Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acost

20 respuestas
Yo pudiera ir a consultar con un tanatologo?,quisiera salir de una relación de pareja donde me acostado mucho trabajo alejarme, cuando hay motivos donde mi pareja me rechaza , pero yo sigo ahí
Quiza la respuesta esta en las heridas de la infancia. En terapia puedes descubrir cuales son aquellas heridas que te lastimaron y comprender el porque te vinculas y permites tantas cosas en una relación. Una vez identificadas puedes trabajarlas.
Encuentra un experto
Lic. Pablo Allen
Psicólogo
Xalapa
Algunas relaciones en algún punto se vuelven adictivas, y asi lo puedes buscar en tu buscador de internet, para que te asegures que son investigaciones serias te sugiero pongas “adicción al amor peer reviewed articles”. Algunas relaciones se pueden volver como una sustancia adictiva, nos hace daño pero es difícil dejarla, desafortunadamente en especial las relaciones que se vuelven destructivas. Poder descubrir por qué buscas y estás en relaciones así es importante ya que lo que puede suceder, es lo que dice el dicho “salir de Guatemala para entrar en guatepeor…” Mejorar tu autoestima, revisar cómo es que aprendiste que es ser pareja y el amor, fortalecerte internamente y poder crear un plan de vida con una imagen más clara del tipo de pareja que quieres junto a ti, puede ser una buena forma de encontrar una luz en tu situación y ojalá un “final feliz” a tu historia de vida!
Es completamente válido que consideres acudir a un tanatólogo, seguramente un buen tanatólogo puede aportarte muchas herramientas valiosas para atravesar esta situación tan difícil emocionalmente, pero desde mi experiencia como tanatóloga y psicóloga, te diría que podrías encontrar un buen acompañamiento más fácilmente con un psicólogo, donde podemos trabajar las emociones y pensamientos que te dificultan dar ese paso hacia la ruptura de manera más integral, ayudándote a comprender las razones detrás de tus decisiones y apoyándote en el proceso de cambio.

Lo más valioso es que ya has reconocido que quieres cambiar, y ese es un paso muy importante. A veces, lo más difícil es precisamente hacer consciente la necesidad de tomar acción, y eso muestra una gran fortaleza en ti. Si decides dar esos segundos pasos, estoy disponible.
No necesariamente necesitas un tanatólogo, ya que esto se relaciona más con las relaciones de pareja y el apego. Un terapeuta especializado en relaciones o dependencia emocional puede ayudarte a entender por qué te cuesta alejarte y a fortalecer tu autoconfianza para tomar decisiones que te hagan bien.
Lic. Cristo Gamez Berrelleza
Psicólogo
Hermosillo
Un tanatólogo puede ayudarte a explorar y procesar la pérdida emocional que implica dejar una relación, ya que el proceso de duelo no solo se da cuando perdemos a una persona, sino también cuando necesitamos despedirnos de una relación importante en nuestra vida. Además, también podrías considerar hablar con un psicólogo especializado en relaciones y apego, ya que él o ella puede ayudarte a identificar patrones y a desarrollar herramientas para manejar esta situación de manera que priorices tu bienestar emocional.

Recuerda que pedir ayuda en momentos como este puede ser un gran primer paso hacia la recuperación y el fortalecimiento personal. ¡Mucho ánimo, y espero que encuentres el apoyo que necesitas para tomar la mejor decisión para ti!
Lic. Luis Fernando Figueroa Dávila
Psicólogo
Ciudad de México
Buen día! Más que una visita tanatológica, vale la pena trabajar en usted, escucho que hay muchas cosas que usted quiere pero no puede acceder a ellas, yo recomendaría un proceso psicoanalítico donde pueda indagar en su motivación propia y lo que la está haciendo quedarse co una pareja que ya no quiere tener.
Lic. Ana Garcia
Psicólogo
Miguel Hidalgo
Hola, gracias por compartir tu caso.
Un tanatólogo es un profesional especializado en el estudio y manejo de la muerte y el duelo. En relación con tu caso, te recomendaría buscar apoyo psicológico con un especialista en dependencia y codependencia emocional, ya que es probable que estés experimentando esta dinámica, lo que podría dificultar tu capacidad para tomar decisiones respecto a tu relación. Un psicólogo con experiencia en este tema podrá brindarte las herramientas y el acompañamiento necesarios para comprender y trabajar esta situación, favoreciendo tu bienestar emocional y ayudándote a tomar decisiones más claras y saludables.
Atentamente,
Psicóloga Ana Pedraza

Hola, muchas gracias por tu pregunta, cuando estamos en una relación donde no nos sentimos valorados es difícil poder encontrar una estabilidad relacional y emocional, y el hecho de querernos alejar pero que nuestros intentos no nos alcancen para lograrlo nos puede causar mucha frustración y decepción, si me permites, y con mucho respeto, te invito a empezar a preguntar a ti mismx cuál es tu verdadera necesidad y cómo puedes gestionarla para que sí te sientas satisfecho, esta puede ser una manera de empezar a hacer las cosas de forma diferente. Respondiendo a tu pregunta, unx Psicólogx que tenga experiencia en relaciones de pareja, dependencia emocional y duelos puede apoyarte para atravesar esta situación, recuerda que esto siempre en función de lo que tú necesites para ti, espero te sirva lo que te aporto, un abrazo. :)
Lic. Brenda Zinzun Pineda
Psicólogo
Ciudad de México
Hola!Sí, acudir con un tanatólogo podría ser muy útil en este proceso. Aunque la tanatología se asocia principalmente con el duelo por la pérdida de un ser querido, también aborda otras formas de pérdida y cierre de ciclos, incluyendo la separación de una relación significativa. Este tipo de apoyo puede ayudarte a comprender y procesar las emociones que surgen al dejar atrás una relación importante, especialmente cuando es difícil aceptar el rechazo y seguir adelante.

Los tanatólogos tienen herramientas para acompañarte en el duelo emocional que implica alejarse de alguien a quien sigues queriendo, pero que no está respondiendo de la manera que necesitas. Además, te pueden ayudar a identificar los patrones de apego o dependencia emocional, así como a fortalecer tu autoestima y a reenfocar tus emociones hacia el autocuidado y el crecimiento personal.

Salir de una relación puede ser un proceso complicado y doloroso, especialmente cuando existen sentimientos profundos y una historia compartida. Un tanatólogo puede guiarte con estrategias para liberar de manera saludable esos sentimientos, aceptar la realidad de la situación y avanzar hacia una vida más plena y en paz contigo mismo.
El Tanatólogo trata los problemas relacionados con los duelos, un duelo puede ser definitivamente un ruptura de una relación, sin embargo lo que tu comentas es una dificultad para salir de una relación dañina, eso lo puedes tratar en terapia de diferentes tipos, yo trabajo la Breve Sistémica y Cognitivo conductual las cuales podrían ser de gran ayuda. Muchas veces la dependencia emocional es tanta que aunque veas claramente que las cosas no marchan bien te es imposible tomar distancia de la persona, y si tu pareja tuviera un carácter manipulador o controlador, peor. En estos casos yo recomiendo muchisimo la ayuda profesional.
Mucha suerte y a tus órdenes.
Hola espero que te encuentres bien, me parece que mejor busques a un psicólogo; un tanatologo nos ayuda cuando tenemos ya una pérdida: Creo que necesitas trabajar en ti en tu autoestima, en tu autoconcepto, en tus fortalezas y en lo que permites, necesitas ver tus posibilidades y las herramientas que tienes para enfrentar todo por lo que estas pasando en la relación y que estes ahí., saludos
Sí, un tanatólogo puede ayudarte, especialmente si sientes que estás viviendo un duelo emocional por una relación que necesitas soltar pero no logras dejar. Aunque la tanatología se asocia comúnmente con pérdidas por muerte, también se enfoca en pérdidas significativas como la de una relación afectiva. Sin embargo, también sería muy útil consultar con un psicólogo cognitivo-conductual, ya que podemos trabajar contigo para identificar los pensamientos y patrones emocionales que te mantienen en una relación insatisfactoria, fortalecer tu autoestima y darte estrategias concretas para tomar decisiones firmes desde el autocuidado. Quedarse en una relación donde hay rechazo puede estar relacionado con el miedo a estar solo, la esperanza de que el otro cambie, o creencias de que "no merezco más", y todo eso puede trabajarse y transformarse. El primer paso es reconocer que mereces bienestar.
Siempre y cuando sea psicólogo clínico, sí pudiera ayudarte y si tiene estudios relacionados con el enfoque sistémico familiar y de pareja mucho mejor, considero importante la experiencia y la especialización que tenga el profesionista.
Sí, puedes acudir con un tanatólogo, y en tu caso podría ser muy beneficioso.
Aunque muchas personas relacionan la tanatología solo con el acompañamiento en procesos de duelo por muerte, la tanatología también aborda pérdidas emocionales profundas, como:
Rupturas amorosas
Pérdida de una relación significativa
Pérdida de una etapa de vida, identidad o estabilidad emocional
¡Hola!, el proceso de duelo es subjetivo. Puede haber regresiones, momentos de progreso o altibajos emocionales. Pero si ha afectado y te ha limitado, te recomendamos acudir con un tanatólogo, son especialistas en proceso de duelo. Es importante que inicies con el tratamiento, con la finalidad de evitar el agravamiento y cronificación del problema inicial. Deseamos que nuestra respuesta sea de ayuda, estamos a tus órdenes.
Buenas tardes, por lo que describe, le recomiendo iniciar su proceso psicológico, para que pueda hablar acerca de su relación de pareja, alejamiento, rechazo y lo que ello ha generado.
Lic. Alvaro Riestra Alvarez
Psicólogo
Naucalpan de Juárez
Un tanatólogo es el experto en duelo por pérdida fatal de un ser querido o en apoyo a enfermos terminales, no creo que sea de mucha utilidad en su caso. Lo que usted podría estar presentando, salvo buen diagnóstico, es una fuerte dependencia emocional, esto no es en sí un trastorno, sino un patrón de conducta, pero puede convertirse pronto en uno complicado. No espere mucho, acuda a consulta psicológica para recibir el diagnóstico y el tratamiento adecuados.
Hola, gracias por tu mensaje. Sí, un tanatólogo especializado puede acompañarte en procesos de duelo emocional por la relación, ayudándote a reconocer tus límites, fortalecer tu autoestima y tomar decisiones saludables para alejarte de situaciones que te generan sufrimiento. Si deseas, puedo apoyarte en terapia para trabajar este proceso de manera segura y efectiva.
Buenas tardes, desde luego que pudieras asistir con un tanatologo para que puedas darle un cierre adecuado a tu relación y poder salir adelante, de igual forma podrías asistir con un psicoterapeuta, ambos podrían ayudarte gestionar de mejor manera tus emociones, poner limites, trabajar en tu autoestima, amor propio y poder darle un cierre adecuado a tu relación, te invito a investigar en doctoralia para que cheques cual opción consideras mejor para ti , puedes checar ahí ubicación, precios, además de las opiniones de los pacientes y su experiencia, es importante que no dejes pasar el tiempo, saludos.
Hola, puede tratar mediante la consulta con un profesional que se dedique a la tanatología para brindarle recursos que se acerquen a tomar la desición que desea hacer para su vida personal, relacional y social, es decir para transitar una ruptura es importante que se sostengas de una red de apoyo que le pueda acompañar mientras te situas en un periodo dificil y posiblemente se requiere de cariño, apoyo y empatia de personas a las que le tiene confianza para apoyarse de ellas y elaborar el duelo de pareja y de la relación.

Expertos

Israel Abarca Villegas

Israel Abarca Villegas

Psicólogo

Coyoacán

Emmanuel Pontones Roldán

Emmanuel Pontones Roldán

Psicólogo

Gustavo A Madero

Bernardo Celso García Romero

Bernardo Celso García Romero

Psicólogo

Guadalajara

Maria Elizabeth Ochoa Reyes

Maria Elizabeth Ochoa Reyes

Psicólogo

Ciudad Juarez

Miriam Hasson

Miriam Hasson

Médico general

Zapopan

Claudia Patricia Bañuelos Navarrete

Claudia Patricia Bañuelos Navarrete

Psicólogo

Guadalajara

Preguntas relacionadas

¿Quieres enviar tu pregunta?

Nuestros expertos han respondido 34 preguntas sobre Duelo
  • Tu pregunta se publicará de forma anónima.
  • Intenta que tu consulta médica sea clara y breve.
  • La pregunta irá dirigida a todos los especialistas de Doctoralia, no a uno específico.
  • Este servicio no sustituye a una consulta con un profesional de la salud. Si tienes un problema o una urgencia, acude a tu médico o a los servicios de urgencia.
  • No se permiten preguntas sobre casos específicos o segundas opiniones.
  • Por cuestiones de salud, no se publicarán cantidades ni dosis de medicamentos.

Este valor es demasiado corto. Debe contener __LIMIT__ o más caracteres.


Elige la especialidad de los médicos a los que quieres preguntar
Lo utilizaremos para notificarte la respuesta (en ningún momento aparecerá en Doctoralia)
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.