Lic. Natali Rueda Alaniz

Psicólogo ver más

Azcapotzalco 1 dirección

Sólo acepta pacientes privados

No. de cédula: 12889073

97 opiniones
Especialista de confianza

Los pacientes vuelven a su consulta de forma recurrente

Experiencia

Soy una psicoterapeuta apasionada, comprometida con el crecimiento personal y con los procesos de autodescubrimiento. Acompaño a personas que buscan reducir la ansiedad, superar la inseguridad, manejar emociones difíciles y desbloquear su potencial, logrando resultados concretos como:

  • Reconocer y gestionar emociones

  • Tomar decisiones firmes y dejar de sobrepensar

  • Establecer límites sin culpa y mejorar relaciones

  • Encontrar motivación y claridad en su camino personal y profesional

  • Entrar en acción y superar la procrastinación

  • Estar tranquilo consigo mismo/a y aceptar tu presente

Mi enfoque integral abarca mente, cuerpo y espíritu, combinando psicoterapia basada en mindfulness, conciencia plena y herramientas respaldadas por la neurociencia. Esto permite un acompañamiento compasivo y respetuoso de tu ritmo, ayudándote a tomar conciencia, descubrir nuevas formas de estar contigo misma/o y desarrollar herramientas prácticas que apoyen tu bienestar y crecimiento personal.

Cuento con más de una década de experiencia en el desarrollo de equipos de alto rendimiento, lo que me permite aportar una mirada amplia y práctica en procesos de transformación personal.

Gracias por tu interés en mi perfil. Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de autodescubrimiento y bienestar emocional.

 

Importante: Para cuidar los tiempos de todos mis pacientes, las sesiones se confirman una vez realizado el pago al momento de agendar.

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Enfoque terapéutico

Terapia breve centrada en soluciones
Desarrollo humano
Psicoterapia humanista

Enfocado en:

  • Trastornos de ansiedad

No se aceptan aseguradoras

Este especialista sólo acepta pacientes privados. Puede pagar directamente la cita para reservar, o encontrar otro especialista que acepte su aseguradora.

Consultorios (2)

Disponibilidad

Número de teléfono

55 1512...
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Psicoterapia Presencial

Calle Nilo 171, Claveria, Azcapotzalco 02080

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Servicios y precios

  • Consulta en línea

    $450

  • Manejo del Estrés

    $450 - $550

  • Terapia para adultos

    $450 - $550

  • Terapia individual

    $450 - $550

  • Terapia breve

    $550

97 opiniones

Todas las opiniones son importantes, por este motivo, los especialistas no pueden pagar para modificar o eliminar opiniones. Saber más. Más información sobre opiniones
  • L

    Muy agradable, me siento en confianza y me gusta como lleva la consulta.

     • Psicoterapia en línea Consulta en línea  • 

  • V

    La doc me cae muy bien, uno de los motivos por los que la contacte fue su foto morada, me llamo la atención!! Y también qué tenia conocimientos de Mindfulness. Las sesiones con ella han sido fructíferas, a veces me siento ligera después de cada llamada , a veces me llevo tarea para reflexionar, a veces termino con una sonrisa porque sentí que fue una buena sesión y en otras he llorado. La doc me transmite confianza, me siento cómoda contándole mis más oscuros deseos (jajajaja); me agrada que me haga cuestionarme cosas.

     • Psicoterapia en línea Consulta psicológica online  • 

  • E

    Soy nuevo en terapia y me ha gustado el acercamiento de Natali, me ayuda a razonar y me acompaña en mi proceso.

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  • K

    Llevo un año con mi terapia y desde el día 1 me he sentido escuchada, acompañada y guiada con buenas herramientas para llevar mi dia a día conociendo mis emociones, gracias

     • Psicoterapia en línea Consulta psicológica online  • 

  • M

    Llevo aproximadamente dos meses en terapia con ella y estoy muy contenta con el proceso. Es atenta, explica todo con mucha claridad y siempre crea un espacio seguro para explorar lo que siento. Me gusta mucho que combina el mindfulness con su enfoque terapéutico y que deja ejercicios opcionales para seguir trabajando entre sesiones. Su acompañamiento ha sido muy valioso para mí.

     • Psicoterapia en línea Consulta en línea  • 

  • J

    Lo que mas aprecio de la psicoterapia con la Psicologa Natali es que sabe de lo que habla, sabe escuchar y comunicar con claridad sus ideas. Esto permite que uno como paciente se sienta en confianza y libertad de trabajar el tema que quiera con respeto y profesionalismo.

     • Psicoterapia en línea Consulta psicológica online  • 

  • I

    Fue mi primer consulta, y me sentí en confianza,fue muy atenta y clara en cuanto a las explicaciones, continúare mi proceso con ella.

     • Psicoterapia en línea Consulta psicológica online  • 

  • R

    Fue la primera consulta, pero desde un inicio explica cómo va ser la manera de trabajar, y se siente una escuchada.

     • Psicoterapia Presencial Primera visita Psicología  • 

  • R

    Excelente atención y profesionalismo.
    Me hizo sentir en confianza desde el primer minuto.

     • Psicoterapia en línea Primera visita Psicología  • 

  • D

    Me ha ayudado mucho a entender y orientar mi sentir, tiene una voz que transmite mucha paz y sientes su comprensión absoluta, te hace sentir en confianza.

     • Psicoterapia Presencial Terapia Psicológica Individual  • 

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Dudas solucionadas

4 dudas solucionadas a pacientes en Doctoralia

Como aprender a ser mas paciente y a sobre llevar la frustración?
Desde niño siempre que quiero hacer una actividad, me paso lo mismo me desmotivo cuando no me sale y pues me suelo comparar con los demás ademas de enojarme y ponerme triste conmigo mismo y pelear con mis pensamientos

Hola!

Una forma de poder ser mas paciente, es desde el autoconocimiento, conocer tus motivaciones, conectar con tus emociones y reconocerlas, buscando apoyo para poder guiarte en el proceso y de esta forma, poder entender la raíz de lo que te aqueja actualmente.

Lic. Natali Rueda Alaniz

Duda sobre Gastritis

Eructo mucho, cada 5 minutos, y es mas como aire no suena, estoy padeciendo ansiedad, no se si sera por eso, tambien siento como un nudo en la garganta, y a veces me falta el aire, y duele el pecho, me he sentido muy desanimado estos dias

Hola!

Lo importante es ir con un especialista para que conozcas el origen de tu ansiedad, el eructo puede venir asociado como parte de los síntomas.

Lic. Natali Rueda Alaniz
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