan difícil de salud de tu mamá, entiendo que no tienes con quien contar y más si tu amiga está tan lejos..., te sugiero inicies un proceso terapéutico es imprescindible que tengas acompañamiento psicológico para elaborar todo esto que te sucede, de la misma forma diagnosticar y tratar si las tuvieras: depresión y ansiedad. No lo aplaces más y atiéndete , suerte.
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Mi pareja termino nuestra relación sentimental de
Mi pareja termino nuestra relación sentimental de 9 años hace unos días y me siento muy mal y estoy buscando ayuda profesional. La terapia cognitivo conductual podría ayudarme? O cual corriente de la psicología seria la mas adecuada?
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
¡Hola! Si claro el terminar con una relación de tanto tiempo no es para menos, el que inicies un acompañamiento terapéutico Te ayudará a elaborar esos sentimientos, cualquier corriente que elijas te servirá de mucho, y sobretodo que con el terapeuta te sientas a gusto. No dudes en probar.
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