Mi esposo dice que me ama pero que no siente deseo por mi. Hace unos días me reveló eso. Tenemos una

Para abordar un tema como el que presenta es importante primero identificar la visión de tu pareja y con ello saber si podemos abordar desde los aspectos biológicos o es un tema netamente psicológico; es posible desarrollar ese vínculo y sobre todo si es posible que el pasado sea solo una experiencia y no la definición del comportamiento presente.

¡Hola! Todo se puede siempre y cuando ambos miembros de la pareja así lo deseen,’te vendría bien iniciar un proceso terapéutico para estar más clara en tus pensamientos y sentimientos. Puede ser que estén en una etapa del matrimonio en donde la rutina diaria influye en cómo están viviendo él área sexual, hacer cosas nuevas, divertidas e interesantes para ambos les podría ayudar. ¡Suerte!

Las relaciones de pareja van cambiando con el tiempo, a veces es factor para que el deseo disminuya sobre todo si hay rutina, sin embargo la historia de vida personal llega a influir en el presente cuando no se ha cerrado ciclos anteriores, la terapia de pareja es una opción que les puede ayudar a superar esta etapa en sus vidas, ojalá que les sirva esta orientación y que lo resuelvan lo mejor posible, cualquier duda estamos a sus órdenes, saludos cordiales.

Claro que se puede cuando ambos quieran lo mismo, con comunicación, checar expectativas, cercanía, todo depende de lo que cada uno entienda y proceso los cambios que se van dando en la pareja es necesario que tengan un guía para retomar su camino

Gracias por escribir. La respuesta a su pregunta es sí, siempre que acuda a psicoterapia en tiempo y forma.

Sí, es posible que vuelva a verla nuevamente como pareja, pero valdría la pena trabajar en ver desde dónde la está viendo ahora. Un trabajo personal por parte de su marido o incluso una terapia de pareja sería recomendable en estos momentos, pues habría que ver qué papel podría estar jugando usted (incluso inconscientemente) en esta situación.

Lamento mucho el dolor que puede generarte escuchar eso de alguien a quien amas y con quien has compartido tantos años. Lo que estás viviendo es profundamente humano y complejo, y merece ser abordado con respeto, sensibilidad y claridad.

¿Qué significa cuando alguien dice “te amo pero no siento deseo”?
Esta frase suele estar relacionada con varios factores que no siempre significan el fin de la relación, pero sí indican que algo importante necesita atención. Algunas posibles causas pueden ser:

Rutina o monotonía sexual.

Cambios hormonales o de salud mental.

Asociaciones emocionales profundas (como verte como su “refugio seguro”, pero no como figura erótica).

Creencias aprendidas sobre el sexo y el amor, como las que pueden derivarse de su historia familiar.

Conflictos no resueltos o resentimientos acumulados.

¿Se puede recuperar el deseo?
Sí, es posible, pero no ocurre automáticamente ni por la fuerza del amor. Requiere voluntad, comunicación y muchas veces acompañamiento terapéutico, especialmente en relaciones largas donde el vínculo se ha transformado.

Estos pasos pueden ayudar:

Terapia de pareja: un espacio neutro donde puedan hablar sin juicios, entenderse y trabajar juntos en reconectar emocional y sexualmente.

Terapia individual para él: si viene de una historia familiar compleja, quizá esté repitiendo patrones inconscientes (por ejemplo, asociar el deseo con lo prohibido o lo inestable).

Reconectar emocionalmente: más allá del sexo, redescubrirse como pareja puede reactivar el deseo. A veces lo que está “apagado” es la intimidad emocional.

Hablar con franqueza y sin reproches: esto no se trata de culpa, sino de exploración mutua.

Una reflexión importante:
Tu valor no depende del deseo de otra persona. Mereces una relación donde el amor se acompañe de afecto, respeto y también deseo mutuo. Si él realmente te ama y valora lo que tienen, estará dispuesto a buscar juntos una solución. Y si no, tú igual puedes elegir cuidarte y tomar decisiones que te lleven a una vida más plena.

Mensaje clave:
Si necesitas más orientación sobre este tema, o generar una cita en línea estaré encantado de ayudarte.

Atentamente,
Psic. Pedro Linares Manuel

Hola buenas noches. Es importante que acudan a terapia de pareja, es un espacio para identificar lo que realmente tu pareja expresa por ti, pueden aclarar ciertas cosas y afianzar su compromiso, saludos.