Preguntas de pacientes (4)

Eructo mucho, cada 5 minutos, y es mas como aire no suena, estoy padeciendo ansiedad, no se si sera

Eructo mucho, cada 5 minutos, y es mas como aire no suena, estoy padeciendo ansiedad, no se si sera por eso, tambien siento como un nudo en la garganta, y a veces me falta el aire, y duele el pecho, me he sentido muy desanimado estos dias

Como aprender a ser mas paciente y a sobre llevar la frustración? Desde niño siempre que quiero ha

Como aprender a ser mas paciente y a sobre llevar la frustración?
Desde niño siempre que quiero hacer una actividad, me paso lo mismo me desmotivo cuando no me sale y pues me suelo comparar con los demás ademas de enojarme y ponerme triste conmigo mismo y pelear con mis pensamientos

Tengo 3 meses con 1 psicólogo.. desde 1 inicio me advirtió que podría presentarse caos a mi alrededo

Tengo 3 meses con 1 psicólogo.. desde 1 inicio me advirtió que podría presentarse caos a mi alrededor, cuando empezara a trabajar ciertas cosas.. efectivamente, ahorita siento que todo se descontrolo! Debo seguir adelante con el o mejor cambiar?
En verdad necesito tanto desorden para llegar a la tranquilidad emocional?

Hola, siento mucha ansiedad todo el tiempo y cada dia como más comida chatarra, cuando estoy comient

Hola, siento mucha ansiedad todo el tiempo y cada dia como más comida chatarra, cuando estoy comiento me siento culpable pero a la vez mi ansiedad de va cuando como ese tipo de comida. Algun consejo para controlar la ansiedad por comida.