Mtro.
Daniel Omar Hernández Vásquez
Psicólogo
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Xalapa 1 dirección
No. de cédula: 8539487 12055704
86 opinionesExperiencia
¡Hola! Soy el Mtro. Daniel Hernández, especialista en Trauma en la infancia y Abuso, egresado de la Universidad Veracruzana (Licenciatura) y de la Universidad Euro Hispanoamericana (Maestría). Como especialista en Trauma, cuento con 12 años de experiencia en casos de Abuso (emocional, sexual, psicológico, etc.). Mi formación se ha enfocado en darle un acompañamiento a pacientes con antecedentes de abuso y, partiendo del diagnóstico hasta pasar por un tratamiento personalizado, busco ayudar al paciente a generar las estrategias y herramientas necesarias para el desarrollo y fortalecimiento de su Salud Mental. Mi principal objetivo como psicoterapeuta es, además de garantizar una atención de calidad, brindar un trato respetuoso y amable a mis pacientes. Recuerda que no necesitas mostrar síntomas severos para cuidar de tu Salud. Agenda tu consulta. Juntos podemos trabajar por restablecer tu bienestar.
Enfoque terapéutico
Enfocado en:
- Atención psicológica a víctimas de violencia
Principales enfermedades tratadas
- Codependencia
- Depresión
- Estrés
- Bullying (acoso escolar)
- Abuso sexual
- +10 a11y_sr_more_diseases
Pacientes que atiendo
Fotos y videos
Destacados
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Durante las sesiones ha mostrado confianza, y buena actitud respecto al escuchar y permitir una expresión fluida a uno como paciente, me permite desenvolverme aun cuando me cuesta, por lo que me hace ...
ver másS.B.J -
Psicólogo joven pero gran experiencia en atención a víctimas o diferentes padecimientos, alto nivel de capacidad de comprensión para apoyar al paciente, gracias por todo Dr.
ver másFD -
Un profesional que te escucha y permite la racionalización de los diálogos intercambiados en la sesión, además de brindar información que te orienta en el comportamiento.
ver másRHM
Experiencia
Daniel Omar Hernández Vásquez
Psicólogo
Experiencia
- Centro Estatal de Atención a Víctimas del Delito (2013-2017)
- Centro de Convivencia Familiar (2018-2018)
- Instituto de Capacitación Cosmedica Profesional (2019-2022)
- Psicoterapia Cognitiva Xalapa (2024 - Presente)
Formación
- Universidad Veracruzana 2009-2013
- Universidad Euro Hispanoamericana 2015-2017
- Universidad Anáhuac 2024
- Universidad Nacional Autónoma de México 2025
Certificados
Enfermedades tratadas
- Codependencia
- Depresión
- Estrés
- Bullying (acoso escolar)
- Abuso sexual
- Abuso sexual infantil
- Maltrato psicológico y abandono infantil
- Duelo
- Depresión crónica
- Ataques de pánico
- Desorden de ansiedad por separación
- Trastorno de ansiedad generalizada
- Depresión neurótica (distimia)
- Dependencia emocional
- Orientación Vocacional
Vídeos promocionales
Idiomas
- Inglés
Redes sociales
- Linkedin Daniel Omar Hernández Vásquez en Linkedin se abre en una nueva pestaña
- Instagram Daniel Omar Hernández Vásquez en Instagram se abre en una nueva pestaña
- Facebook Daniel Omar Hernández Vásquez en Facebook se abre en una nueva pestaña
- Youtube Daniel Omar Hernández Vásquez en Youtube se abre en una nueva pestaña
Servicios y precios
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Primera visita Psicología
$700 -
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Visitas sucesivas Psicología
$700 -
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Abuso sexual
$700 -
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Psicoterapia
$700 -
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Psicoterapia en inglés
$1,500 -
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Artículos
Psicoterapia
¿Cómo escoger terapeuta/qué señales buscar en un psicoterapeuta? 1. Te sientes realmente escuchad@ y no temes ser criticado y/o juzgad@ 2. No se apresura a dar un diagnóstico ni te trata como simplemente un caso clínico más. Pone atención más allá de los síntomas. 3. No te cobra cantidades excesivas ni promete soluciones milagrosas en poco tiempo. 4. Tiene una formación profesional seria en instituciones con validez oficial. 5. Hay espacio para el diálogo. No te da a entender que él/ella es poseedor de la "verdad absoluta" 6. Su consultorio es un espacio digno y apropiado. 7. Es respetuos@ con los tiempos de las sesiones y con el trato hacia tu persona.
Maltrato psicológico y abandono infantil
Señales de que tuviste padres o cuidadores emocionalmente inmaduros en tu infancia: 1.- Tus necesidades más básicas como el aseo personal o alimentación, fueron ignoradas. 2.- Tus figuras paternas estaban más enfocados en ellos mismos que en ti. 3.- Nunca te conocieron realmente. 4.- La comunicación con tus figuras paternas siempre fue superficial. 5.- Ellos manejaban eran incapaces de manejar sus propias emociones o lo hacían de maneras insanas.
Codependencia
Secuelas del Abuso Narcisista: 1. Repasar en tu cabeza una y otra vez la relación y lo qué pasó en ella. 2. Te obsesionas con tratar de encontrarle sentido al comportamiento de tu ex pareja narcisista. 3. Te sientes como el/la únic@ "culpable" de que la relación haya terminado. 4. Necesidad de constantemente disculparte por todo, aunque realmente no seas responsable. 5. Sigues sintiendo la misma "química" con personas que se parecen a tu ex. 6. Sentirte insuficiente, a pesar de que hagas tu mejor esfuerzo. 7. Sensación de nunca estar segur@ y/o intranquilidad.
Maltrato psicológico y abandono infantil
Una de las secuelas más comunes del abandono infantil es el convertirse más adelante en la adolescencia-adultez en una persona complaciente o "people pleaser". El/la "people pleaser" o persona complaciente desarrolla una serie de habilidades que le permitan, aunque sea de una manera nada sana, el ser "valorad@" por las personas que le rodean. Es la persona que no sabe o se le dificulta en extremo decir "NO", no puede poner límites ni consigo mism@ y en consecuencia con los demás y tratará de que todos los demás estén bien y tengan todo lo que necesiten. Todos, menos él/ella mismo, volviéndolo un blanco fácil para personas abusivas, como narcisistas o psicópatas.
Codependencia
Señales de que tienes una pareja emocionalmente sana: 1. Comportamiento constante y predecible: Ha DEMOSTRADO ser confiable y consistente con el tiempo. Una relación SANA necesita tiempo para forjarse. 2. Socialmente consciente: Tiene empatía e inteligencia emocional. Considera al otro y no es egoísta. 3. Responsable: Es autosuficiente. Respeta tus límites. Tiene una vida propia y le dedica tiempo. 4. Carácter moral: Tiene y honra su código moral, exhibe integridad y cumple su palabra. 5. Autocontrol: No guarda y reprocha rencores. Si comete un error, sabe pedir perdón y trabaja en sí mism@. NO vuelve a caer en lo mismo y pide perdón una y otra vez.
Maltrato psicológico y abandono infantil
Aspectos de autocuidado que debes procurar y nutrir si sufriste abandono: Físico: Alimentarme sanamente, dormir bien, ejercitarme, tomar mi medicación si es el caso Emocional: Llorar, escuchar música, llevar un diario, terapia Social: Pasar tiempo sol@, poner límites, ver a un amig@ Espiritual: Meditar, pasar tiempo en la naturaleza, rezar (si se es religioso) Intelectual: Educarme en mi motivo de consulta (depresión, ansiedad, etc), escuchar podcasts, ver documentales. Eres únic@ y por lo tanto, tus batallas y formas de sanar también lo son. Los anteriores sólo son ejemplos. Para ti puede lucir distinto. Lo importante, es desarrollar el hábito del autocuidado para poder sanar.
Consultorios (2)
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Comunidad Psicológica
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Opiniones
86 opiniones
Lo más mencionado por los pacientes
- Dedicación durante la visita
- Explicaciones detalladas
- Puntualidad
Destacadas
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S
S.B.J
Durante las sesiones ha mostrado confianza, y buena actitud respecto al escuchar y permitir una expresión fluida a uno como paciente, me permite desenvolverme aun cuando me cuesta, por lo que me hace sentir seguro y cómodo cuando hablo
• Comunidad Psicológica • Visitas sucesivas Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
Me da mucho gusto saber que podido brindarte un ambiente de confianza para trabajar; procuraré que siga siendo así. ¡Gracias!
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F
FD
Psicólogo joven pero gran experiencia en atención a víctimas o diferentes padecimientos, alto nivel de capacidad de comprensión para apoyar al paciente, gracias por todo Dr.
• Consultas en línea • •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
¡Gracias a ti por tus palabras! Saludos.
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R
RHM
Un profesional que te escucha y permite la racionalización de los diálogos intercambiados en la sesión, además de brindar información que te orienta en el comportamiento.
• Comunidad Psicológica • Visitas sucesivas Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
¡Te agradezco tus palabras! Nos vemos en el consultorio.
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G
G.F.S
Fue muy puntual, explico muy bien de forma profesional y con dedicación
• Comunidad Psicológica • Primera visita Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
Te agradezco mucho tus palabras. Gracias por la confianza. Nos vemos la siguiente sesión. Saludos.
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J
JLY
Excelente psicólogo, muy humano, respetuoso, un profesional muy preparado
• Comunidad Psicológica • Visitas sucesivas Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
¡Agradezco mucho tus palabras y confianza! Saludos.
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G
GGG
Muy buen servicio, deja desenvolverse bien sabe escuchar y da tiempo necesario para que reflexiones lo que acabas de decir, no se siente algún tipo de presión
• Comunidad Psicológica • Visitas sucesivas Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
Me da gusto saber que te sientes en un espacio seguro y cómodo con mi atención. Saludos y gracias por tus palabras.
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A
Amyr
Es el primer psicólogo masculino con quien me he sentido realmente escuchado con mucha empaptia y empeño en su labor, definitivamente su forma de retroalimentación es lo que más he ha resultado útil para seguir mi proceso; sin olvidar que tiene contexto siempre de mi evolución como paciente lo que me hace sentir con mayor confianza y me siento muy respetado por esa responsabilidad. Gracias por ayudarme en mi transmutación para ser mejor persona.
• Comunidad Psicológica • Visitas sucesivas Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
Me da mucho gusto saber que he estado a la altura de tus necesidades, Amyr. Agradezco mucho tu confianza para acompañarte en tu proceso. Gracias por tus palabras. Saludos.
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D
DR
El psicologo Daniel ha sido de gran ayuda en mi proceso, es muy profesional, prepara las sesiones con esmero y da seguimiento al caso en particular. Muestra empatía, escucha activa y empatía.
• Comunidad Psicológica • Visitas sucesivas Psicología •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
¡Valoro mucho tu comentario! Gracias por la confianza depositada en mí. Saludos.
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M
Marco chacha
Una atención excelente, profesional en todo aspecto
• Consultas en línea • Psicoterapia •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
Muchas gracias por la confianza y tus palabras, Marco. Saludos.
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J
J.J.
El Maestro Daniel Omar es simplemente un tipazo. Realmente se preocupa por sus pacientes, un señor muy inteligente. Gracias.
• Comunidad Psicológica • Otro •
Mtro. Daniel Omar Hernández Vásquez
Agradezco mucho tus palabras. ¡Gracias por la confianza! Saludos.
Dudas solucionadas
369 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Hola buenas noches, tengo 18 años pero desde que tengo 15 años padezco de un probable trastorno de a
Hola buenas noches, tengo 18 años pero desde que tengo 15 años padezco de un probable trastorno de ansiedad y consecuentemente, un trastorno depresivo mayor. Ya fui con un psiquiatra (aparte de un psicólogo) para confirmar esos trastornos, por lo tanto estoy tomando sertralina y quetiapina. El caso es que tengo una tercera afección que aún no he podido identificar, yo pensaba que eran somatizaciones, pero lo estoy descartando. Son sensaciones de ardor y pesadez intensas que se localizan en el fondo de mi estómago, también en la zona de mi pecho, pero principalmente es en el fondo del estómago y en la piel de mis labios y alrededor. Empecé así desde que tuve una crisis de ansiedad, y esas sensaciones no han parado de sentirse en mí desde hace 3 años, y cuando tengo pensamientos fuertes o me siento muy angustiada o preocupada, suelo sentir pinchazos en la piel, como en las piernas, manos y brazos.
Siento que tengo un problema o daño en los nervios, ocasionado por la propia ansiedad desadaptativa... Disculpen que sea mucho texto.
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Es importante darle seguimiento a la atención psicológica; el confirmar la sospecha de un trastorno es sólo el primer paso. En general, debería de haber por lo menos una ligera sensación de alivio y desahogo desde la primer consulta, pero si consideras que llevas trabajando un tiempo considerable con tu terapeuta y no logras observar resultados, tal vez sea momento de cambiar de terapeuta. Sugiero consideres trabajar con uno con enfoque Cognitivo Conductual o Psicoanálisis. Ambos pueden serte de utilidad, aunque en el segundo se requiere mayor tiempo y paciencia. Espero las cosas mejoren,
Hola buenas tardes Por favor necesito de su ayuda desde hace dos meses empeze a sentirme mal me se
Hola buenas tardes
Por favor necesito de su ayuda desde hace dos meses empeze a sentirme mal me sentía desesperado no podía estar tranquilo sentía desesperación tenía que andar caminando para poder distraerme y no sentir esto falta de aire siento que nada ni nadie me puede ayudar estoy con mi familia en la casa viendo la tv o platicando y aun asi siento esa desesperación la verdad no entiendo que me paso ya nada me llama la atención se me vienen cosas absurdas a la cabeza y me empieza esa desesperación y me entra como una taquicardia tengo 45 años de edad por favor que podría ser
RESPUESTA DEL PROFESIONAL:
Hola. Por lo que comparte, pareciera tratarse de ansiedad. Lo recomendable es consultar a un terapeuta que se especialice en estos temas. El cuerpo sabe cosas que la mente muchas veces pasa por alto. Digo esto porque lo más probable es que, lo que Ud. está sintiendo, tiene una razón de ser, pero a veces, nuestra propia mente, en su afán de protegernos de algo que nos resulta demasiado, lo pasa por un filtro, haciendo (aparentemente) que no sepamos por qué nos sentimos como nos sentimos, sin embargo, esto es totalmente tratable en psicoterapia.
Todos los contenidos publicados en Doctoralia, especialmente preguntas y respuestas, son de carácter informativo y en ningún caso deben considerarse un sustituto de un asesoramiento médico.
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