Preguntas de pacientes (30)

Duda sobre Depresión

quisiera saber cual es mi problema, sufro de depresión constante, tengo baja autoestima y soy una persona muy solitaria. Recientemente termine una relación y a partir de ahí entre en depresión y me he dado cuenta que eso me pasa seguido con demás personas ¿Cómo busco ayuda? ¿necesito un psicólogo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Te recomiendo que acudas con un psicoterapeuta, te ayudará a entender tu estado depresivo recurrente, el acompañamiento te ayudará también a tu mejora en la autoestima y en tu forma de enfrentar... Ver más

Duda sobre Ansiedad

2 cardiólogos con las pruebas respectivas me dijeron que tengo ansiedad.

Me duele el pecho, siento latidos extras, pulsos en brazos y piernas, dolor de espalda, ardor y dolor en brazo izquierdo, dolor en los dedos de manos, mareos, vertigos, me despierto exhaltado y con ahogo.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

La ansiedad se manifiesta de diversas maneras, entre algunas de las que mencionas, es importante que además de acudir al cardiólogo en donde has verificado tu salud, comiences un proceso psicoterapéutico... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola creo que tengo ansiedad: irrealidad, pensamientos negativos, miedo hacer daño, miedo a quedarme sola en ocasiones, tristeza, cabeza embotada, diificultad para concentrarme cuando presento los sintomas. Asesorenme que puedo hacer? Es horrible vivir

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Imagino lo difícil que es para ti, por lo que comentas parece transtorno de ansiedad, te recomiendo visites un psicoterapeuta, te ayudará a obtener herramientas para enfrentar todas las emociones... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, padezco de ataques de ansiedad todos los dias y acudo a la comida en esos momentos como escape. Sufro de atracones y siento que no tengo la capacidad de controlarme en el momento que me dan este tipo de ataques, se me acelera el corazon y siento falta de aire.
Deberia acudir con un psicologo?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Un psicoterapeuta puede ayudarte a atender los síntomas que se presentan ante los ataques de ansiedad, explorar el porque aparecen y ante que situaciones, mediante el proceso terapéutico puedes obtener... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Es normal que todo el dia tenga sintomas de ansiedad (nerviosismo, aturdimiento, sensaciones en la cabeza, cansanio) llevo 5 meses asi, me he hecho mil pruebas y estudios de todo tipo y todo sale normal, es como si mi cuerpo se acostumbro a estar ansioso. Es normal? Debo consultar a un psiquiatra?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Si ya te has hecho diversos estudios para verificar tu salud física, es importante acudas con un psicoterapeuta, te ayudará a revisar y atender los síntomas y te dará herramientas necesarias para... Ver más

Duda sobre Depresión

La depresión ha ido dejando secuelas importantes en todas las esferas de mi vida, como si hubiera perdido el rumbo, ahora ya no sé a dónde voy y mucho menos a dónde quiero ir, estoy en un limbo. Qué clase de terapia me recomiendan para reencontrarme. Muchas gracias.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Te recomiendo la terapia gestalt ya que tiene como objetivo ayudar en el crecimiento personal, devolviéndote la capacidad de elegir y afrontar la situación que estás viviendo, ayudándote a descubrir nuevas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Quisiera saber con quien debo de ir
que tenido muchos problemas de impulso, agresividad y cero control emocional, cada vez es mas dificil de manejar y hay irritabilidad en momentos diferentes, tengo 19 años, y la persona con las que mas peleo es mi mama, siempre tengo ansiedad, podrían orientarme?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Imagino lo difícil que es para ti vivir esta situación, te recomiendo que acudas con un psicoterapeuta que te ayude a explorar tu agresividad y falta de control emocional, así como revisar la relación... Ver más

Duda sobre Trastorno depresivo grave

El adolescente que inicia un carrera universitaria con promedios de 9 y 10 manifiesta 3 veces a la semana tristeza y ganas de llorar y no lo deja concentrarse. Se necesita valoración para depresión por un psicológico, psiquiátra o neurólgo.?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Es necesario que acuda con un psicoterapeuta para conocer las causas por las que aparece la tristeza, si está viviendo una situación depresiva el especialista explorará las razones y le dará herramientas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Hola, tengo trastorno de ansiedad y depresión. Hace unos días siento palpitaciones leves y continuas encima del seno derecho a veces con un leve dolor. Enseguida eso me provoca una crisis nerviosa. A su opinión debo ir una vez a consulta con el cardiologo? Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Es importante que acudas con el médico a una revisión y si ya has sido diagnosticada anteriormente con depresión y ansiedad visitar a un psicoterapeuta que puede ayudarte a atender los síntomas... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Perdí a mi madre hace unos meses, desde entonces he tenido alteraciones digestivas, pérdida de apetito, extrinimiento y en una ocasión una de mis heces con coágulo de sangre, tengo 37 años sin antecedentes familiares y he acudo al médico quien me dijo que es estrés y colitis, pero el apetito se fue

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Es importante que además de visitar al médico, acudas con un psicoterapeuta para atender el duelo y los síntomas que se están presentando en tu cuerpo, el especialista te ayudará a tu bienestar emocional... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad generalizada

Como saber si ya estoy curada de ansiedad generalizada? Cuanto suele durar el transtorno?

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Solamente tú puedes saber qué tan presente está la ansiedad en tu hacer, si has notado cambios y han regresado los episodios de forma gradual, te recomiendo acudir a un especialista que te ayude... Ver más

Duda sobre Psicoterapia de pareja

Desde hace tiempo se me dificulta relacionarme sentimentalmente con alguien. Estaba en una etapa de depresión e indiferencia hacia todo lo que me pasaba en mi vida, salía con chavas y ninguna me provocaba emoción alguna, no importa si me gustaba mucho o poco, me sentía vacío y poco feliz. Ahora conocí…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Me parece que es un buen comienzo el que te intereses por tu manera de relacionarte con tu novia y el cómo te sientes con ella. Sería importante que te entrevistaras con un especialista para iniciar un... Ver más

Duda sobre Terapia de pareja

Hola mí nombre es daniela y necesito ayuda llevo 5 años con el papá de mí hijo y las peleas son orribles el cada vez es más violento cualquier discusión es a los golpes yo lo amo pero nosé que hacer me cuesta tanto dejarlo es como un amor enfermizo lo peor es que mí hijo tiene 1 año cada vez crece y…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola Daniela imagino lo difícil que es para ti tomar decisiones y vivir en un entorno violento con la incertidumbre del día a día y el cuidado que debes de tener para ti y tu hijo. Te recomiendo la ayuda... Ver más

Duda sobre Ansiedad

Me genera mucha ansiedad y desesperación el no poder disfrutar de la compañía de las personas que me rodean ya que no puedo reírme como lo hacia antes y eso me genera mucho miedo, quiero reírme pero no puedo me siento muy incomodo cuando se trata de reírme.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Gracias por la confianza, te sugiero comenzar un proceso terapéutico en donde podrás explorar tus emociones y conocer los detonantes que te hacen no disfrutar ahora de tu vida plenamente. En terapia... Ver más

Duda sobre Psicoterapia

Hola buen día , soy hombre de 28 años, ultimamente me he sentido ancioso y algo deprimido, pues me siento confundido, en mis veintes me consideraba gay pero ahora siento que soy bisexual, aveces pienso en formar una familia y aveces no se, a esta edad ya me preocupan varias cosas, me imagino que entre…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Imagino lo difícil que está siendo para ti estar viviendo con tantas dudas sobre tu situación personal, por otro lado si tienes síntomas de ansiedad y depresión sería conveniente que acudieras a psicoterapia... Ver más

Duda sobre Trastorno de ansiedad

Hola, siempre y mas ahora que estamos en cuarentena me la paso imaginando cosas que me gustaria que me pasaran auqnue sepa que no pasaran, estoy todo el tiempo imaginando cosas, tambien hablo todo el tiempo en voz alta todos los días hablo conmigo misma como si fuera que estoy hablando con otra persona,…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Debido al confinamiento nuestra vida ha sido alterada, la cotidianidad está modificándose, por lo tanto puedes estar viviendo miedo por la incertidumbre que se ha generado, esos pensamientos catastróficos... Ver más

Mi hijo en esta en depresión porque se dejó de su novia y no quiere hacer nada se la pasa llorando y pensando mucho en ella y ya no se que hacer porque hasta yo me estoy enfermando de verlo así dígame que hago

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Imagino lo difícil que es para usted ver a su hijo triste y desconsolado, usted está haciendo lo mejor que puede, platiqué con él y sugiérale acudir a terapia. Es decisión de su hijo aceptar ayuda externa... Ver más

Duda sobre Psicoterapia de pareja

Cómo se trabaja la infidelidad en terapia de pareja? Ya que llevamos 8 o 9 meses en tratar de trabajar el asunto y me gustaría saber que tipo de terapia es la más conveniente.

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Existen diversas formas de trabajar los conflictos en la pareja, dependiendo de la terapia que elijan, lo más importante es que ambos estén decididos y deseen explorar cómo es que han llevado su... Ver más

Duda sobre Depresión

A veces (no todos los días) me siento muy triste sin razón aparente, no me dan ganas de hacer nada, me siento inútil y a veces pienso en suicidarme (realmente no planeo llevarlo a cabo, sólo lo llego a imaginar mucho porque me siento vacía) ¿Es normal que me sienta así de vez en cuando o tengo algún…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Ninguna emoción es mala, cada una tiene una función de supervivencia. En el caso de la tristeza si ya la estás viviendo de manera habitual en tu día a día te recomiendo comiences un proceso terapéutico,... Ver más

Duda sobre Alcoholismo

Hola mi pareja tiene un problema con el alcohol desde hace muchos años ahora está con licencia en el trabajo por estrés y su consumo se ha incrementado, ya hemos hablado del tema pero se resiste a una ayuda profesional dice que lo va a controlar pero eso no ha pasado. El me habla y se da cuenta perfectamente…

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Hola! Me imagino lo difícil que es para ti vivir esta situación y ver a tu pareja intentar controlar esta adición al alcohol, lo más conveniente es que él acuda con un especialista para poder manejar este... Ver más

Autor

Lic. Alma Téllez

Psicólogo

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