2 cardiólogos con las pruebas respectivas me dijeron que tengo ansiedad. Me duele el pecho, siento

Hola yo le recomiendo acudir a un psicólogo clínico o bien a un psiquiatra ya estos síntomas que presentan entran dentro de los Trastornos de ansiedad con una adecuada psicoterapia aprenderá técnicas de relajación y profundizará en lo que le está produciendo esta ansiedad para poder manejar las situaciones de la vida y sus actividades con mayor seguridad, además si fuera necesario el trabajo integral con un psiquiatra y la psicoterapia es muy recomendable.
Gracias.

Efectivamente lo que describe son síntomas asociados a un cuadro de ansiedad. Una adecuada valoración psiquiátrica junto con un proceso psicoterapéutico puede ayudarle a mejorar en la condición generadora de estos síntomas.

Buenas, si ya te realizaste las pruebas con los cardiólogos y no se encontró algo para preocuparse a nivel orgánico, lo común sería que haya una vinculación a nivel psicológico.
Es muy probable que sea ansiedad.... te invitaría a acercarte a un psicólogo o psicoanalista...

Saludos

Así es. Lo que usted describe se trata de una crisis de angustia, también conocida como "crisis de ansiedad" o ataque de pánico, y pertenece al grupo de los trastornos de ansiedad. Otros síntomas que pueden acompañar a estas crisis son náusea, sensación de perder el control o de volverse loco, sensación de muerte inminente, sensación de irrealidad, sudoración, temblor y escalofríos.

Estos episodios tienen una duración breve, alcanzando su máxima intensidad en minutos y remitiendo posteriormente, pero generan gran malestar emocional. Le sugiero que acuda con un especialista en psiquiatría para que realice una evaluación de su salud mental y le indique el tratamiento adecuado.

Totalmente de acuerdo con el Dr. Marlon Hernández; únicamente añadiría que la combinación del medicamento que el psiquiatra considere, es esencial un proceso terapéutico para poder solucionar todos los asuntos inconclusos que puedan estarle generando estas crisis, ya que el medicamento per se no traerá el desarrollo de recursos internos que se requieren para solucionar y para enfrentar las situaciones que la misma vida presenta y que afecta nuestra calidad de vida con emociones que no son adecuadamente manejadas. A sus órdenes.

Buen día,
En efecto los síntomas que mencionas son de un cuadro de ansiedad.
Recomiendo que busques apoyo psicológico para lograr identificar que es lo que está causando dicha situación y con ayuda de la psicoterapia puedas obtener herramientas para comprender y solucionar la situación que se presenta.

La ansiedad se manifiesta de diversas maneras, entre algunas de las que mencionas, es importante que además de acudir al cardiólogo en donde has verificado tu salud, comiences un proceso psicoterapéutico en el cual
puedas explorar las causas por las que se presenta y atenderla, proporcionándote herramientas que te ayuden a tu bienestar emocional. Saludos

La especialidad en Psicología Clínica y de la Salud puede ayudar mucho, acude.

Justamente se piensa que es ansiedad porque el cardiólogo descarta un padecimiento orgánico.
El especialista indicado en este caso es médico psiquiatra, porque cuando los síntomas de la ansiedad son muy intensos, nos agobian y dificultan nuestro día a día, el tratamiento farmacológico ayuda mucho. Pero es importante combinar este tratamiento con el psicológico, para tener una atención completa del cuadro.

¡Hola! Lamento que estes pasando por estos episodios que confunden y preocupan mucho, muchas veces estas respuestas fisiológicas se deben a asuntos emocionales no tratados, es importante que, si ya acudiste con un especialista que realizó una evaluación minuciosa a tu caso, puedas considerar iniciar un proceso terapéutico, atreverte a saber que hay muchas maneras de afrontar estas respuestas. Algo que le digo a mis pacientes es, imagínate que las personas a veces nos convertimos en ollas express, no tenemos válvulas de escape que nos permitan liberar presión y cuando menos lo esperamos explotamos y muchas veces explotar no solo es en llanto o alguna sensación conocida, nuestro cuerpo habla y cuando habla, muy pocas veces lo escuchamos y ponemos atención. Respira profundamente y por favor, considera ir con un psicólogo que pueda acompañarte en este proceso.

¡Hola! Los sígnos y síntomas que compartes son característicos más no exclusivos de la ansiedad, si ya han sido descartadas otras condiciones médicas es importante atenderlo con profesionales de la salud mental. un tratamiento de psicólogo conductual y psiquiatra sería altamente benéfico en un cuadro tan agudo de malestar.

Por como lo describes puedo decirte que puede ser un cuadro de ansiedad, especialmente si ya los dos cardiólogos y descartaron causas físicas con pruebas completas (como electrocardiograma, ecocardiograma, pruebas de esfuerzo, etc.). La ansiedad puede producir síntomas físicos muy reales y alarmantes, algunos de los más comunes incluyen:

Síntomas físicos típicos de la ansiedad:

. Dolor o presión en el pecho
. Palpitaciones o latidos extras (extrasístoles)
. Sensación de falta de aire o ahogo
. Hormigueo o pulsos en brazos y piernas
. Dolor muscular de espalda, cuello o extremidades
. Mareos o vértigos
. Problemas digestivos
. Despertares bruscos con sensación de peligro o sobresalto

El ciclo de ansiedad - síntoma físico - más ansiedad es muy común: sientes algo raro en el cuerpo - te preocupas - la ansiedad sube - los síntomas empeoran

En este tema podría ayudarte con algún ejercicio de respiración o relajación que te ayude a empezar a aliviar los síntomas

Sí, todo lo que describes puede estar relacionado con un cuadro de ansiedad, especialmente si ya dos cardiólogos te han confirmado que no hay una causa física o cardiaca tras los síntomas. Mi recomendación: iniciar terapia psicológica cuanto antes. Ahí podrás aprender a manejar estos síntomas, encontrar sus causas y recuperar tu tranquilidad.
Estás haciendo lo correcto al buscar respuestas. Si necesitas, puedo ayudarte desde el enfoque psicológico.

Es correcto, es ansiedad. Todas las emociones se manifiestan físicamente. Cuando manifiestan estos síntomas desagradables es porque estamos hablando de emociones que nos estan haciendo daño y no tienen otra forma de llamar nuestra atención mas que provocando esos malestares. Asustan porque nos hacen creer que es porque tenemos una enfermedad, hiciste muy bien en acudir al médico porque primero necesitas descartar esa parte para confirmar que esto es psicólogo. La solución es comenzar a identificar el origen de tu ansiedad y gestionarla se mejor forma. Esto lo puedes lograr en psicoterapia. No dudes en agendar tu cita