Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

Psicóloga · Ver más sobre las especializaciones

No. de cédula: 4969632

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Experiencia

Psicóloga clínica con mas de 10 años de experiencia en psicoterapia para adultos. Especialista en el abordaje de ansiedad, depresión, estrés, dependencia emocional y rupturas amorosas desde el enfoque Cognitivo Conductual.

Mi objetivo es ayudarte a comprender que esta manteniendo tu malestar y proporcionarte herramientas prácticas para empezar a generar cambios en tu vida. Trabajo con un enfoque estructurado, cercano y basado en estrategias  de Terapia Cognitivo Conductual, incorporando también algunas herramientas de Terapia de Aceptación y 
Compromiso (ACT)

Soy Egresada de la Facultad de psicología de la Universidad Intercontinental. Cuento formación en Psicoterapia Cognitivo Conductual, ansiedad, psicoterapia de parejas, duelo, depresión, trastorno de pánico, abuso sexual, duelo perinatal y heridas de la infancia entre otros.

Actualmente continuo mi formación cursando un diplomado en Psicoterapia cognitivo conductual y neurociencias, un diplomado en Psicoterapia de Aceptación y Compromiso y próximamente empezaré una Formación en Terapia de Esquemas para parejas.

La terapia de aceptación y compromiso es una terapia de tercera generación basada en la evidencia que busca ayudar a la persona a tener una vida mas valiosa y significativa,  aún cuando existan emociones difíciles, ansiedad, dolor o pensamientos incómodos.

La terapia cognitivo conductual es una metodología basada en evidencia científica que permite identificar y modificar patrones de pensamiento y conducta que afectan tus bienestar reemplazándolos con estrategias efectivas para la vida diaria.

Soy una psicóloga que constantemente estudia, investiga y lee para estar a la vanguardia y poder tener muchos elementos para ayudar a mis pacientes. Me apasiona mi trabajo y considero que una de mis cualidades como profesionista de la salud es que soy muy empática y con una gran capacidad de escucha,  en mis terapias vas a encontrar un lugar seguro. 

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Enfoque terapéutico

Psicoterapia individual

Enfocado en:

  • Duelo

Pacientes que atiendo

Adultos

Tipos de consulta

Videoconsulta

Fotos y videos

Servicios y precios

  • Primera visita Psicología

    $690

  • Visitas sucesivas Psicología

    $690

  • Ansiedad

    $690

  • Consultas a distancia online

    $690

  • Heridas de la infancia

    $690

Consultorios (2)

Pilar Eguiarte Sanchez

Consulta en línea

Disponibilidad

Formas de pago (visitas privadas)

  • Transferencia

Número de teléfono

Reserva por teléfono 24/7
Pilar Eguiarte Sanchez
Consultorio privado

Parque Habana 62, Lomas de Angelópolis, América Norte, Puebla 72340

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61 opiniones

Lo más mencionado por los pacientes

  • Explicaciones detalladas
  • Eficacia del tratamiento
  • Dedicación durante la visita
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  • F

    F.F.T

    Excelente profesional con mucha calidad humana, genera confianza y seguridad, la vdd con la atención recibida hay un antes y un después en mi salud. Agradecido por su gran ayuda.

     • Consultorio privado Terapia individual  • 

  • A

    A.B

    Muy linda la Dra, trabaja con profesionalismo y da buen seguimiento

     • Consulta en linea  • 

  • M

    MOM

    muy dinámica, explica desde un principio el procedimiento y objetivos, eso me inspiró confianza

     • Consulta en linea  • 

  • M

    MR

    Te explico su forma de trabajo, los métodos a seguir y el tratamiento que te dará pero también explica en que consiste ese tratamiento.

     • Consultorio privado Primera visita Psicología  • 

  • A

    Ana

    Me encantan las sesiones con Pilar, se interesa mucho por sus pacientes y tiene un gran seguimiento con las sesiones previas y los que se va actualizando en cada sesión

     • Consultorio privado Visitas sucesivas Psicología  • 

  • L

    Letty

    Mi experiencia con Pilar fue excelente. Desde la primera sesión sentí conexión y confianza. Escuchó mis necesidades con atención y fue muy clara en sus explicaciones. Durante ocho meses de terapia me ayudó a reconocer y gestionar mis emociones. Su paciencia y profesionalismo hicieron una gran diferencia. Mis sesiones con ella fueron en línea. Gracias Pila por tu gran trabajo. La recomiendo ampliamente.

     • Consulta en linea Terapia cognitivo-conductual (TCC)  • 

  • K

    KT

    Super linda, fue impresionante como llegué súper estresada y con dolor impresionante en el estómago por lo mismo de la ansiedad y con los ejercicios que hicimos me sentí súper ligera y libre, gracias doc

     • Consultorio privado  • 

  • J

    JN

    La psicóloga Pili me ha ayudado mucho en mi proceso de duelo. Me ha brindado herramientas muy valiosas para poner en práctica en mi día a día. Es una profesional con un interés y compromiso genuinos con el paciente.

     • Consulta en linea  • 

  • A

    Pilar ha sido muy respetuosa y atenta a la hora de escucharme. Ha demostrado empatía y la forma en la que hemos trabajado me parece muy buena.

     • Consultorio privado  • 

  • J

    Jimena R.

    Sin duda es una excelente profesional con tan solo dos sesiones me hizo sentir escuchada y comprendida. Me he sentido muy cómoda en el proceso y realmente siento que me está ayudando mucho. La recomiendo ampliamente.

     • Consultorio privado  • 

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Dudas solucionadas

54 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Pregunta. Estará mal que un día le llegue a pegar a mi hermana mayor de casi 30 años, porque es muy

Pregunta.
Estará mal que un día le llegue a pegar a mi hermana mayor de casi 30 años, porque es muy molesta y no sabe de respeto y porque quiere todo servido sin dae nada? Tengo 22 años y me está colmando la paciencia

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

En terapia puedes aprender a poner limites de una manera asertiva sin tener que llegar a ser agresiva y así evitas culpas y enojos. Hay muchas técnicas para poder poner limites


Hola yo siento que mi mente no descansa pienso que van a denunciar y eso que no tienen ningún dato p

Hola yo siento que mi mente no descansa pienso que van a denunciar y eso que no tienen ningún dato personal mío para hacerlo pero se me vienen esos pensamientos intensivos y rumiantes que son molestos, agotadores y tambien tengo el toc de comprobación revise hasta en el poder judicial si tenía alguna denuncia en mi contra pero está todo bien pero no sé porque mi mente piensa en ese concepto de denuncia si está todo bien.
Quedó atento a sus respuestas,
Gracias

RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

Hola, con la terapia cognitivo conductual podemos trabajar con distintas herramientas para que puedas manejar esa ansiedad y esos ataques de pánico. Lamento mucho que estes pasando por todo esto es muy desgastante. quedo a tus órdenes.


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