Nutriólogo clínico,
Especialista en Obesidad y Delgadez
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Zapopan 3 direcciones
No. de cédula: 2000534
82 opinionesExperiencia



Enfocado en:
- Educación en Diabetes
- Nutriología Clínica
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2) Registra tu peso corporal al despertar, con vejiga vacía.
3) Con una cinta métrica mide tu cintura a la altura del obligo, hazlo de frente al espejo para que revises que esta en la altura correcta y no apretar la cinta sólo que se toquen el punto de inicio y final, registra el dato a tráves del espejo, no te agaches.
4) Comparte o ten a la mano los más recientes análisis de laboratorio, no te preocupes si no los tienes en consulta revisamos si requieres hacer alguno de ellos.
5) Toma la consulta en un lugar cómodo, debes estar preparados 10 minutos antes de la consulta.
Prepárate 10 minutos antes de la consulta y comprueba que tu celular o computadora tengan la batería cargada. Para una videollamada asegúrate que todo funciona: conexión a Internet, cámara y micrófono. También puedes preparar la documentación médica (como algún test o resultado) que necesites enseñar durante la consulta.
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Tratamiento de sobrepeso y obesidad
Para tener éxito en el tratamiento de sobrepeso y obesidad, debe determinarse la cantidad de calorías adecuadas para ello y la mejor forma de hacerlo es a través de la calorimetría indirecta. Es una prueba sencilla y a tu alcance. De acuerdo al resultado se te indicará un plan de alimentación para tu metabolismo que puede ser adecuado, lento o rápido. Realiza la prueba y obtén tu meta de salud y/o belleza.
Evaluación de la grasa corporal por impedancia bioeléctrica
La impedancia bioeléctrica es la prueba que se realiza a través de tomar un instrumento por el área metálica con las manos o colocando los pies sobre una barra metálica que traen las basculas o con ambos extremos al mismo tiempo (manos y pies). Además de indicar el porcentaje de grasa, también informa el porcentaje de masa magra, agua y masa osea. Y se puede determinar su edad metabólica y grasa visceral. Lo que permite una evaluación completa de su composición corporal y la indicación adecuada de su plan de alimentación.
82 opiniones de pacientes
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Gaby Vargas
La recomiendo ampliamente,linda atención,calidez y profesionalismo.
He obtenido resultados muy favorables en mi baja de peso y manejo de diabetes, que se reflejó inmediatamente en mi mejora de salud.Me siento contenta con los resultados
Sr. Manuel
En ésta primera visita, veo que hay Claridad y seguridad
En lo que La Lic. Norma Yolanda,dice y hace.
Se nota que Sabe A dónde Puede llevar, el caso
Del paciente.
Ella inspira confianza.
Oscar De La Peña
La Doctora norma me ha ayudado a conseguir mis metas de salud cuando llegue pensé era algo casi imposible. Ella me ayuda encontrar la motivación para hacerlo.
Carlos
No muy profesional, la cita era a las 9:00 y no llegó. Le piden a uno que llegue temprano y ella no lo hace. Buscaré a otro especialista.
Diego Florentino
Norma es una excelente profesionista y un excelente ser humano. Todas las dudas la resuelve y se adapta a las necesidades de los pacientes.
Dudas solucionadas
448 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia
Mi hija le está costando mucho bajar de peso con dieta y ejercicio. Yo hace tiempo fuí a un doctor que me recetó redotex y bajé mucho sin tanto esfuerzo. Habrá una opción de que ayuden a mi hija a bajar rápido sin tanto esfuerzo?
SI Hola, lo primero es una evaluación clínica nutricional de su situación, explorar si hay una condición fisiológica como resistencia a la insulina, síndrome de ovario poliquístico, entre otras. Con ello determinar el tratamiento complementario con nutricion funcional o medicamentos. Cuenta conmigo.

Tengo 20 años y estoy muy bajo de peso, carezco de masa muscular, por mi metabolismo me es difícil o demorado subir de peso.
Estoy pensando en comprar el Ensure advance , quisiera saber la opinión de ustedes que tienen más conocimiento, gracias...
Hola. Ningún complemento por si mismo puede ayudarte al incremento de peso. Tienes que tener una evaluación clínica nutricional para determinar si hay impedimento fisiológico, familiar o de alimentación para el incremento que buscas. Determinada tu situación ofrecer un plan de alimentación y de hábitos para lograr tu objetivo.
Cuenta conmigo para ello.
Saludos

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