Preguntas de pacientes (20)

  • Hola. Desde hace unos 7 años,mi esposo empezó a desarrollar un caracter muy enojado y agresivo (no f

    Hola. Desde hace unos 7 años,mi esposo empezó a desarrollar un caracter muy enojado y agresivo (no físicamente) conmigo y con mis hijas. Siempre está enojado, estalla por todo y jamás se disculpa por nada. Nosotras tenemos que dejar de hacer cosas o hacer cosas que no queremos, solo por no enojarlo.…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Buena noche, si la situación ya se a mantenido durante un periodo largo y no quiere resolver su conflicto su esposo, no es algo que tenga en su poder cambiar.
    Más como es algo que les afecta…


  • Hola, quisiera saber si la hipnosis es efectiva para tratar las heridas de la infancia y resolverlo

    Hola, quisiera saber si la hipnosis es efectiva para tratar las heridas de la infancia y resolverlo desde la raíz? Si es así, cuál tipo de hipnosis es la más efectiva?

    Graciad

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola buena noche, se tiene evidencia que sustenta los buenos resultados que ofrece la terapia con Hipnosis Clínica Ericksoniana. Pues, lo que se espera es mediante la relajación profunda reducir…


  • ¿Si mi psicologo ya me dio de alta, puedo recomendarlo con mi pareja para que acuda con él? No por t

    ¿Si mi psicologo ya me dio de alta, puedo recomendarlo con mi pareja para que acuda con él? No por temas de pareja, sino por cuestiones personales y de infancia. Lo recomiendo por su buen trabajo como psicoterapeuta a parte trabaja pro bono; ambos trabajamos y estudiamos, no podemos costear un…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola, entiendo el contexto, y en lo personal y como profesional de la salud mental y emocional creo que si tu pareja esta interesado en llevar acabo un proceso psicoterapeutico y tu psicólogo hace…


  • A veces siento que he perdido mucho tiempo en mi vida, tengo 24 años y siento que no he avanzado com

    A veces siento que he perdido mucho tiempo en mi vida, tengo 24 años y siento que no he avanzado como quisiera, Me comparo mucho con mis hermanos y otras personas además me he dado cuenta que me preocupo por cosas que no valen la pena y eso me quita energía para disfrutar cosas importante

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola me faltan datos de tu historia cómo que haces, a qué te dedicas, si estudias o estudiaste, sí trabajas… para poderte dar una recomendaciones honesta. Sin embargo, te diré cómo puedes empezar.


  • Hola necesito ayuda que me pueda ayudar sobre unos problemas de ansiedad y actos repulsivos. Cuando

    Hola necesito ayuda que me pueda ayudar sobre unos problemas de ansiedad y actos repulsivos.
    Cuando tengo actos impulsivos ocupo ayuda.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Puedes dar más información de la ayuda que requieres?
    Crees poder tomar terapia? Si es así, hay varios enfoque psicológicos que te pueden ayudar a enfrentar cada episodio de ansiedad y…


  • A veces me imagino una gran variedad de escenarios donde muero, en cada uno de ellos, las personas q

    A veces me imagino una gran variedad de escenarios donde muero, en cada uno de ellos, las personas que me rodean. lloran, me dice lo mucho que me quieren y les importaba. Siento que de cierta manera es una forma de consolarme. Ustedes que opinan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    acompatarte* en tu proceso.


  • A veces me imagino una gran variedad de escenarios donde muero, en cada uno de ellos, las personas q

    A veces me imagino una gran variedad de escenarios donde muero, en cada uno de ellos, las personas que me rodean. lloran, me dice lo mucho que me quieren y les importaba. Siento que de cierta manera es una forma de consolarme. Ustedes que opinan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Necesito más contexto más información en cuanto a la línea de vida, desde cuando empezó y datos generales. Pero me voy a atrever a dar una opinión, aclarando que me falta mucha más información…


  • Soy mujer, tengo 17. Y de verdad ya no aguanto, me es muy incomodo. Cuando una persona mayor a mi se

    Soy mujer, tengo 17. Y de verdad ya no aguanto, me es muy incomodo. Cuando una persona mayor a mi se muestra imponente no paro de pensar en tener actos sexuales con esta, y va de entre algo consensuado a ser abusada. No me exita, no me gusta, me siento mala persona y siento sucio mi cuerpo, pero…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Te encuentras en pleno despertar sexual y hormonal, hay que abundar en la línea de vida que llevas hasta este momento y poder apoyar de la mejor manera tus inquietudes y necesidades. Es natural…


  • Hola, tengo 22 años, nunca me he casado, ni tengo hijos. Siempre me dicen que ya debo casarme y tene

    Hola, tengo 22 años, nunca me he casado, ni tengo hijos. Siempre me dicen que ya debo casarme y tener hijos, siempre que veo una chica de mi edad ya están casadas o ya tienen hijos, me siento mal cuando mis padres se reúnen con personas del pasado y ellos les presumen de que sus hijas(de mi edad…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Gracias por compartir y abrir tus emociones.
    Me pareces que eres una persona con madures emocional, creo que el que te comparen o presionen tu familia no debe de hacer dudar de tu propia…


  • Yo bloquee a una persona que quería mucho, a raíz de que cambio nuestra interacción, se enojó conmig

    Yo bloquee a una persona que quería mucho, a raíz de que cambio nuestra interacción, se enojó conmigo por borrar unos mensajes, me dijo que eso es toxicidad y no iba a estar dispuesto a una relación asi, me dijo inmadura, y pidio distancia, lo cual lo hice sin mandarle ni un mensaje en 3 semanas,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola hoy día es fácil tener muy malos entendidos en la comunicación con otro u otras personas debido a que lo que decimos por mensajes nunca van a llevar ni la emoción ni la intención que tenemos…


  • Hola, mi esposo siempre ha sido de carácter fuerte y se enoja por todo cada día de compras era un ma

    Hola, mi esposo siempre ha sido de carácter fuerte y se enoja por todo cada día de compras era un martirio para mi por que sabría que se enojaría por algo, tenía que cuidar que cosas decir para no equivocarme y que se molestara, hable con el y duro un tiempo que cambio un poco ya no se enojaba…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola te agradezco que sea tan valiente y que abras tu corazón narrando por lo que que viviste de pequeña y lo que vives ahora con tu esposo.

    Te entiendo y sé que estás pasando por…


  • He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras pers

    He sufrido de problemas de ansiedad hace algunos meses, contar mi experiencia y ayudar a otras personas me puede servir a mi también como terapia?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Es posible que si…. Ya que existe la Terapia Narrativa, más este enfoque cuenta con herramientas y técnicas dirigidas de manera personal a poder llevar al cambio de pensamientos y estados emocionales.…


  • Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con

    Me cuesta mucho hacer una vida como la demás gente, levantarme e ir a trabajar, salir, convivir con gente, me la paso lamentando mi existencia, me siento la persona más miserable del mundo. Sé que necesito ayuda pero siento que nunca podré deshacerme de esta penumbra. ¿Piensan que lo mío tiene…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Entiendo… que estás pasando por una etapa difícil, pero sé que hay posibilidades de cambiar esa condición que te sabotea tu estado de ánimo. Existen en terapia muchas técnicas y herramientas para…


  • Trastorno de conducta

    Mi hijo tiene fotos donde se cuelga de un lazo y lo amarra a su cuello, me preocupa puede llevar terapias con un psicólogo o psiquiatra?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Buen día, si es menor de edad es prioridad lo evalúe un Psicólogo Clínico infantil para que le realice pruebas de evaluación y de un diagnóstico y dé el se sabrá si es necesario canalizarlo con…


  • Depresión

    Hola. Mi hija de 13 años está pasando una depresión ansiosa leve por cambio de colegio .le está afectando tanto que no duerme en la noche le duele el corazón se le llegó adormecer sus brazos llora por las mañanas y antes de dormir le entra nervios...estoy desesperada no se que hacer pienso comprar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Es importante que la evalúe el Psicoterapeuta y sí también es Tanatólogo mucho mejor, antes de que le ofrezca vitaminas o suplementos que seguramente no necesite su cuerpo. Y que lo más seguro…


  • Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estím

    Soy una persona muy ansiosa que todo me preocupa, hasta salir a la universidad,( ni hay ningún estímulo ahí que me provoque angustia).
    Que ejercicios de relajación me recomiendan?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Existen varios ejercicios, pero creo que para que funcione de mejor manera tienes que pedir apoyo de un psicoterapeuta en Terapia Cognitiva- Conductual o Terapia Breve Centrada en Soluciones, y/o…


  • ¿Pueden ayudar a solidificar un matrimonio la terapia psicologia? ¿O en su caso entender que la se

    ¿Pueden ayudar a solidificar un matrimonio la terapia psicologia?
    ¿O en su caso entender que la separación es lo más correcto para ambos?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Si la Terapia de Pareja tiene como objetivo, encontrar la complementariedad que tiene la pareja y utilizarla como herramienta de cambio y si ambos tienen la disponibilidad de trabajar por su relación…


  • ¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso

    ¿Si hace 2 meses termine una relación de 4 años y no me eh podido levantar de la situación, incluso tengo una pareja conmigo ahora y es un buen hombre, sin embargo, siento que no eh salido del todo quisiera saber si, se puede tomar terapia con esa situación?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Siempre que nos duele algo en nuestro cuerpo buscamos cómo quitar ese dolor por lo regular. Y cuando se trata de nuestra vida emocional y salud mental desestimamos y no le damos la debida importancia.…


  • Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad,

    Hola, mi hijo tiene 12 años y va con el psicólogo de su escuela el cual dice que sufre de ansiedad, me recomienda ir con un psiquiatra para que lo medique, no estoy muy de acuerdo con esos medicamentos, no se si me puedan asesorar.

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola, la ansiedad es una manifestación que el cuerpo tiene como reacción a varias causas, por lo cual es conveniente que lo vea un Psicólogo Clínico Infantil requiere de una evaluación integral.…


  • Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psic

    Es posible curarse de la ansiedad sólo con el uso de fármacos o es necesario la terapia de un psicologo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Cristina Glez. Lira

    Hola, para poder encontrar un balance emocional si es necesario que asistas psicoterapia de preferencia con enfoque Cognitivo- Conductual, dependiendo de la evaluación y diagnóstico se termina…


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