Preguntas de pacientes (54)

  • Pregunta. Estará mal que un día le llegue a pegar a mi hermana mayor de casi 30 años, porque es muy

    Pregunta.
    Estará mal que un día le llegue a pegar a mi hermana mayor de casi 30 años, porque es muy molesta y no sabe de respeto y porque quiere todo servido sin dae nada? Tengo 22 años y me está colmando la paciencia

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    En terapia puedes aprender a poner limites de una manera asertiva sin tener que llegar a ser agresiva y así evitas culpas y enojos. Hay muchas técnicas para poder poner limites


  • Hola yo siento que mi mente no descansa pienso que van a denunciar y eso que no tienen ningún dato p

    Hola yo siento que mi mente no descansa pienso que van a denunciar y eso que no tienen ningún dato personal mío para hacerlo pero se me vienen esos pensamientos intensivos y rumiantes que son molestos, agotadores y tambien tengo el toc de comprobación revise hasta en el poder judicial si tenía…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola, con la terapia cognitivo conductual podemos trabajar con distintas herramientas para que puedas manejar esa ansiedad y esos ataques de pánico. Lamento mucho que estes pasando por todo esto…


  • Mi esposa dice que ya no siente lo mismo por mi que debo hacer aun vivimos juntos debo alejarme o tr

    Mi esposa dice que ya no siente lo mismo por mi que debo hacer aun vivimos juntos debo alejarme o tratar de recuperar su amor

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Primero que nada decidir que quieres hacer contigo, piensa en ti, que te hace sentir esto. las parejas pasan varios ciclos y el amor van cambiando. puedes ir auna terapia a que te ayuden a definir…


  • Hola, me pueden orientar mi esposo tiene 2 hijos fuera de matrimonio con diferente mujer, estamos ca

    Hola, me pueden orientar mi esposo tiene 2 hijos fuera de matrimonio con diferente mujer, estamos casados bien, llevamos 33 años de casados pero yo nunca e superado eso, lo peor que cuando yo me case con el pensé que no me afectaría, pero a estás alturas de la vida nunca lo e superado, y más…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Es importante definir que quieres tu. quiza esto sea demasiado para ti, realmente lo amas? es valido decidor ya no estar con el, esto tiene que ver también con tu autoestima y con los limites que…


  • Estoy con una persona menor que yo y llevamos 1 año 4 meses juntas, somos lesbiana. El problema es

    Estoy con una persona menor que yo y llevamos 1 año 4 meses juntas, somos lesbiana.
    El problema es que un día para otro comencé a sentir inseguridad, pienso que le gusta a otra persona y le e preguntado muchas veces si le interesa a otra y me dice que no, sin embargo sigo sintiendo que…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Una relación van cambaindo y cumple con sus ciclos, a veces hay copsas que afectan una relación como situaciojes estresantes que tiene cada individuo. Sientate con ella y platica si a la mejor…


  • Mi pareja me contó que se había encontrado con la chica que le gustaba antes me dijo que habían cruz

    Mi pareja me contó que se había encontrado con la chica que le gustaba antes me dijo que habían cruzado miradas y luego en la tarde ella esa chica le habló a él y empezaron a conversar pero el punto es que esa chica le gustaba él y a él le gustaba a ella y hasta se llegaron a besar pero ellos…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Creo que hay mucha falta de comunicación entre ustedes, sería ideal que toamaran una terapia de pareja que les ayudara a aprender a comunicarse. te mando un abrazo.


  • Tengo una pareja hace 3 meses, en unas semanas él se irá a su provincia durante 4 meses (Quizá más o

    Tengo una pareja hace 3 meses, en unas semanas él se irá a su provincia durante 4 meses (Quizá más o menos) y estaremos en una relación a distancia, me pone nerviosa y me da ansiedad, últimamente me ha costado despertar sin sentir ansiedad por ese tema. Tengo dependencia emocional hacía él y…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola entiendo como te sientes pero afortunadamente en terapia puedes trabajar la dependencia emocional y la ansiedad y adquirir muchas herramientas para estas situaciones y para tu vida en general.…


  • Porque siento que no puedo olvidar a mi ex pareja, siento que aún lo quiero

    Porque siento que no puedo olvidar a mi ex pareja, siento que aún lo quiero

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    te invito a trabajar en terapia con enfoque cognitivo conductual ruptura amorosa hay muchas que puedes descubrir y muchas herramientas que puedes aprender.


  • Por qué el narcisista luego que su víctima evita comunicarse con él, empieza a actuar de nuevo amoro

    Por qué el narcisista luego que su víctima evita comunicarse con él, empieza a actuar de nuevo amoroso y comprensivo?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Para no perder el control. Son personas muy manipuladoras.


  • Hola, el 26 de oct de este año, falleció mi mamá, yo era super apegada a ella, yo era su hija más ch

    Hola, el 26 de oct de este año, falleció mi mamá, yo era super apegada a ella, yo era su hija más chica, mi mamá era mi compañera de vida, viajábamos juntas, teníamos muchos planes de viajes la ayudaba económicamente, nos la pasábamos juntas siempre y la pregunta es POR QUE NO PUEDO LLORARLE,…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Cada persona vive el duelo de manera diferente, y va pasando por diferentes procesos, te recomiendo que vayas a terapia para descubiri el porque y psar tu duelo acompañada de un profesional que…


  • Mi pareja me dice que ya no me ama porque lo he tratado mal y descuidé la relación, ambos tenemos un

    Mi pareja me dice que ya no me ama porque lo he tratado mal y descuidé la relación, ambos tenemos una hija. Le pedí perdón por mis actitudes, sin embargo él dice que ya se le acabó el amor. Aún así me pide que sigamos tratándonos bien, aún yo lo amo y siento que necesito mi espacio para transformar…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Busca terapia para tratar la rutura amorosa y recuperar tu identidad. te puede ayudar mucho, terminar una relación es muy duro y yo puedo acompañarte con muho gusto


  • Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acost

    Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acostado mucho trabajo alejarme, cuando hay motivos donde mi pareja me rechaza , pero yo sigo ahí

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Quiza la respuesta esta en las heridas de la infancia. En terapia puedes descubrir cuales son aquellas heridas que te lastimaron y comprender el porque te vinculas y permites tantas cosas en una…


  • Buenos días me e sentido frustrada ya que tal vez no sea malo pero mi marido siempre se enoja de tod

    Buenos días me e sentido frustrada ya que tal vez no sea malo pero mi marido siempre se enoja de todo y con todos si no se asen las cosas como el dise o rápido,,también tiende en ver mucho a otras mujeres en el cel y vida real pero solo las ve,pero eso me duele ya se lo e dicho desde hace 15…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola debe ser muy dificil y doloroso vivir con alguien que te lastima asi. Es importante que empieces a ponerte como prioridad, a definir tus limites y aprender a marcarlos de manera asertiva,…


  • Tengo 19 años y hace dos semanas empecé con un dolor en la cabeza al igual que han dado ataques de p

    Tengo 19 años y hace dos semanas empecé con un dolor en la cabeza al igual que han dado ataques de pánico y viene acompañado con un problema de memoria ya que me pasa muy frecuente que esté pensando algo y se me olvide o que esté hablando se me olvide lo que estoy diciendo y me cueste recordarlo…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola quiero decirte que todo lo que te pasa esta ligado. Cuando tus tienes una situación haces cierta interpretaciones de ello y tambien tienes pensamientos que en tu caso pueden ser intrusivos…


  • Hola! Tuve relaciones con el papá de mis hijos después de 8 años, pensé ese caso superado pero me e

    Hola!
    Tuve relaciones con el papá de mis hijos después de 8 años, pensé ese caso superado pero me encuentro confusa lo peor es que el tiene pareja y el me busca apesar de tener pareja actualmente.
    Ayuda.... Saludos

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Entiendo como te sientes, he tenido muchos pacientes que estan igual que tu. Es importante que trabajes en terapia y descubras el porque regresaste con él y también identifiques cuales son tus…


  • Cuando me cuentan algo que me impacta tanto o me enfrento a situaciones que me generan ansiedad me d

    Cuando me cuentan algo que me impacta tanto o me enfrento a situaciones que me generan ansiedad me doy cuenta que tiendo a temblar sin poder controlarlo hasta que me calmo un poco y dejo de hacerlo. Es normal que me pase esto?

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola si tienes ansiedad y esta se agrava puede generar un transtorno de pánico, el cuál se refleja en el cuerpo. En terapia cognitivo conductual existen muchas herramientas para poder tratar con…


  • Últimamente todos los días me falta el aire y cuando intento jalar más me duele el pecho

    Últimamente todos los días me falta el aire y cuando intento jalar más me duele el pecho

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola te recomiendo que primero busques un especialista que revise que esta pasando de manera física en tu cuerpo. si no hay nada ahí podría ser emocional debido a la ansiedad que tienes por pensamientos…


  • Mi esposo piensa que le engañó. Nunca le engañe...

    Mi esposo piensa que le engañó. Nunca le engañe...

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola puedo entender tu frustración. Es importante que vuelvas a platicar con tu esposo y que juntos encuentren cual es el motivo de la desconfianza. Puede ser que el tenga una situación emocional…


  • No se si este es un lugar correcto, toda mi vida he trabajado en área de restaurante. Me mude de paí

    No se si este es un lugar correcto, toda mi vida he trabajado en área de restaurante. Me mude de país y no tengo un excelente idioma para trabajar en cualquier cosa y necesito cambiar de trabajo. El problema es que no se en que porque siento que no soy buena para nada, personas de mi alrededor…

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    Hola lamento mucho que te sientas así, pero te tengo noticias... todos hemos pasado por ahi, es super común. Ir a terapia te puede ayudar a tener herramientas para lidiar con ese sentimiento, puede…


  • Hola! Mi mamá tiene 55 años y desde hace 5 años que me fui del país ella lloró mucho, todos los día

    Hola! Mi mamá tiene 55 años y desde hace 5 años que me fui del país ella lloró mucho, todos los día llora sin ningún motivo solo dice que le dan ganas de llorar, y siempre que la voy a visitar sigue llorando igual

    RESPUESTA DEL PROFESIONAL:

    Lic. Pilar Eguiarte Sanchez

    En la vida conforme crecemos vamos atravesando diferentes etapas en la cuales se presentan varios duelos, unos de ellos es crecer y ver que los hijos que se van, muchas veces los hijos son nuestra…


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